第18章 附录(3)

《你不可不知的100种家常食物功效》为江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书之一，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面。《你不可不知的100种家常食物功效》是其中之一，讲述了关于100种你不可不知道的家常食物功效。

《黄帝内经十二时辰养生法》从日常生活着手，帮助我们解读《黄帝内经》里的养生智慧。年有十二月，日有十二时，五脏六腑有神明。只要我们每天按照人体的本性好好生活，在正确的时间做正确的事，好好吃饭、好好睡觉，供养好我们的先天真元，养生就会变得非常简单!

每个人的健康能仅仅依靠医生来捍卫吗?不能。求医不如求己，治病不如防病。本书提供了四季养生保健、饮食保健、运动保健、睡眠保健、心理保健、疾病保健、不同年龄阶段的特殊保健等方案。还对识别疾病的征兆、急救、体检、排毒等内容进行了介绍，使得读者对自我保健有一个全面的认识。

本书的内容从了解内心深处开始，主要希望大家不要抱有“抑郁症原来就是这样一种疾病”或“抑郁症是非常可怕的疾病”等先入为主的看法。抑郁症是一种“精神感冒”。感冒如果不治疗的话有可能发展成肺炎。“精神感冒”也是一样，如果放任自流，也会逐渐加重，甚至有可能发展到最坏的结果--自杀。希望大家能够充分认识这一点。本书先介绍了抑郁症各种时期的特点，紧接着讲述了抑郁症的三大疗法，最后讲述了抑郁症的预防及家人的配合治疗。希望这本书能对读者抗击抑郁有帮助。

食典、食经、品宫廷养生文化；益身、益心、传华夏强健秘方。想知道皇后是如何养颜、养气、补血的？书中汇集萧皇后、吕后、慈禧太后等历史上有名的美女皇后的保养秘方，一探皇家养生秘笈。

三魂七魄，灵种三变，阴阳双使，天人合一，本命星君，星盘在此，生死祸福，非由创之。灵魂召唤，五行各异，废材逆天，再创天史。负我者，人劫难逃。嘲我者，心惊胆战。逆我者，必诛灰罚。

刘如玉第一次参加沙漠考古，就遇上了沙尘暴，结果很悲催，穿越了。打听清楚了朝代，是大唐贞观年间哦！接受这个事实后，他只想在这贞观之治下安安稳稳过个小日子。可谁想到，他太优秀了，各路老大都想招他为婿。“来人呐，把刘如玉给朕绑来，敢不娶朕的公主，简直活腻歪了。”这是李世民。“如玉小郎君，我们五姓七望女个个温雅贤淑，你相中哪个，随便挑。什么？你有妻子，没事，我家女儿做妾就行，要知道李老二想和我们联姻，我们都没答应呢”这是世家大族。“来人呐，把咱如玉姑爷绑回去，大当家的在寨子等急了！”这是某土匪头子。……罢了，罢了，来多少咱就收多少，谁让咱是贞观第一婿呢！

大学生梦珍，应聘来到了一个美丽又充满神秘的岛上当孤儿院的教师，却意外连连，她教到知心的朋友艾紫，偶遇了经常被人追赶的富家子弟彦熙认识了为人正直有担当的警察民翰，了解到很多不呢不能承受生命之重的感人泪下的故事，解读出了岛屿背后深深的涵义，一场灾难倾覆了一座岛屿，灾难面前她将如何面对，感情之中又该如何抉择？对于命运，我们有着无奈，但面对同样命运，我们却有着不同的未来。对于梦珍，所有的困难都只是“小事”，只要不放弃，一切就还有希望，生活要快乐着，一切不好的事情，都可能都有转寰的余地。希望读到此文你的生活会更加健康和充满活力。

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堂堂公安局局长千金居然在自己家里被绑架，这不是坑爹么？什么？这个绑匪来头还不小，居然是国际黑帮组织的头目？她不过一个安分守己的宅女，招谁惹谁了？居然遇上这么个杀人不眨眼的大恶魔！真是躺着也中枪啊！这个恶魔长得倒是惊天地泣鬼神的，可是.什么？这个恶魔居然还说要娶她？天使嫁恶魔？尼玛，天理不容啊有木有？某天，某女正在埋头苦绣十字绣，恶魔看见了，心疼地说道：“乖乖，绣这个多伤眼睛啊，还是让我来绣吧？”于是，某男那拿贯刀枪的手捻起绣花针，一丝不苟地绣起花来，看得某女目瞪口呆！她不就是去上个学么？恶魔居然调动整个市的精英部队去保护她——“这是去上学还是去抢银行啊？这么多人干嘛啊？”某女小嘴一撅，不高兴了。“乖~这不是人多力量大吗？”某女嘴角只抽：“你以为是去打仗啊？”她不过是和班上某个男生走得近点，恶魔就大发淫威，把人家好好的美男打成猪头.“乖乖，以后不许和男人有所交集！”“哦！”某男俊眉一挑：“怎么这么爽快？乖乖今天真乖啊！”“嘻嘻，我再也不用和你有所交集了！”某女乐得象一只老鼠。某男满脸黑线：“我说的男人不包括我.”“哦，原来你不是男人啊？哈哈哈！”某男嘴角一勾：“我是不是男人马上就让你知道！”然后，一张殷红的薄唇凑了过来.看霸道恶魔如何一步步着征服腹黑小白兔，请关注bos不及格。甜蜜宠文，男主强大，女主平凡。男主超爱女主，喜欢的就跳坑吧！

你可以看到许多女人的故事，她们如何在情爱中浮沉、如何营造幸福的家庭、如何维系家庭成员的亲密关系、如何摆脱不堪的回忆拥有快乐的人生、如何在职场中左右逢源八面玲珑，以及她们对待美、对待金钱、对待性的态度。《女人生活圣经》以诚恳、轻松的笔触记录了女人在生活中的体会和感悟.希望每一个读过《女人生活圣经》的人都能够平和、快乐、幸福、无悔地拥有属于自己的生活。智慧的女人最懂生活，懂生活的女人才最有魅力！

明朝开始衰败从万历皇帝始，以崇祯皇帝终，又以南明四帝为余音。在近八十年的黄昏期里，明帝国像是一个被砍掉了脑袋的巨人一样，疯狂地向悬崖边冲去。如果在帝国的黄昏期，有人，哪怕只有一个做对了那么一件事并且取得了成效，明帝国肯定会是另外一个样子，历史也将会是另外一个样子。但历史是不能假设的，我们除了扼腕叹息，更多的是对 “事在人为”老话的一再咀嚼！ 想要知道明帝国是如何“发疯”的，是如何走向悬崖、走上不归路的，大明帝国的黄昏期是如何度过的，本书将带您解读这一鲜为人知的历史秘密。

上一世，她死在血泊里，他懊悔不已。这一世，两个人双双重生，互相隐瞒身份，上演大型谍战。但是陶枫杨没有忘记的是，宠老婆，宠上天！

一个来自平行宇宙的人，一个来自平行宇宙的共生体。当二者在这漫威宇宙相遇，会掀起怎样的波澜？超级英雄or超级反派？龙尼与毒液，正义与邪恶。观念的碰撞终将使这个特殊的个体走上一条绝无仅有的道路。龙尼/毒液：“我是一个致命的守护者。”p.s1：书友群七八七九零九三五七。p.s2：有一部分剧情是DC海王，其他的都是漫威。如果不想看的，可以跳过，不影响阅读。新书《诸天模板》已经发布，有兴趣的可以去看看