第54章 电脑族的保健养生

本书对心脏病的症状早有认识和详细记载，对治疗也积累了丰富的经验。心脏病属于中医“胸痹”、“心痛”的范畴。中医认为，本病的发生与外邪侵袭、情志失调、饮食不节、劳逸失度和年老体弱等因素有关。

胃肠病几乎是每个人都会遇到的。口臭、食欲不振、消化不良、胃痛、反酸、便秘、腹泻、胀气、臭屁多、肠炎、痔疮等，给人们的生活带来了极大的不便。本书针对胃肠经常出现的20种症状、24种病症，都给出了详细的饮食、按摩以及药物疗法，中西医结合，快速减轻病人痛苦，缓解不适。另外本书还针对儿童、青少年、女性、男性、老年人等不同人群，给出了详细的肠胃养护方案，最后，教会读者如何去选择适合自己的药物，做到不去医院病自治。

我国是世界东方的文明古国，有着5000多年的文明史。其源远流长的民俗文化，是中华文明的重要组成部分。按照现在的说法，民俗文化的绝大部分属于无形文化、非物质文化。在经济全球化浪潮的冲击下，抢救和保护非物质文化遗产已经在全世界形成共识。2003年10月，联合国教科文组织颁布了《保护非物质文化遗产公约》。我国作为一个非物质文化遗产大国，面临大量民风民俗、民间技艺的濒危、失传，抢救、保护已是时不我待。文化部及时制定了与联合国教科文组织公约精神相一致的有关文件，社会各界也极力呼吁对传统民间节日、艺术的保护。

这些知识内容具有很强的系统性、指导性和实用性，简明扼要，易学好懂，十分便于操作和实践，是广大企事业单位用以指导职工文化建设与素质修养的良好读物。

健康是幸福的主要因素。一个洁净、强健而坚实的躯体，比最美丽的面孔更美丽。只要失去健康，生活就充满压抑。没有它，智慧、快乐、知识和美德都黯然失色，并化为乌有。美国作家马克·吐温说：“保持健康的唯一办法是：吃你不愿吃的东西，喝你不爱喝的饮料，做你不想做的事情。”要想长时间拥有健康，需要我们付出行动。从现在开始，为自己的健康负责。

通常来讲，顾客到你的店铺去购买产品或者去享受服务，他们首先关注的往往并不是产品或所提供的服务本身，他们首先关注的是你的人，也就是你这个店铺的店员，随后他们才会决定是否要消费。这是因为顾客只有先对店员产生了好感，然后才会去喜欢你的产品和服务。而店员的专业服务水准，是能否在这个环节上打动顾客的关键点所在。

“没想到你竟然就是西城的公主。”“我也没有想到，你竟然是连城的太子。”“嫁到连城来，你早该想到这一切不是吗？”明明是那么俊逸的脸庞，却闪烁着冷漠的笑意。木灵暗自握拳，她还记得，那日初次见他，他便留恋烟花柳巷，纵然他长相不凡，也与普通人无异。--情节虚构，请勿模仿

父皇惨死，恩师战逝，亡国太子踏上复仇之路。他武法同修，入墨庭，毁大秦，灭仇敌，战天下英豪。一招千军破，一把归尘剑，所过之处，皆是一段铿锵有力的热血传奇。

末世临近，六道崩乱，诸神不显，陆地一片苍凉，这里有无数的亡魂游荡，亦有数不尽的亡魂消散于天地之间，而其中侥幸逃出这个地狱的，寥寥无几。杞梁有幸逃离了这片地狱，却又闯入了一片未知的世界…

社会管理是一门实践性很强的学科，所以，必须理论联系实际，才能真正推陈出新。以往管理科学只注重正面的理论及方法的阐述，对于如何防范和解决问题则论及甚少。《社会管理丛书：我国新时期社会管理创新实例与启示》以加强和创新社会管理的八个必须为线索，结合新中国60多年来社会管理的经验与启示，遴选最新的各地加强和创新社会管理先进典型，展现、交流地方社会管理创新经验，研究和探索省市县社会管理创新规律，从而推进我国在当前历史条件下的社会管理创新实践。

外敌入侵，秩序崩塌，天下动荡。这是一个朝不保夕的时代，这是一个道德沦丧的时代，这是一个群雄并起的时代，看秦武阳如何凭借非凡机缘、过人毅力一步步闯出拓印自己标志的天地。御外敌，呕心沥血；战群雄，威名远扬；挫天骄，热血激昂……然，踏上巅峰，才发现这只是故事的开端。为命运，义无反顾踏上前途未卜的征途……

《玫瑰战争》系列之一，菲利帕·格里高利代表作品，背景为英国玫瑰战争时期，主要描写在两大家族斗争中起过关键作用的女性的故事。《红女王》的主角为被称为都铎王朝之母的玛格丽特·博福特，她幼时拥有美好幻想且十分虔诚，但在政斗中一步步走向心理扭曲，开始不惜一切代价地追逐权力，最后用尽手段将自己的儿子推上了英格兰王位。

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当了十几年的废物，少年慕炎，能让人刮目相看吗

本作品是作者写于上世纪80年代的一部解读古诗的集子，写在冬天，室内有一只取暖的炉子，故为此名。颇有于炉边取暖不拘一格闲话之味。作品收录数50余篇作者谈诗之作，从《诗经》一直谈到清末的戊戌六君子之一的林旭。金性尧以研究唐、宋诗见长，故能见人所未见，言人所未言也；故尔出版家钟叔河评之为“别开生面”。金性尧论诗论人，皆能以理智与同情之态度进入古人的世界，文字平淡自然，洗尽浮躁与火气，清凉自生。