第39章

《白领的健康》将现实生活中与白领人士健康密切相关的吃、穿、住、用、行及心理保健等六方面易犯错误或疏忽的内容，鲜明而感性的地指点出来，并予以科学有效的指导。

巧搭食材，喝汤不喝药。一碗好汤，无论是选料搭配，还是炖煮方式，甚至是时间火候的掌握，都融汇了煲汤养生的精髓。选用原生态的健康食材，煲一碗适合自己的营养好汤吧！

本书以史料为经、趣闻为纬，详尽介绍了历代皇家秘而不宣的养生食谱，集知识性、生动性、实用性为一体。千载而下，人人得享帝王之福，不亦乐乎！饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。本书以严谨客观的文史档案为主料、趣味盎然的稗官传说为调剂，从“益气养血”、“补肾壮阳”、“补虚护元”、“健脾养胃”、“保肝润肺”、“明目聪耳”等11个方面，介绍了200道御医推荐给帝王们的养生食谱。您可根据个人体质，亲自动手制作，一享帝王之乐。

本书深入挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧，对成为后代中医养生最基本理论的“法于阴阳，和于术数”、“形神合一”、“因人施养”等养生原则进行了深刻、透彻的解读。同时结合当今中国人的生活特点，介绍了大量具有可操作性的中医养生实用方法，以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法、经络养生法、情志养生法、饮食养生法、阶段养生法、女人养颜秘方、中医自然疗法、诊病秘法等。此外，本书几乎囊括了所有从《黄帝内经》衍生出来的养生方法及理念，诸如华佗、孙思邈、朱丹溪、李时珍等历代名医的养生精髓，以及众多当代国医大师的养生绝学。

本书上篇主要以中医养生理论为主；中篇是中医养生基础篇，论述不同年龄、不同职业、不同性别、不同体质等与养生的关系；下篇为养生方法篇，从食补、药补、运动、调神、生活等方面讲述具体的养生方法。

什么？我是大圣转世？什么？我是孙悟空？什么？我比孙悟空还厉害？

谁说情场失意，其他方面就会得意的？完全是骗人的！看看她——亲情、爱情、事业一夜之间就全没了！还不够，意外坠楼这种倒霉事都被她遇上了！本来以为就此结束，但是命运却给了她重生的机会……她发誓好好过，为自己守好那颗破碎的心!打场漂亮的翻身仗，亲情、爱情、事业？一个都不能少！让那个负心人见鬼去吧！【支持兔子新书《妃常姻缘》】

女主月如冰喜欢上了救她的男子，后来得知那人就是她的未婚夫。但是在新婚的晚上才发现她爱对了人，嫁错了人。原来她一直心仪的男子，并不是和她早已有婚约的人。而眼前的男子，分明就是个十足的流氓。她该如何摆脱这个看似和平，却风声暗涌的家庭。她该怎么远离这个流氓老公，寻找她自己的心仪之人呢？林水玉与蓝彬本互相相爱，彼此尊敬，美好的未来已经向他们伸出了幸福之手，只需他们轻轻一握，就能踏进幸福之门。可就在婚礼上，闯入一个穿婚纱女子。教堂的吊灯，毫无征兆的掉了下来。他为救她，被灯砸中，从此失意.......蓝彬自从失意后，变的完全两个人，在林水玉面前一面是流氓一般，而在另个女人面前却是温柔的如水一般。他们之间，因为这次的意外，产生了隔阂。如此相爱的人，能不能冲破重重困难，再度相爱？.....

楚米镇最初是一条小街。小街中线是两村分界，北边石爬村，南边烂坝子村。分界线上原先有一块界碑。当年石爬村和烂坝子村争地打架，每次打架必有死伤。界碑今天移过来，明天移过去，还不时被推倒砸烂。传说明成化年间，知县来楚米解决争端，在界碑下砌一间小石屋，把一个行乞至此的叫花子关在里面。叫花子不再是叫花子，被尊为路神。界碑有路神保护，再也没有人敢搬动，地界也不争了。一九九六年街道改造，将泥土路改成水泥路，铺水泥前把街面铲平铺大石作路基，界碑处的土被运走，有人说亲眼看了，没见到骸骨也没见到棺材什么的。

【虐心虐情，爱恨交融，女主由弱变强】大婚十日，他给了她无尽的疼爱。变故横生，他给了她渺如尘的温存，一转身，却狠狠的把一碗红花药灌入她的口中，斜眼冷笑：“把那孽种解决了，你便永远都是我的皇妃！”当一切情丝羁绊已断，当一切只剩坠胎毁颜之恨，蜕变过后，光华万丈的归来，她极尽妖娆的一笑，把一张草纸抛到他面前：“给殿下的，休书一纸！”多年后的那一夜，他站在如山尸体之间，居高临下的睥睨着满身是血的她，昂首狂傲道：“女人，你永远也逃不出我的手掌心！”眸波流转，她极尽妖娆的一笑：“可是，我已改嫁了啊……”

科学家们经过研究已经认定，在人类的大脑共有140亿个脑细胞，而其中人们真正使用到的只有百分之几而已。通常当你绞尽脑汁苦思冥想时，大部分的脑细胞仍处于睡眠的状态。如果经过锻炼之后，能够再多增加活用1％脑细胞的话，相信记忆力或思考力都能有所提高，这是毫无疑问的。也许有人认为这是“根本不可能”的事，可是，这的确是可以办到的！

万年前，他是人人敬仰的千古父神。万年后，他是人人可欺的凡夫俗子。幽梦万载，一朝惊醒，重活一场，当不负这一世浮华，踏天再临！夜幕无尽，清晨永明。以月下之名，书乱世之春秋！

人们最关心的莫过于身体的健康，所以，在相互问候的时候最多的话也都是：“身体可好？”“祝你身体健康！”但是，身体的健康不仅仅受到疾病和外来因素的影响，更重要的还是来自心理的影响。心理健康主要表现在情绪上，人体是一个整体，身体的健康与情绪有密切关系。可以这么说：调节好自己的情绪就保障了心理的健康。是否你在工作中总出现大大小小的问题？是否你在生活中总遇到许许多多不如意的事情？这时，你是否心烦意乱，生气、抱怨、烦恼？那么，我们应当如何应对呢？

当大城市中的住房、教育、医疔“新三座大山”压在青年人身上时，以往被人们视为大后方的农村，能否给年轻人一条出路？“丁零零……丁零零……”讨厌的闹钟响了，把我从酣梦中刺醒。我蜷曲如虾米的身子变换了一个姿势，成“大”字摊在床上。缠人的瞌睡意犹未尽，像水蛇缠绕一般，让人迷迷糊糊睡意难退。人就是欠睡，像欠奶的孩子，总想着那一口。

她为心上人度过难关，却未曾想，搭上了自己的生命。五年后，一个神秘的女人出现，一次次演绎着他日记里曾经的故事，她是谁？他最终爱上她，可她却是别人的契约情人……