第7章 家庭科学保健指南(3)

本书收集了古今中外、各地区、各民族益寿的经验和方法、集益寿资料、验方、益寿经验之大全。该书从人体基本知识、人的生理、病理、疾病的发生到人体的衰老及寿命都作了详细的阐述。

这是一本专门介绍瓜果保健食疗方的大众科普读物。书中依据传统中医理论和现代营养科学，汇集了人们日常饮食中最常用的28种鲜果、20种干果和10种瓜类，简要介绍了每个品种的营养成分、保健功效和食用禁忌，以及500多个食疗方例的配方、制作与服法。本书内容丰富，科学实用，技法简单，易懂好学，是一本极具使用价值的养生保健书。

每个人的健康能仅仅依靠医生来捍卫吗?不能。求医不如求己，治病不如防病。本书提供了四季养生保健、饮食保健、运动保健、睡眠保健、心理保健、疾病保健、不同年龄阶段的特殊保健等方案。还对识别疾病的征兆、急救、体检、排毒等内容进行了介绍，使得读者对自我保健有一个全面的认识。

中医儿科学是整个中医药学的重要组成部分之一。在历史的长河中，为中华民族的繁衍昌盛做出了不可磨灭的贡献。俗云：“若无干小，卒不成大”，所以儿童是人类的花朵，一切事业的接班人。自古以来，由于中医儿科诊疗技术的特色，致使儿童茁壮成长，开创了人类历史的辉煌。迄至科学技术突飞猛进的今天，仍然继续为儿童健康而服务，并显示出一定的优势，尤其它对儿童的保育、将养、调护、预防的知识，有其独到之处，不仅可为国内儿童提供健康的保障，特别今天中医药学正在走向世界各地，向世界各个角落传播，定将为全球20多亿儿童造福，并做出巨大的贡献。

足与人体健康息息相关，人体的五脏六腑都与脚上相应的部位有内在的联系，一旦有病就能从脚上反映出来。我们便可以通过足部按摩、足浴、敷贴等疗法使人体气血运行，颐养五脏六腑，达到祛病健身的功能。

夏彡受到了刘氏集团的威胁，被迫与一行奇形怪状的人同行寻宝，然而，他们出发的目的真的只是为了宝藏吗？人蟒奇缘、怪力乱神、错综复杂……

让那些假装忘记，却悄悄回忆的人，与这世界温柔相拥。如果有一天，我们再遇见，还会不会责怪时间的荒唐；如果有一天，我们各自走远，那只能说光阴还不够漫长。刚刚好，这就是你最美丽的样子。

她是被驱逐的公主，带着毁灭性的恨意归来，自以为操纵了所有人的命运，最终却发现自己自始至终都只是他手中的一颗棋子；他是法术强大的国师，爱她护她，终究却是她所有悲剧的来源；一场复仇之旅掀起的灭世之劫，绝世姿容下掩藏的悲凉。是爱还是恨？

毕业即失业的程锦一觉醒来，发现自己的手机上多了一个前程APP……好奇的她，随手点进去，发现这是一个可以收取or偷取‘前程值’的APP，有进度条，有荣誉值，还能兑换……而后，她被带到了一个个陌生的世界里。

初次盗宝民国三十七年冬的一个黑夜，寒风呼啸。时近半夜，在西摩路的一幢公寓楼房里，一个套间的主人方才入睡不久。这套公寓有四间屋子和一间客厅，南北相向的是两间卧室，紧邻北边的是主人的书房，紧邻南边卧室的是盥洗室。靠南边的壁炉里的余烬还散发着热气，窗前的大沙发上躺着一个人，身上盖着一条薄薄的羊毛毯，时不时地听他发出一些鼾声。夜已经很深了，突然南边卧室的门轻轻启开了一条缝，缝渐渐地变大，从里面伸出来一个像是女人的头，看不清她的五官，只见她手中拎着一件西服外套，蹑手蹑脚地到沙发前，把手上的西服盖在了沙发上的人身上。

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充分展示编选者视野的宽广、包容、博大，体现当下微型小说的多样性与丰富性，是一本水准较高的集锦之作。

中国首部以彝族奴隶社会、摩梭母系社会为背景的长篇小说。这是一次不同寻常的大西南少数民族异域风情之旅，您将领略到一幅古老的彝族奴隶社会和神秘的摩梭女儿王国画卷。

城外金戈铁马，漫天都是黄沙只因你绝世芳华，祸乱了天下

总是隔层纱，看不明白。你认为好的，或许别人认为一文不值。