第8章 面部的科学保健(4)

《美食天下（第1辑）：糖尿病调养食谱与饮食禁忌·饮食管理是治疗糖尿病的基础》首先推荐糖尿病患者的日常营养食谱（从凉菜、热菜、汤煲、主食、零食5个角度进行分类，所选食谱经典美味，且对糖尿病有针对疗效），然后针对糖尿病的几种并发症状，列出40个对症食谱，图文并茂！更有糖尿病患者必知的饮食禁忌，是对抗糖尿病的有力助手！

本书希望给您带来心灵上的启迪。从现在做起，改掉我们的不良习惯，提前预把疾病赶出我们的身体。

书中简要介绍了主血压病的基础知识，详细阐述了按摩、运动、饮食、拔罐、药枕、敷贴、沐浴、情志、起居等自然疗法。为了使读者对高血压病防治知识有更多的了解，书末还附有高血压病的预防。内容通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用，适合于高血压病患者及基层医务人员阅读。

本书主要从以下几方面介绍胃肠病的食疗谱：素菜、荤菜、粥菜、主食、药茶和药酒。

《你不可不知的100种家常食物功效》为江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书之一，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面。《你不可不知的100种家常食物功效》是其中之一，讲述了关于100种你不可不知道的家常食物功效。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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千年更迭变换，他们或是流芳千古、或遗臭万年、或是平平淡淡，但是在他们身上总有一点历史的缩影，或深或浅的足迹中隐隐约约的展现了中国封建历史的发展轨迹。《年轻人要熟知的100位中国帝王》参考了诸多史料，从历代帝王中精心挑选出富有代表性的一百位帝王供读者赏阅。它融历史性、趣味性、文学性于一体，是一本常看常新、常思常获的大众读物。

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全书介绍了我们伟大的祖国，总共分七章：华夏民族的起源、东方巨龙长城、敦煌岁月、汉诗鉴赏、魏诗鉴赏、唐诗鉴赏、宋词鉴赏。

她是草原汗国的嫡出公主，金尊玉贵，弓马娴熟。一场百年不遇的风雪灾害让她的国家岌岌可危,为解万民之忧，她入关和亲，嫁给大燕帝国的摄政王为正妃。摄政王权倾朝野，后院充盈，来历众多，心思各异,与异族身份最尊贵的公主联姻引来各方猜测，朝堂风云变幻，王府风波迭起。公主本想安静度日，却总有明枪暗箭，风霜雨雪。看着满院子背景不凡、居心叵测的莺莺燕燕，她撕下淑女面具，恢复剽悍本色，宣布后院铁律，“想侍寝，先赢我。”

萧晓走在回家的路上，意外遭遇追杀，就此绑定了系统。萧晓怀着对美好生活被打碎的满满怨气踏上了逆袭之旅，却不想踏上了一条虐狗之路。PS:本文1v1，甜宠，不虐，男主有金手指。

忽必烈一行人在蒙哥的接应下，很快歼灭了金兵，跟随蒙哥来到了兀良合台的营帐。兀良合台居中而坐，蒙哥、忽必烈、董文炳进来后分列左右，众人刚刚杀了一批金兵，掩不住脸上的畅快之情，和兀良合台说了，兀良合台也拍手称快，直言这是长生天在帮助蒙古。兀良合台又听忽必烈说三峰山已破，完颜哈达正回军向汴梁而来，甚感快慰，痛快地说道：“灭金的时刻就要到了，托雷大王令我们移兵截击他们。各位听令：蒙哥王子为先锋，董文炳殿后，我与忽必烈二王子在中军。所有部队马上准备，立刻出发。”众人早就盼着这一天的到来，听到命令各自回营整队。

本书的目的是给广大读者，特别是商界人士提供一个值得参照的读本，直接可以修正自己日常言行中的错误，进而用礼仪规范约束自己，成为一个“有礼之士”。本书没有连篇累牍、复杂难记的理论和体系让你无所适从。相反，它言简意赅，为你提供具体的建议，帮你解决实际问题。你可以通过读本书，这样你将获得更多的礼仪知识；也可以碰到问题随时查阅，找到你马上需要解决问题的答案。

“浅儿乖，不生气了好不好？”“不要，昨天说好的让我去剧组，结果呢！”安思浅微嘟着唇。“那你怎么样才能消气呢？”帝寒离好声好气的哄着。“跪榴莲去。”安思浅指指桌上的榴莲，语气坚定，没有丝毫要放过他的意思。帝寒离：“……”一分钟后“浅儿你累不累？我给你捶肩好不好？”“不用。”“浅儿你饿不饿？我给你做点心好不好？”“不用。”“浅儿你困不困？我抱你上楼睡觉好不好？”“不用，给我好好跪着！”安思浅炸毛，她自己困了不会去睡觉吗？要他抱着上楼吗？她又不是没腿。“浅儿……”“再说一句，多加一小时。”帝寒离立马静音