第51章

获得健康主要有三种途径：养生、保健与治病，在祖国医学中，能够同时发挥这三种作用的方法很多，按摩、食疗养生就是其中一种！最了解身体的莫过于自己，科学证明，手对身体具有极强的感知力，通过对经络、反射区、穴位进行按、揉、压、搓等操作，能够将这种感知传达给身体各处，最大限度地激发人体自愈潜能。

青少年要想使脑功能处于最佳的状态，就必须补给大脑充足的营养，使其得到适当的食物刺激，增加其活力，使身体和大脑健康起来，也只有这样才能在日常生活和学习中提高记忆力、注意力、想像力、创造力、反应能力、应考能力、接受能力、学习效率；防治疲劳症、健忘症、抑郁症、失眠症，使大脑处于良好的状态。青少年时期是长身体和长智慧的特殊阶段，在生活中注意饮食的营养结构和合理的膳食习惯，对其脑部发育和健脑益智是至关重要的。如何在讲究营养均衡、探讨科学饮食的同时吃出一颗聪明的大脑和健康的体魄是所有人期盼的，这也是本书编写的宗旨。

气血的调和为健康之根本。那如何判断自己身体中的气血是否充足，出现气血虚弱的原因，以及用何种方法调补气血呢？《五脏气血通补手册》针对大家关心的一系列有关气血的问题进行了阐述，告诉大家，治疗疾病之时必须先调理气血，将气之降浮理顺，这样疾病不治自愈。《五脏气血通补手册》的内容简洁明了，容易理解，能够帮助广大读者充分了解调养气血的方法，在健康身体的同时远离疾病。

本书分健康理念篇、健康家庭篇、健康男人篇、健康女人篇、健康老人篇、健康儿童篇以及四大基石篇等七部分内容，对家庭健康作了深入讲述。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大。我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。肝脏病是常见病和多发病，尤其是乙型病毒性肝炎，在我国是高发区。据统计，我国无症状乙肝病毒携带者占人口总数的12%，每年急性病毒性肝炎发病人数为120万，现有慢性肝病患者是1200万，这是一组多么庞大而惊人的数字。为此我们编写了《肝的保健细节和养生》一书。本书从肝的基础常识，肝病的日常生活细节 ，肝的饮食养生和保健几个方面入手，让更多的人对肝有更加深入的了解，力求走进自然、贴进生活、科学实用。

一个出生普通，拥有着狼族血脉，却是天生神力的孩子，机缘巧合之下得到了兽神传承，从此，他踏上了成为强者的道路，为了报仇，陌尘最终走上了强者的道路，尽请期待，兽神血脉。

《荒火》这样一部书，在抗战胜利七十周年之际出版，意义不言自明。作品写了一段历史、一种信仰和一种抗侮不屈的民族精神，用生活在这片土地上的人的特殊情感，记录、描摹了先辈的苦难和光荣，以及对历史淹没的追思。

本书将从金融危机之下全球经济的现状、金融危机对中国经济的冲击和影响、能源和粮食危机带给中国经济发展的不利因素、中国拯救世界的博弈谬论、寻找中国经济发展的最佳机遇、人民币国际化的途径和战术以及未来中国经济发展展望等层面进行了详细的解读和分析。相信它是你了解中国未来经济发展趋势的一本重要参考文献，也必将给关心未来中国经济发展的你带来更多的启迪和思考。

我，姓韩名霜字梦妍，从小就只爱男装不红装，韩霜自述我，姓轩辕名子墨字佳栋，是韩霜让我一步步从混混到能撑起半边天的男子汉

昔日王者，如今野人，三年空白，落伍他人甚多，却无法掩埋自身本有的光与热，游戏内外，等待他重返荣耀，找回曾属自己的游戏坦途。昔日少爷，如今村夫，三年遁走，埋没多少尘事，却无法摆脱自身应有的缘与命，漫漫人生，等待他重新站起，突破束缚自己的万千桎梏。这是一个退役职业选手，作为老鸟玩家在游戏里装逼的故事。但命运当前，游戏内外的他是否能够把握自己的选择，然后重新塑造自己的人生？“选择决定命运，命运编织未来。”

她是个哑女，意外救了他。他愿意娶她，但只是为了在异岛能够生存下来。跟着他离开回到他的家，因为是哑巴，她一直很乖巧，直到婆婆恶意打她骂她，而她肚子里的孩子更是被他亲手弄掉后，她终于心灰意冷离开。【本文与《假戏真做：校草的爱很受用》为系列文】

大学学了个冷门专业，毕了业也找不到工作，在家蹲了半年，参加公务员考，差点因为专业选不上。好容易考上了，结果分数低调剂到了一个我从来没听过的地方当铁路警察……

《假如给我三天光明》是美国当代著名作家海伦·凯勒的散文代表作。该书的前半部分主要写了海伦变成盲聋人后的生活，后半部分则介绍了海伦的求学生涯。同时也介绍她体会不同的丰富多彩的生活以及她的慈善活动等等。她以一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健全的人们应珍惜生命，珍惜造物主赐予的一切。

位面交错的奇幻世界，错综复杂的时间线索当理性的杀手踏进虚幻的世界，他会如何在里边找到自己的价值，被选为邪神之子的他，被称为理性怪物的他，将如何挣脱名为人性的枷锁？这里是云麟，游戏里的邪神，游戏外的刺客。别试着用道理来规劝他，你说不服他，也打不过他。另外欢迎大家加入蚯蚓大队一起探讨：736696248

她，无意中偷来的“青笛”让她穿越时空来到一个奇葩的朝代女尊国权利之争，她无意。明知道她无意皇位，却被皇姐步步陷害。别以为她是好欺负的，跟她玩陷害，阴谋，她定回加倍奉还。一曲青笛之音，引的桃花运朵朵开，无数美男尽相倾，怎么什么样的类型都有？她承认喜欢美男，但这也太多了......一大波僵尸，额，不对应该是一大波美男来袭，请做好准备！