第18章 来个断食大排毒

胃肠病几乎是每个人都会遇到的。口臭、食欲不振、消化不良、胃痛、反酸、便秘、腹泻、胀气、臭屁多、肠炎、痔疮等，给人们的生活带来了极大的不便。本书针对胃肠经常出现的20种症状、24种病症，都给出了详细的饮食、按摩以及药物疗法，中西医结合，快速减轻病人痛苦，缓解不适。另外本书还针对儿童、青少年、女性、男性、老年人等不同人群，给出了详细的肠胃养护方案，最后，教会读者如何去选择适合自己的药物，做到不去医院病自治。

迈克尔·波伦“饮食觉醒”系列包括《杂食者的两难》、《为食物辩护》、《吃的法则》。自从人类开始围坐在一起共同进餐，饮食之道就与文化而不仅仅是生理需求，结下了不解之缘，人类透过饮食，将自然转化为文化。在本套装中，作为美国饮食界的引领者，迈克尔·波伦长期关注饮食议题，企图在工业社会与田园自然中寻求调和，给出了杂食者“到底要吃什么”的答案。

冠心病是供应心肌血流的冠状动脉发生粥样硬化，使冠状动脉的内腔缩小，由冠状动脉供给心肌的血流相对不足，出现胸闷和心前区疼痛等心绞痛症状。一般认为，吸烟、肥胖、高血压、高脂血症、糖尿病、高尿酸血症均是促进动脉粥样硬化的易患因子。冠心病多见于中老年，特别是工作紧张、缺乏体力劳动者。女性发病年龄较男性晚。

纯食材配方！速查速用，值得珍藏！ 医学博士收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治中老年病痛的经典老偏方。 传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 最安全的系列养生书，畅销200万册！ 医学博士朱晓平执笔，万千读者盛赞：实用，有效，安全。

本书所介绍的穴道按摩疗法，正是我国传统医学宝库里的一朵奇葩。根据中国传统医学的经络理论，人体布满各种各样的穴道，它们和人体的各种器官之间有着密切的联系。通过对穴道的多种处治手段，诸如针刺、按摩、挤压等，可以对相关器官起到明显的保健和治疗作用。这一神奇疗法目前已传遍全世界，人们对其显著的疗效啧啧称奇之余，竞相效法。

碧眼紫髯、生性谨慎，在豪迈奔放的孙氏儿郎中他是异类；临危即位、枭雄环伺，父兄留下的大业在他肩上分外沉重；知人善任，示弱克强，终于赢来赤壁之战、夷陵之战的胜利——孙权是三国时代是最好命的君主，但有谁知道他内心深处的恐惧？

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划时代的游戏，争锋天下的发布所引起的将是一场血雨腥风，谁将在这个游戏之中主宰沉浮，谁又将在这个游戏之中俯首称臣？

Z市，晚上八点半。随着一声“OK”，站在冷风中手持话筒刚才还保持着一脸恬静微笑的田默就开始蹦脚了。“太冷了，收工，收工。”田默一边叫着，一边将话筒丢给一边的助理，自己忙着跑到后面的新闻车上去取自己的大衣和帽子。现在已经进入了十一月，北方已经进入了冬季。刚才是为了解说利索田默才脱下大衣和帽子，此时直播一结束她当然要赶紧武装起来。早过了下班的时间，要不是……

身为孤儿的云天在回家路上被撞死，被一个神秘的声音带入穿越，醒来之后发现自己进入了自己最爱的动漫《妖神记》里……

为还赌债，她被亲哥哥无情的卖给债主，还要当众羞辱她。万念俱灰之际，他出现了。“我的女人谁敢动？”随后她被逼着和他领了证，本以为逃离了虎穴，不料却又进了狼窝。他霸道强势，夜夜将她扑倒在床上，折磨她，虐她。“你如果不爱我，就请放我走。”她恼羞成怒。他将她禁锢在床上，“折磨你是我的乐趣，怎么可能让你走！”情节虚构，请勿模仿

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这是一本心灵励志书。以当下最流行的励志题材为主基调，在都市生活的大背景下，辅以锋利文笔，告诉人们该如何奋斗，如何去爱，以及如何去生活。整本书以“取悦自己”为独特视角，宣扬不迎合，不攀附，不将就，不求全的生活理念。针对18—35岁的读者，尤其是女性读者，注入强心剂。

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初次见面，她卖黄牛票给他。 却不知他就是歌星本人。她大半夜给他送芒果布丁赔罪，奈何拿错盒子，给了他芥末味的布丁。 他却说“为何不将你赔给我？” 至后，他为了她买下一个又一个剧本，为的只是让她当女一！论36线开外小女星如何成为影后。 某天他把她逼至墙角，“你知道我为什么喜欢你吗？” 某女不知索然地摇头。 “谁让你和布丁一样可爱……”随后一夜烂漫。