第12章 家庭必备小茶方(6)

本书是北京电视台科教频道《养生堂》栏目同步推出的重磅新书，由京城四大名医施今墨传人祝肇刚教授和协和医科大学心理专家杨霞教授联手打造，将传统中医与现代心理学完美结合，以独特的视角解读16种常见疾病的实用养护方法。

《黄帝内经二十四节气养生法》以《黄帝内经》中“天人合一，顺应四时”的养生法则为基础，以二十四个节气为主线，深入浅出地介绍了二十四节气对人体节律周期与健康的影响，破解了顺应节气养生的奥秘。

真正有效的减肥方法，并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动，也不是严格的限制饮食，而是找到造成自己现在身体状况的原因，根据原因采取的对应的方法。归根结底，是如何面对饮食的问题。“不改变饮食习惯，只想通过运动甚至其他捷径来减肥”这种想法本身就是有问题的。本书将消除大家对减肥和运动之间关系的错误认识，对如何切实地取得减肥成果，进行通俗易懂的讲解。本书所提出的方法并不是谁也做不到的难题。只要找出自己为何难以取得减肥成果的原因，就能够知道自己应该做什么、怎么做，最终减肥成果，获得理想的身材和健康的体质。

本书主要从以下介绍糖尿病的食疗食谱：素菜、荤菜、粥菜、汤菜、主食、药茶和药酒。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《消化健脾科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

住在平坦的城里，睡在安稳的床上，如果梦的路线没有出错的话，那么出城几十里便是山野，常有白云缠绕在山腰。山上几乎没有几块能够安安稳稳放下一张床的平地，开荒的耕地碗一块瓢一块斜挂在陡峭的山坡上，“文革”之后便有了新名词，叫作“大字报地”。那“大字报”算是野性的山给占尽了好田好地的城市提意见张贴的，稀稀落落的核桃树就是挂“大字报”的钉子。不过，“大字报”都太小，玉米、土豆、荞麦或别的什么低贱的作物胡乱组合起来的粗糙文字也没有什么气势，加之云遮雾绕，城市根本就看不清，或者不屑一顾。

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想当年安豫王妃未嫁时艳绝帝都，连皇家的三位皇子都为其倾倒，为讨美人欢心各施手段，那时可谓是帝都第一等的奇闻逸事，让帝都百姓茶余饭饱之后也过足了话瘾，最后三皇子即现今的安豫王抱得美人归，大皇子（即当今皇上）、二皇子（现今宜诚王）则怅然失落。皇帝这或许是爱屋及乌，又或许另有深意？但也只是心里想想，无人付予言表。天威难测，帝家之事岂是能拿来说长道短的。

名人传记丛书——毛姆——让泰晤士河起火的畅销书作家：“立足课本，超越课堂”，以提高中小学生的综合素质为目的，让中小学生从课内受益到课外，是一生的良师益友。

网络写手肖宇清买了一盏油灯，无意中唤醒了油灯中的灯神，然而这个灯神居然是大名鼎鼎的商纣王。为了帮助灯神，肖宇清化身为商纣王，他要开始一番不一样的旅程……

【全文免费】青梅竹马，两小无猜？呵呵，颜沐雪无奈一笑。回国后，某女发现那个大帅比竟然是个不折不扣的花花公子！“老婆你看，我卖色不卖身的！很纯洁的好吗？”“……”纯洁你大姨夫！不料，其实那个大帅比也是个忧郁的美男子。好吧！预言家也有失算的一天。深情不负浅时光，不负时光不负你。读者交流群号:461145294

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一生中应该就只能爱一次吧，注入全部的激情甚至生命。到头来发现原来，爱！不是那么回事。 倘若你把棱角磨削掉了，再来看这个摇摆的社会，这个金钱与权力浮夸于世的赤裸裸的现实中。那么渺小而又脆弱的爱又算什么？ 也许当人的贪念结束的那刻，才能体会到爱。原本真的可以那么简单

太古时期，从天上掉落了带有建筑物的陨石，你是伟大的圣殿骑士团的志愿兵，你开始世界的冒险，为了破解在这个世界上出现的秘密。一个大陆，一个主角，星灵将演绎铭落的传奇。

东野圭吾最畅销系列“加贺探案集”在日本的销量已经突破900万册，数次被改编成影视作品，由阿部宽等著名演员出演，反响热烈。作为“加贺探案集”迄今的短篇集，本书带来了5部短小精悍、回味绵长的短篇。为了掩盖谎言，就必须制造更大的谎言。这是东野圭吾在开篇中就挑明的核心主题。嫌疑人里有曾经耀眼的芭蕾舞明星，有为女儿的梦想奔波的单亲妈妈，也有曾经幸福的家庭主妇。