第45章 癌症的预防与防治(5)

人人可能生病，但不要因为无知而生病；人人希望健康，那就从不生病的生活习惯开始。研究发现，我们每天高达90％的行为都是出于习惯。什么最可怕？艾滋病？核武器？癌病？瘟疫？错，是不健康的生活习惯和方式最可怕！本书将告诉你什么是不生病的习惯，让你克服不良习惯的惰性，方便快捷地改善健康状况。

清朝的中医养生学取得了前所未有的进步，这些进步与发展也被体现在了《红楼梦》之中。《红搂梦》中所提到的每一个病例与治疗方案，都是值得我们去推敲的。编者基于多年来在养生之道上的探索，对《红楼梦》中包含的养生理念提出了独特的见解。以全新的视角通过饮食养生剖析了红楼梦中人的性格，对《红楼梦》的家庭关系、行为处事以及故事脉络进行了分析。《红楼梦中的养生秘密》从《红楼梦》中介绍的各种膳食、茶饮、中成方、生活习惯等入手，并联系不同人物的身体和心理特点，让读者在细品名著的同时增长了养生知识。

本书的作者旨在给读者提供一些日常生活中常用的饮食方面的小窍门。

2012末日的预言已被瓦解，癌症的梦魇却依然盛行。从“癌症受害者”到“健康创造者”仅一步之遥，快来恶补防癌策略，一起加入逃生训练营。

本书针对不同年龄、不同时期女性的生理特点，精选了近300例具有润肤养颜、祛斑增白、祛皱抗衰、乌发美发等功效的营养食谱。在保证其营养合理、膳食平衡的同时，力求变换花样，调剂口味，让你在愉快的烹制过程中，既能享受到佳肴的美味，又能获得如花容颜的妙方。书中有针对性地推荐大量美容功能美食的制作方例，从中医学和现代医学两个方面阐述了每款功能美食的美容健身机理，并详细地介绍了该食品的性味功能特点、所合营养成分、具体制作过程及食用方法等，是关爱都市女性健康饮食的美容宝典。

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白雨纷晃荡着小腿，“听说，小哥哥们很缺爱？那就黑化吧。”于是风骚的阿鬼先生握住她的心脏，“你是我的。”蠢萌的外星人默默关上门，“就我们两个男的单着了，要不凑一块？”高冷的战王一个壁咚，“娘子，为夫很是想受娘子之教诲。”……白雨纷鼓着腮帮子，“哇咔咔？说好的缺爱呢？这群家伙一个个的万人迷啊，缺毛线的爱啊？”白梦子却眯了眯眼，“喂，竟然我们逃不掉了，为什么不合二为一呢？”那，就继续走我病娇系统的黑化之路吧！

我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库，《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言，讲述我们在成长中需要的知识。

陡峭险峻的青石梯，向悬崖深处逶迤而去；寂静的码头，停歇着一叶小木船，薄薄的双桨像蜻蜓折断的翅膀，在清澈的溪水里映出悠悠的影子；一只孤独的水鸟栖息在黝黑的船篷上，空寂深远的崖涧人迹杳然，一线山路悄无声息伸向远方……南来北往的行人，一到崖上就像过去一样，“江老汉，过河——”当听不到那熟悉的“来了咯——”时，来人又扯起嗓子喊，还是没有老人的回应，也不见他委托的人影。摆渡的江长水失踪了。下游龟形巨石上，刘老汉站在“龟”左肩，腿一叉，举起鱼竿奋力一舞，饵钩带着细线，“嗤——”的一声就向河中央飞去，“今上午，他儿娃子还把奔驰开回来在找呢！”

【推荐】（系列文）《关于我爱你这件事》http：//m.wkkk.net/a/541194/（完结）《花好月圆》http：//m.wkkk.net/a/547672/m.wkkk.net（完结）《凹凸Man打小怪兽》：http：//m.wkkk.net/a/306738/－－从等待到遗忘，历经多少风霜？从不爱到习惯，碾过多少曲折？他是不婚主义，她是享乐主义，青梅竹马，男腹黑，女毒舌，双贱合璧。父母逼婚，押送相亲，行，咱俩狼狈为奸一把，现场上演情侣失散多年的戏码。两人紧拥，他笑：丫头，外面那不是你旧爱么。她也笑：你后面那位咋那么像你前女友呢。亲戚欢呼，小两口挺恩爱呢！他看着满屋鸡飞狗跳，说：丫头，如果她再不回来，我俩凑合着过吧。她一身潇洒没心没肺，说：大哥，我别了旧爱，新欢还有一车呢，何况，无爱的婚姻再凑合，都是泡沫。◆◇爱是你许诺的一生一世，是我等候的笃定不移。她说：你不曾许诺，我何来理由不走？他问：非要我主动？她笑：哪天被你抛弃了，我也能说，是你先追我的，你只是先爱了，也先走了而已。◇◇

一场穿越，她掉进了一个铺设千年的迷。他自称是迎她回宫的大臣，却在她回宫当天就占有了她。他喂他哑药，将她扔进了开水桶，还让她从他的贴身婢女一路变成皇帝的宠妃。白日里，他仍旧是朝庭呼风唤雨的大臣；夜里，却几次三番出现在她的寝宫……

在生人面前不说话，在熟人面前总抢话，在父母面前听不进去话……怎么做，孩子才能更有教养？跟日本父母一起用严家风来教养二胎让男孩、女孩都明白：情商高的孩子能有好人缘。

这是属于热血江湖的世界。一个玩家拿着一个半成品头盔，进入了江湖，看他如何站在正邪两派的顶峰！

前世，他为了利益，企图折断对她心底萌发的爱意。间接害死了她。她死后，他才蓦然发现，他的生命中不能没有她。今世，没有前世记忆的他，一眼就喜欢上了同样没有前世记忆的她。从此，在外出了名花心，实则还是个处的梁少，开启了他无赖的追妻之旅。“小丫头，以后你想吃什么，我都给你做。”“小丫头，你以后说东就是东，说西就是西，你叫我往东，我觉不敢往西。看在我这么听话的份上，原谅我吧……”遇上了生命中的那个她，脸皮是什么？梁晋笙已不清楚了，他只知道，追媳妇儿得要撒娇卖萌，美男计，将脸皮放在一边。遇到情敌，毫不犹豫，折断媳妇儿的烂桃花！这世间女子无数，夫人，我只想将你一人揽入怀里，“狠狠”疼爱。

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