第34章 清净养神以静养生

万物间有一个强大的法则就是吸引力法则,你的思想是有磁场、有能量、有吸引力的，你每次运动不只是让身体变得更强壮更漂亮，而是注入更多的正能量，从而让你更易感受快乐。写这本书的初衷——“体验”生命最好的方法就是用“运动”来感动自己，快乐自己。本书阐述运动本身的价值及如何更好的认识、理解运动，可以让读者将运动变为习惯，更好的享受运动为我们带来的更多的价值。

每个人的健康能仅仅依靠医生来捍卫吗?不能。求医不如求己，治病不如防病。本书提供了四季养生保健、饮食保健、运动保健、睡眠保健、心理保健、疾病保健、不同年龄阶段的特殊保健等方案。还对识别疾病的征兆、急救、体检、排毒等内容进行了介绍，使得读者对自我保健有一个全面的认识。

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。国内外的实践证明，高血压是可以预防和控制的疾病，降低高血压患者的血压水平，可明显减少脑卒中及心脏病事件，显著改善患者的生存质量，有效降低疾病负担。本书从高血压的症状，在日常生活中应该注意的事项等方面来说明应该怎样做才能预防和控制这种疾病！

本书以问答的形式介绍了肝脏的主要功能、引起肝炎的病毒种类、病毒性肝炎的分类、肝炎的传播途径、肝炎的治疗方法等。

本书为中国药膳研究会举办的第七届中国药膳养生技术制作（烹饪）大赛优秀作品集，精选了多道获奖作品。所收录菜品皆为食疗功效与美味兼具的优秀菜品，从作品的对症食疗功效，到作品的选料、做法、注意事项、专家点评等各方面系统、全面地做了介绍。既可让参赛选手作为留恋，也可作为药膳行业从业人员的指导用书。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

戊戌政变后，沈鹏给朝廷上书，强烈要求慈禧太后归政给光绪帝并诛除荣禄、刚毅、李莲英这"三凶"，因无人肯替他代奏，他就把这封奏稿送到外国人所办的天津《国闻报》发表，一时轰动全国。这是近代一桩著名政事件。作者以此事件为题材，情节多与事实相符，可视为传记性纪实小说。

他来自山野林间，他是一个普通的猎人，但却有着一位极具传奇性的父亲！他无意名扬天下，他不爱江山只爱美人，但时势却将他造就成一段武林的神话！他无意争霸天下，但他为了拯救天下苍生于水火，而成为乱世中最可怕的战士！他就是——蔡风！北魏末年，一位自幼与兽为伍的少年，凭着武功与智慧崛起于江湖，他虽无志于天下，却被乱世的激流一次次推向生死的边缘，从而也使他深明乱世的真谛——狩猎与被猎。

破阵统领牺牲了自己封印了万零之王穹奇，辗迟如愿以偿救回了姐姐一起回到辣不辣饺子馆，本以为能从此过上平静的生活，可是生活往往不能如愿，在某一天夜里辗迟恢复了自己的记忆，再一次面对了抉择，这一次他会如何选择呢？

来自各个时代最卓越的次元力量，汇聚于超时空的舞台决胜出最强者，称之为次元对决。刃心本是默默无名的侦探助手，无意间卷入的一桩惊世大案令他身陷扑朔迷离的时间漩涡。为了解开这些谜题，他开始不断的穿行于各个空间去追猎那些暴动的次元之力……

男人其实是世界上最可怜的可怜虫。但他如果曾经远行，或已经生活在一个远离故土的地方，并且有一个人始终与他厮守，那他至少是一个幸福的可怜虫。

被闺蜜设计，睡了一个陌生人，本以为他只是一个出来卖的‘牛郎’，却不想那人竟然是叱咤商界的冷面修罗……

居委会大妈？已经过时了，现在是“小妈”当道！上得了厅堂、下得了厨房；写的了报告、查得出流氓；招待起领导、调解完夫妻；照顾了小家、顾得起街道；斗得起小鬼、收服得了“洋瘪三”！

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格斗网游《勇士激战》第一高手病逝，不想却重生在他人身上，是追寻更高境界的格斗秘技，还是为了重铸神话传说，且看主角如何游戏中叱咤风云，生活中更是香艳纷呈……