第15章 药膳疗法(3)

对养生而言，每一个时辰都可以开始你的健康之行，终点不在时辰，而在生命的结束。我们与时间同行！千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验，规律，教训衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个昂面对我们的生活中违背健康的行为给予警示，并提供了如何养生，如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则。

《成语中的科学:成语淘宝话健康》围绕着中华文化中的瑰宝——成语，依据中医学理论知识剖析其中深藏的医学道理，针对人体生理、病理、疾病的不同状态，从以下几个方面对养生所涉及的问题进行论述：饮食养生（汤液醪醴）、运动养生、衣饰养生、情志养生、起居养生、脏腑养生、依病养生、四时养生、导引养生、针灸养生等。

《上班族的养生经》运用十二时辰养生法进行讲解，内容涉及上班族工作、生活的各个方面，详细地告诉你如何运用传统中医的养生知识以及现代的养生理念让自己重获健康。由于工作忙、时间紧、压力大等诸多因素，上班族的健康变得岌岌可危，健康养生势在必行！

《国学养生密码：国学精粹与百姓养生》取国学中养生文化的精髓，编录成一套可运用于实际的养生方案，使之成为您身边的保健医生和养生导师，使您真正做到内修外炼，在压力和忙碌中运用国学并学会养生。“养生”一词，始见于道家的《庄子·内篇》。我国是一个非常注重养生的国度，儒、释、道等国学在形成过程中，养生文化都是其中最为重要的内容之一。

本书由多名心理学专家在整合大量的心理学资料的基础上编撰而成，分别对心理异常、人格障碍、病态心理、不良情绪、不良嗜好和怪僻等一系列常见的心理问题，以及儿童心理、青少年心理、中老年心理和两性心理等方面常出现的问题进行了阐释和剖析，并就这些心理问题的治疗与保健方法作了详尽的说明。

她，现代女特种部队领袖，金牌女杀手，会毒会医，用兵如神，执行任务中落入敌方圈套，被炸的粉身碎骨，魂穿异世，来到了玄苍大陆开始了她的异世纵横

天杀的，怎么就穿越了？穿越也就罢了，为什么旁边还有两个可怜巴巴瘦瘦弱弱的娃？还有怎么住在山洞里？竟然还挺着个大的离奇的肚子，这让前世连和男人手都没拉过的她怎么活？经过不懈努力，总算把娃们养的白白胖胖，可是这个说自己是孩他爹的人是谁？看你长的人模狗样（英俊潇洒），怎么笑起来像是个白痴（一脸宠溺），哎，你别过来，我要娃不要娃他爹。（男女主身心干净，1v1宠文，男主腹黑）书友群:四六五零八八久七五，敲门砖书的名称。

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末世来了，可我不是主角，只是普通人。上有老，下有小，怎么办？ 魔物，鬼物，动物，植物……皆比人强？ 异能与魔法，练气与修真，科学与实验，阵法与卦象，契约与空间，炼金，炼器，炼药……多维元素，共同缔造一个新的纪元！命是弱者的借口运乃强者的谦辞