第11章 健脾养胃(2)

为了帮助人们更好地进行身体保健，作者编写了《四季养生智慧》一书。本书以四季为主线，紧扣春夏秋冬时序的更迭，温热凉寒四季气候的变化，比较系统地介绍各个季节的起居、饮食、运动、疾病、心理保健五个内容，全面指导人们养生。该书注重科学性、实用性，内容丰富、语言精练、通俗易懂，是人们的必备读物。

怎样才能更好地进行自我保健？这是一个非常具有诱惑力的问题。只有在生活中根据各自体质的不同，通过合理的饮食和科学的锻炼的方法，才能促进和保证自己身体的健康。所谓通过合理的饮食来促进和保证自己身体的健康，就是在传统中医的理论指导下，通过利用食物来营养身体，确保健康，以达到延年益寿或者辅助药物预防和治疗疾病的目的。说得更为具体一些，就是充分利用我们每日所食用的各种食物，按照传统养生学的理论原则，通过科学的调配与合理的烹调，使饮食成为我们强身健体，防病、祛病，延年益寿的重要措施和手段。

《中国传统中医史话：中医食疗》是在传播中华五千年优秀传统文化，提高全民文化修养的大型知识读本。该书在深入挖掘和整理中国传统中医文化成果的同时，结合社会发展，注入了时代精神。书中优美生动的文字、简明通俗的语言、图文并茂的形式，把中国文化中的物态文化、制度文化、行为文化、精神文化等知识要点全面展示给读者。点点滴滴的文化知识仿佛颗颗繁星，组成了灿烂辉煌的中国文化的天穹。

我们在环境中生活，在生活中追求健康，追求养生之道，没有“低碳”的环境，我们就无法健康地生活。而低碳的环境又取决于我们能否“低碳”地生活，“低碳”地开展养生活动。但有了低碳的环境，不代表我们就能健康了。我们还必须通过一定的养生方式才能实现健康。

为了加强妇女的身心保健，使广大妇女能健康、科学地享受新世纪的现代文明生活，我们综合了国内外的最新研究成果，在有关专家的指导下，根据现代妇女身心疾病的特点，编辑了本书。

在大海的海底深处，拥有无数的宝藏。石油，天然气，煤，铁，黄金白银矿，可燃冰等等。还有各种海洋名贵食物和药物，珊瑚等等，这些东西都非常难得到，特别是现在海洋海底技术还不是非常的成熟。人类只是在近海发掘这些资源，至于海洋深处的无尽宝藏则是无人问津。不过，自从孙峰得到一个牛叉的金手指后，那些海洋深处的资源：统统都是我孙峰的！石油天然气这些资源太敏感我不搞，但是搞搞金银矿石还是可以的，偶尔卖卖珍贵海洋药物和食物也是可以滴，顺便开开公司，赚赚钱，泡泡妞也是可以滴！(书友群：312069345）

这个世界，没有什么东西是理所应当被剥夺的。若是有外来物企图破坏、掠夺，自然会产生足以与之抗衡的存在。这是一篇卫道者的独行故事，去杀死系统吧！（本书主角走合道路线。目前已确定世界：《Schooldays》、《紫罗兰永恒花园》、《全职猎人》、《魔法禁书目录》/《某科学的超电磁炮》、以及包含了诸多世界元素的主神空间）书友群：6－8－4－4－2－7－8－2－0

《快乐心理学》以敏锐的洞察力和超凡的智慧，向大众读者轻松漫谈种种日常心理。本书汇集了很多根本性的难以治愈的心理疾病，其中包括恐惧心理、禁欲问题、纵欲问题、情绪混乱、失眠问题、神经过敏、偏见问题、犯罪心理、自卑心理、怪癖问题、自大心理、依赖心理、歇斯底里病症、好奇心理、神经衰弱、游戏心理和迷信心理等，本书自出版后就在美国长销不衰，一版再版，是林语堂首荐给所有中国人的励志经典。

【错缠后，她奉子嫁他，却独守空房至离婚！】**“袁君辰，我们离婚！”她一通电话打给他，为这段无爱婚姻划下句号。结婚一年七个月他从不回家，为救心爱的女人，他强行将她拖至医院抽她的血，而那女人是她同父异母的姐姐。“离婚协议在书房抽屉里，签了再说。”电话那端的他正温柔陪在心爱女人的病床旁，对她却冷如夏夜寒，不屑看她与女儿一眼。她撕心裂肺地签下名字，带着仅一岁的女儿离开……袁君辰，你没在乎过我，又怎知你在我心里曾是整个世界！三年后，貌丑的她变得妩媚动人，他依然风流不改，他们是上司下属关系，他对她穷追猛打，却认不出曾是他丑妻的她……**如果，丑小鸭也有爱情，那么，一定如蜕变成白天鹅般曲折、美丽动人。

“顾宸圣，你到底想干什么？”“职位是你老公的，你是我的，这笔交易，你做是不做？”面对步步紧逼的老板，面对相爱的丈夫，二十四岁的我，无奈的委身给顾宸圣。只是曾经以为的相爱，却如同一场笑话，带给我灭顶之灾。痛苦、沉沦……顾宸圣，地狱里盛开的曼珠沙华很美，你可愿跟我一起去看……

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讲述一个不甘平凡的北漂者，投身到北京的IT销售，从最卑微的基层销售做起，遍尝各种艰辛，终于凭借个人的诚信，勤奋和机智，一步一步走向职场巅峰。通过主人公及其身边朋友共同演绎的跌宕起伏的故事，讲述北漂生活的艰辛，揭露投标过程中的各种玄机，演绎职场生存的法则以及商战中人性的险恶。

段祺瑞品质高尚，爱国有心，同时又倾心权术，迷信武力。一生毁誉参半。段祺瑞在史上有“三造共和”之美誉，即致电逼迫清帝退位、讨伐张勋复辟、抵制袁世凯称帝。他曾多次组阁，是北洋军阀中少有的铁腕人物。

两岸文学PK大赛 像花开，绚丽灿烂，微笑着绽放浪漫，从花蕾到花瓣；像日落，霞光黯淡，难过地抹杀光亮，从晨曦到夜傍……是爱情。不知道真的是否有来生，即使有，下辈子不知道还能不能遇见那些事、那些人，特别……是爱情。“林洛雅，如果没有谁告诉过妳，他会守护妳一生一世，那么我告诉妳，我可以，至少这辈子。”童桑祖泪眼模糊地站在花田中，视线前方是林洛雅单薄的背影。那一刻，林洛雅同样是泪流满面。......相传，只要从花垒的源头走到花垒的尽头，那对恋人便会有天使庇佑，幸福美好......

我叫夏暖橙，是个不折不扣的倒霉鬼，考试失利，路遇车祸，莫名其妙的救了只小老虎，恐怖的是这只小老虎还非要一口咬定自己是他的王妃，虎宝宝饿了要喝奶粉<br>虎宝宝困了要抱着暖橙睡觉觉<br>虎宝宝生气了要宝贝哄<br>虎宝宝……<br>某虎王单手环住她的腰，半眯着眼睛危险的看着她：“你叫谁虎宝宝？”<br>“我，我，我在叫我们未来的孩子。”