第9章 食物养肾：补肾益气各取所需(2)

本书收录了400多种常见的中草药，分别从别名，科属，形态，生境分布，性味归经，功效主治，常用药方，用法用量，使用禁忌等方面介绍每一种中草药，以方便读者在日常生活中识别和应用。需要特别指出的是：广大读者朋友在阅读本书时，若需应用书中所列的药方，必须要在专业医师的指导下使用，以免造成不必要的伤害！

本书的食谱在兼顾中国传统饮食的基础上，更多地引入现代营养饮食方法，反映了当代营养学治疗糖尿病的新理论、新方法和新技术。本书内容丰富，原料易懂，制作简便，安全可靠，既适合广大糖尿病患者及家属选用，也是临床营养师及医护人员的理想参考书。

血：经、带、孕、产、哺乳，如花女人全靠血来养。23个护理方，难言之隐自己调：黄连祛口臭，冰片祛狐臭，云南白药治恶露。冬瓜和薏苡仁粥治盆腔炎，双黄连粉剂疗阴道炎。鹿茸核桃膏解决性冷淡，蛇床子让性爱不再疼痛。家常食物、寻常药物，难言之隐从此不需言。24个美容方，出水芙蓉家里养：桃仁润唇，桃花瘦腰，寻常花草有特效。珍珠洁齿，山药减肥，漂亮的成本很廉价。黄瓜祛眼袋，藕片祛斑，美容就是手边事。

你只需要改变一个观念或生活习惯，就可以免予疾病的困扰。养生就是顺应自然，改善自身的生活和生命质量，从而达到健康长寿、益寿延年的目的，本书就是你的健康小卫士，帮你防范来自生活的侵袭，让健康伴随你一生。 本书以一种全新的养生角度让我们重新审视以往的生活态度及生活方式，从更科学、更合理的养生角度，揭示生命和健康的奥秘，其不仅沿袭了人体健康的基本法则，更是在传统预防医学的观点上做出了突破性的见解和精华性的提炼，并告诉人们人体生病的真相以及不生病的秘密。书中不仅完整、直观地剖析了以往错误的生活方式，同时又具体、科学、详实地为人们提供了正确的养生方式及不生病的对策，是一本值得认真一读的养生好书！

《成语中的科学:成语淘宝话健康》围绕着中华文化中的瑰宝——成语，依据中医学理论知识剖析其中深藏的医学道理，针对人体生理、病理、疾病的不同状态，从以下几个方面对养生所涉及的问题进行论述：饮食养生（汤液醪醴）、运动养生、衣饰养生、情志养生、起居养生、脏腑养生、依病养生、四时养生、导引养生、针灸养生等。

当晏云被救起并经景区卫生所医治返回到宾馆后,那轮如薄纸般的弯月,如影随形地悄然跟了进来。“我没事,仅是擦破点皮。”受到惊吓脸色苍白的晏云朝前来探望她的人说。“没事就好。”率团的导游小姐袁小月如释重负地长长地嘘出一口气,“假如真要出点什么事,那我可就……”她不无后怕的心绪实难平静下来。“是啊!”大家都为晏云能够平安回来感到欣慰。“你是怎么从山上摔下去的?”作为旅游团成员之一的林丹,看着她头上的纱布问。

高考是孩子的生命线，更是父母的生命线，考不上万念俱灰，考上考不好也心存痛苦。小说《生命线》写一家人围绕孩子高考前后家庭内外发生的故事，作为父亲的秦二创，背负种种压力，为给低分的女儿找到一个好学校，求奶奶告爷爷，北京、河南，心惊胆颤，艰难求人，几乎命绝河南。女儿在父亲的艰难中涉险过关，但高考几乎成了父亲的鬼门关。秦二创和郭小瑶两口子最大的心愿，是让女儿小葩考上大学，这里边最主要的原因是他们两口子谁也没上过大学。

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这年头，谁不信迷信谁头疼。李云朋到海平市上任的头一天，在海平市街道上碰着一个算命的，说他这个人十天后有艳遇，艳遇之后就跟着一场人生挫折，即使不翻身落马也得脱一层皮。这个年轻的副市长从不信命，可是到了十天后的上午，他竟然在海平境内的龙化县与司欣颖邂逅，事情的前前后后几乎跟算命先生说的一模一样。这是春天，春天是人和大海都不怎么安分的季节。

时光倒流前，舒如绰把自己活成了一句话——生的高贵，活的憋屈。时光倒流之后，舒如绰想肆意潇洒，想不善不良，结果怎么浪都是别人眼中的菩萨心肠……抢个劫？众人：劫富济贫!怼个人？众人：能言善辩！偷个物？众人：他人诬陷！舒如绰：不良难，难于上青天！某位不良臣：（摊手.jpg）ps：本书无穿越，无重生，而是时光倒着流！

谁也不曾去想，即便是三十多岁的大姐，也有过像他们一样美好而朝气蓬勃的青春年华。豪爽仗义的欧阳学峰，风流倜傥的背后，却是他一往情深的殇，还有他不为人知的身份，竟是大东金融的继承人。她以为自己已经将欧阳学峰放下，然而直到在黄金球边的那颗大榕树下遇见那个大男孩，她才知道唯有爱是怎样都放不下的。

翻开尘封的档案，我们能看到什么？杀人狂，恋尸癖，和尸体说话的人。强奸犯，精神病，和自己相爱的人。盗墓贼，慕残者，憎恨全人类的人。一个个扭曲的人格，一个个卑微的灵魂，一个个你不为所知的世界。这里是地狱，也是天堂。

《身份》是中国具有重要国际影响的著名诗人吉狄马加的抒情诗歌精选集。吉狄马加是公认的当代中国代表诗人，他的作品既有对大地和母亲深情的歌唱，又有对生命和爱情的美妙歌吟。既有对中国文化包括彝族文化的全面继承，又有对世界诗歌艺术传统的广采博收，这使得他的诗歌呈现出气象万千、大气淋漓，既色彩缤纷，又直刺心灵的独特的艺术魅力。读他的诗歌，可以净化灵魂，可以找到心灵的慰藉。其作品具有感人肺腑，催人泪下艺术力量，在当今诗坛极为罕见。在许多朗诵会上朗诵他的作品，令观众热泪盈眶。

为保他登基为帝，三年来她费尽心血与汗水。不料待他帝位稳坐，他竟毫不留情的将她推入万丈深渊。废后杀子，毁容禁闭，用尽了世间最残忍的手段让她放弃余生。而她的重生，让这个被人视为卑贱，丑陋的生物，再次卷土重来。为了苟活，她敛尽锋芒，谨微慎行，终于走出皇宫那个阴冷的牢笼。昔日姐妹，赶尽杀绝，却让她跌落谷崖，差点身亡。他是无忧城主，初见她时怜她，惜她，曾誓言护她一生。

熟读兵书三百部，不会领兵也会打。南翼国镇国大将军府的大小姐，诗书不成，兵法不行，武功不济，刁蛮任性，人人摇头。现代某高校国文老师的顾青禾，聪慧狡黠，一朝穿越，她成为了她。什么？老爹是个功高震主的草包？什么？姨娘老是背着使坏？什么？七皇子没事找茬？什么？贴身侍卫身份不明？这些统统不是问题，作为新时代五好青年，她顾青禾，端的是出得了厅堂，入得了厨房，上的了战场，斗得了姨娘，打得了皇子，勾得了侍卫。切看她如何在南翼国翻云覆雨，成就一代女战神。