第44章 癌症的预防与防治(4)

本书以中西医结合养生保健原理为基础，应用中老年养生保健中所取得的经验和研究成果，把老年人自我养保健概括为“饮食保健、运动保健、精神保健、日常生活保健”四大方面。

冠心病是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致，从而导致了心肌的血流量减少，供氧不足，使心脏的正常工作受到不同程度的影响，而产生一系列缺血性表现，如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗塞甚至猝死等。作为危害人类健康的“第一杀手”，已波及全球，是许多富裕国家的主要病症。本书主要从冠心病的基本认知、科学保健、科学养生、科学饮食、生活细节、运动保健六个方面加以说明，希望读者可以对冠心病有一个全面和系统的了解，以起到预防和治疗的目的。

大病没有，小病不断；健康实在是不给力啊！那该怎么办？对，养生，这才是关键！可具体怎么做呢？注意什么呢？男人应该怎么养生？女人又该怎样养生？本书一一为你介绍，让你从此健康稳稳的！

本书是作者为众多爱美女性精心撰写的气血调养指南图书。爱吃的女人是可爱的，会吃的女人是美丽的，做一个美丽健康的“食神”是众多女性毕生追求，本书力求向女性读者传递科学的营养知识，同时从调养气血入手，让女性身体补足脾胃，以达到吃得好、补得好、养得好的终极效果，让每位爱美女性都能在食神和女神路上越走越美丽，越走越健康。

一年之计在于春。春天是播种的季节，也是滋养进补的时令。我国自古就有根据大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律进行按季节养生的认识。春季最适宜补肝肾。西医认为肾是泌尿器官，可以过滤血液中的杂质，使代谢废物随尿液排出体外，具有维持血压等作用。而中医认为“肾藏精”，也就是说肾可以把人体最精华的宝贝储存起来。由此可见，肾是多么重要的脏腑，它与我们的健康息息相关。本书将为我们讲述易于制作的补肾药茶。春季补肾好时令，千万不要错过哦。

美国文学奠基人，著名作家华盛顿?欧文以自己真实的笔触，历经数年创作出了《华盛顿传》。这本书的内容详尽、文笔朴实，全面而又清晰地将美国国父的一生向世人娓娓道来。除此之外，它还贯注着作者伴随美国76年的人生体验，所以它不只是一部传记，更是一部伟大而又光荣的“美国建国史”。

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正所谓无奸不成商，这是一个十七岁的少年在末世里坑蒙拐骗的故事。

月色温柔，大华集团总经理秘书肖婷婷下班后，先与同事参加了好友文丽的生日聚会，将近八点，却突然告辞离去，早早地赶回了住在桃花源小区的家中。这是位于城乡结合部的一个新开发的住宅小区，但却以其设施齐全、服务周到而享誉业内。肖婷婷几乎一眼就相中了这里，她以银行按揭的方式购买了一套小两居，从而告别了那个拥挤的合租式公寓。她打算过些日子，将尚生活在县城的父母接过来同住。而此时，她却仰卧在加满水的浴缸内，尽情享受着水流所带给她的轻松与愉悦。

宇宙茫茫，星空浩瀚。亿万年来，宇宙每天都在人类的面前，炫示着她的神奇与伟大，灿烂与深邃。

这个世界，没有绚丽多彩的元素，没有百变莫测的魔法！有的只是一股天地衍生的气，这里的人，称之为玄气！修炼玄气至高者可掌天地！天赋极佳者，可为人中之龙！一位少年，身怀异眸，立誓要打破这轮回宿命！解身世，破至梏，俯瞰众生！

【VIP作品完结！】谭小晗知道自己不是美女，但是运气也不用这么背吧！开学前几天晚上出去摆摊被城管追这也就算了，不小心偷听到一个霸道帅哥和别人的对话被发现这也就算了！但是来到学院却发现那天的帅哥竟然是自己同校的同学！纳尼，更过分的是遭到帅哥的威胁……（推荐《纯金校草的完美初恋》）

在S国权势滔天的墨少，性格冷淡，杀伐果断，惹到他的人只有一个下场：死！然而，洛千暶是个例外。她要什么，他给什么，说白了就是狠狠地宠她！从此，心狠手辣的墨少变成爱她入骨的宠妻狂魔。某包子：“叔叔叔叔，我觉得爸爸最近在欺负妈咪。”南宫御：“怎么说？”某包子：“妈咪最近总是腰疼。”南宫御：“……”某包子：“晚上我还经常听到妈咪哭着说不要。”南宫御：“……乖，今晚去叔叔家睡觉。”【男女主身心干净，1v1，欢迎跳坑！】

重生前，她被闺蜜陷害，被未婚夫抛弃，忍辱负重逃亡国外，却大仇未报身先死。重生后，外边纯良内心腹黑武力值爆表的少女背着书包，掏出纸笔，开始了她的复仇计划。哼，渣男贱女想害她，虐死他丫的！以为自此游戏人生，开挂虐渣，却不小心招惹到一个暴君，被他紧追不舍。“你，你要干什么？”帝都霸主，身份高贵宠妻无度的陆少：“当然是履行夫妻义务。”结婚前，她以为陆少是个冰山男，不近女色，结婚后她才后悔……【1V1双洁甜宠文，女主美，男主宠】

本书记录了语文高级教师钟杰成长历程中，母亲对其方方面面的影响。不同于一般的个人自传性质的繁冗叙事，带给读者的除了100个生动、鲜活的成长故事，更有故事背后做人的道理，更为重要的是，对做教师后的为师之道也有启发和引导。阅读此书，定会引起广大教师朋友的共鸣。