第10章

养成简单朴素的生活习惯，是增进健康的一大因素，使人对于生活必需品不加挑剔。

《黄帝内经》在理论上建立了中医学上的阴阳五行学说、脉象学说、藏象学说、经络学说、病因学说，以及病证、诊法、论治、养生学、运气学等学说。《黄帝内经》中早就记载了体质的形成、特征、分类，以及体质与疾病发生、发展、预防及治疗的关系。提出在治病与养生时不仅要了解疾病，还要区分患者的体质。

本书按照人体的生理结构把人体划分为头部、躯干、四肢、皮肤，针对各个部位出现异常时可能是哪种疾病在“作怪”做了全面的解说，并且提示人们不可忽视精神疾病。另外，针对性别不同，本书对妇科疾病和男科疾病的预防也做了详细的解说；对抵抗力比较差的老人和儿童常见的症状也分别给出了相应的对策。

“气”、“血”、“精”是我们健康的根本，它们充盈，则人健康、长寿；它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现，以及弥补这三种能量的方法，希望能为读者打开一扇通往健康的大门。

本书以游记形式，由细微之处切入，将刘完素、张从正、李东垣、朱丹溪这四个名留青史的金元四大名医缀连在一起，谈脏腑，论气血，读情绪，讲房事，繁而不芜，精而不碎，亦庄亦谐，挥洒成文。这是一本旅行随感，也是一册小说传记，更是一部养生秘籍，摄取养生经验，在一章一镜头的转换中为广大读者亮出精彩实用的养生智慧。

无限好书尽在阅文。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

【已完结】本文v字数为二十三万六千！千字三分，七块多看全文！她被心爱男子无情的夺光财产，逼上死路，重生于六年前，懦弱不再，狠辣翻身！踹开前夫，夺回财产，狠败小三！翻手为云覆手为雨！谁还敢说她是当年的无用女？可怜滴静静简介无能，可以先看文的前几章————分割————【本文主讲】一个懦弱的弃妇，在重生之后如何在金融业叱咤风云，在黑道中独占一角，在感情上迷倒大片美男！【前期的懦弱是为了后文更狠辣的翻身，只有压制的前戏，才有后文的暴力！】————再割————【重要】本文纯属虚构、禁止模仿，如有雷同，那是不可能滴！！【声明】一：拒绝回头草！二：女主非小白！————还割支持遥遥的新穿越文哦，亲们去瞧瞧？？去吧去吧！！《妈咪，我要爹爹》推荐死肥羊的火文，大爱！静静也在追《重生校园之商女》推荐静静相公滴穿越女强文《庶女狂妃》她：宰相府庶出的四小姐，琴棋书画，无一不精，琉璃国第一美人，一直以为自己嫁的是芳心暗许的四皇子，成亲当天才发现自己要嫁的居然是戴着面具，癫狂痴傻的七皇子，恍若晴天霹雳，羞愤难当的她选择撞墙尽。她：武家第三十七代掌门的继承人，嚣张狂妄，为人奸诈，却在喝了所谓的掌门圣水以后，死于非命，附身在莫夕颜身上，代替她嫁给传闻中的七皇子，开始了她护夫的旅程。。男主腹黑情深，手段毒辣，装傻充愣扮猪吃老虎的本能堪称一流。——现代美文推荐《老婆爱乱来》《重生之哥哥不要逃》——古言美文推荐《天才儿子腹黑娘亲》《花心女王》《爱妃哪里逃》——玄幻美文推荐《控火小悍妞》《狂武十三少》——完结v文推荐《凰倾天下》《第一商女》《极品闲妻》NP《重生—狂宠魔女》挂链区，连载作品无故断更三天，下链，请见谅！————抱养榜单林御辰——由亲水晶樱桃拖回家蹂躏小艾——由亲詹艾拖回家疼爱辰辰——由亲若槿领回去教养宁婉涵——由亲an4503001抱养————分割喜欢的亲们点击【放入书架】↓↓↓↓↓↓↓↓

生前何必久睡死后自会长眠。在人的一生中有一半的时间在睡梦中度过，然而有这么一群极少数的人，他们会在梦中有自我意识，可以随意的构建属于自己的梦境，他们被称为筑梦师。有阳光的地方就会有黑暗，有那么一群人无视规则，随意侵入他人的梦中，试图在梦中侵入大脑而控制他人，他们被称为噬梦人。为了维护社会和平，心存责任和善良的筑梦师也组成不同的团队，和噬梦人在梦中和现实中展开了一场场惊心动魄的战斗。

这部名著是苏联著名科普作家维·比安基的代表作。著者以其擅长描写动植物生活的艺术才能，用轻快的笔调、采用报刊形式，按春、夏、秋、冬四季12个月，有层次、有类别地报道森林中的新闻，森林中愉快的节日和可悲的事件，森林中的英雄和强盗，将动植物的生活表现得栩栩如生，引人入胜。著者还告诉了孩子们应如何去观察大自然，如何去比较、思考和研究大自然的方法。

从没有法律史如此搞笑、穿越、惊悚、悬疑、无厘头；从没有故事蕴含如此丰富而真切的法律史知识；可以读得非常开心，彻底松弛大脑，跟着剧情爆笑和傻乐；可以看得非常睿智——高速运转大脑，随时把握情节与隐喻！

苏依琳当了他多年“哥们”，陪他一起喝酒笑闹，陪他一起打架斗殴，把自己彻底变成了众人心中不良少女，却不知道他早已把一颗心给了别人。她因他爱的女子被逼远走它乡，而他留给她最后的一句话是——你竟然是这种人。多年后她回归，多年前的秘密逐渐揭开，而他真正的爱人竟然是……

九州大陆，强者为尊，陨落天才楚星雨巧得修罗神骨，破苍穹，逆乾坤。修无上传承，凝最强神魂，战无不胜，无人敢挡！

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七年后，她回来了。而这一切早已物是人菲。凯抓住她的手，“我们重新开始好吗？”她拽开他的手，眼神冷漠，“不可能了，我们已经回不去了，就像破碎了的镜子，就算修好了，也还是会有裂痕。我们感情也是一样的，一旦有了裂痕，便很难再修复了，很难再回到从前了。”