第80章 养心宁神按摩法

解密了群经之首——《易经》中的传统养生智慧，使古老的《易经》焕发出了新的光彩。本书从内外调理、内病外治入手，讲述了《易经》中所蕴含的常见病调理、脏腑健康、节气养生、饮食养生等生活各方面养生的法则和技巧，告诉读者健康长寿的秘密，告诉女人养颜美容的诀窍，告诉读者求医就要找老中医的求医之道。

冠心病是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致，从而导致了心肌的血流量减少，供氧不足，使心脏的正常工作受到不同程度的影响，而产生一系列缺血性表现，如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗塞甚至猝死等。作为危害人类健康的“第一杀手”，已波及全球，是许多富裕国家的主要病症。本书主要从冠心病的基本认知、科学保健、科学养生、科学饮食、生活细节、运动保健六个方面加以说明，希望读者可以对冠心病有一个全面和系统的了解，以起到预防和治疗的目的。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍有了滋补肾阳、滋阴降火及补气血作用的药膳的制作、服法、性保健应用。内容丰富、健康实用。

本书为了使读者能够深刻理解有关问题，配以各种事例加以诠释，使得讲解生动有趣。有人说，一本书可以救助并成就人生。一个选择，决定一条道路；一条道路，到达一方土地；一方土地，开始一种生活；一种生活，形成一种命运。进入经济时代，本书作为心理健康的一个“瞭望台”，希望那些正在寻找幸福和快乐的人，能够真正地感受和品味平凡人生的魅力和精彩。

《奇效偏方治顽疾》共收录各科方260首，每方中药饮片在8味以内，个别方超过8味但都不超10味。每方列组方、用法、功效、主治、说明，尤其说明部分，概括中医方解及其主治现代病证，分析发病机制，阐述各药（饮片）现代药理研究，以探明其方治疗作用之合理性、科学性。同时，配以中药饮片图片（少量缺如），图文并茂，丰富多彩。冀希望能一册在手，以备临床医师，尤其是基层医师一时之需，又能满足中医爱好者保健之需。

【2018王者荣耀文学大赛·征文参赛作品】我叫王小生，王者荣耀世界冠军六连冠。按照这个节奏拿下七连冠简直如喝白开水一样简单，谁知道可能是贼老天嫉妒本人的才华，把我扔进了异世界.....

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前世，她孤身一人，了无牵挂，却被，她唯一一个亲近的人，用自己教给他的医术杀害。魂穿异世，她有亲人，有朋友，还有一个他，今生她势必要登上顶端，势必要守护住所以爱她及她爱的人！初见，他被人追杀，狼狈不堪，与她的衣冠楚楚形成了鲜明的对比，她对他的“悲惨”遭遇视而不见，却被无耻的他无辜牵连，从此，那个霸气侧漏的尊主离他越来越远。她，是他永生永世难以放下的刻骨铭心..........他，是她永远都难以度过的生死劫........

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本小说集题材涉及社会、经济、文化等各个领域和机关、企业、社区等各个方面，折射出转型和大发展时期社会众生的各种面貌和心态，也是新世纪中国社会的世俗画。《明人日记》是安谅近年精心创作的小小说集，视角独特，洞察入微，叙述生动，寓意深刻，共收集作品约100篇。作品以现实为镜，运用细腻的笔触，在随意和平常之中，提炼新意；在散淡和习惯中，捕捉别致。许多故事信手拈来，在简洁而又不乏美丽的文字中，有一种催人警醒、促人感悟、令人欣喜，也让人深思的隽永，短小的篇什，或犀利深沉、或挚情婉约、或幽默生动，或冷峻凝重，无不让人感受作者“爱着、工作着、生活着”的认真投入的生存状态。

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人类使用地层飞船深入地球内部进行探险，一艘地层飞船在航行中失事，下沉到地心，船上只剩下一名年轻的女领航员，她只能在封闭的地心渡过余生……

名门闺秀、丞相之女许如今，出生便没了母亲，在父亲的教育和保护下诸般皆好，只是开朗的性格下隐藏着不为人知的细腻与敏感。在如今七岁这一年的元宵节，看花灯时与父亲走散，遇见一位父母双亡的面具少年，二人结下一段师徒缘分。当恶名昭彰的采花大盗楚风和红叶山庄少庄主叶梧桐追打中误入许家后花园，许叶二人皆被楚风掳走。就在她以为此生休矣的时候，楚风给她一个逃生的机会，只是她看见自称正派的叶梧桐以娶她为条件才肯答应她父亲救她，她心凉如冰。

一天，琪琪去公园林玩，看见一个男孩再哭，她把自己的糖给了男孩，男孩不哭了，从此，男孩成了女孩的好朋友，他们是邻居……他们是发小，是同学，他样样都好，长的帅——赖军。她天生平凡，成绩一般，很是叛逆，她父母离异，她有许多不良习惯，对谁都冷冰冰的——唯一对赖军，会做回自己。几经周转，（杜琪）发现自己喜欢上了他……两个人的感情渐入佳境，平凡的她，能否与自己心爱的人在一起？他们的感情又该何去何从……最终他们会不会幸福？