第11章 支气管哮喘，扼住你喉咙的“刽子手”(4)

在自己曾经梦想的生活中梦想另一种生活。60个“厨室机密”。60种“美味关系”。从今天开始，动手为自己或所爱的人做一份早餐吧。有爱的早餐让每个清晨都变得美好。谨以此书献给即将长大成人的少男少女。献给即将远行的游子。献给所有心中有爱的人们。好时光不可辜负。这世界 ，会好的……

《黄帝内经十二时辰养生法》从日常生活着手，帮助我们解读《黄帝内经》里的养生智慧。年有十二月，日有十二时，五脏六腑有神明。只要我们每天按照人体的本性好好生活，在正确的时间做正确的事，好好吃饭、好好睡觉，供养好我们的先天真元，养生就会变得非常简单!

现代人生活忙碌，作息不正常，外强中干的人很多，身体状况和前人相比实在差太多了。而且丰衣足食，营养过剩，罹患成人文明病的人有增多趋势。所谓民以食为天，饮食应该是一切健康的根源，大家也多知道哪些食物含有什么样的营养素，但也只是知道“菠菜、动物性肝脏很有营养，应该多吃”而已，要讲到“营养”，可以洋洋洒洒写一大篇，不过最主要的就是维生素和矿物质。虽然必需量只是微量而已，但却拥有许多有益健康的功能，近年来医学研究更发现它们具有防癌、预防成人文明病的功效，因此备受瞩目。本书介绍了富含这些营养素的食物与维生素剂。若这本书能让你摆脫不健康的生活，那就是我们编辑此书的最大心愿。

为了深入探讨二十四节气与人的健康的关系，我们精心编著了此书，力求通俗易懂，贴近生活，实用性强。随着生活水平的提高，人们的养生保健要求越来越强烈，而养生保健的发展趋势表明，自保自疗是最好的养生保健方式。它不仅能有效地保障人的生命健康，而且还可以降低养生保健的成本、节省费用。根据二十四节气进行养生保健，正是一种符合时代潮流的自保自疗方法。愿这本书能为您的健康保驾护航。

日常生活中，食疗吃药小窍门。如：治感冒发烧：生嚼大蒜治感冒：可把鲜蒜瓣含于口中，生嚼不咽下，直至大蒜无辣味时吐掉。连续用3瓣大蒜即可见效。一般用于感冒初起、鼻流清涕、风寒咳嗽等病症。

《至高利益》是一部揭示政绩工程内幕的当代政治小说。主人公李东方由市长继任市委书记之后，面对着两位前任大搞政绩工程所造成的严重后果；省委书记钟明仁当年抓的国际工业园实际上是个垃圾园，恶性污染事件频发；副省长赵启功在任时抓的新区套住了三百亿资金，搞得地方财政几近破产；基层乡镇干部发不出工资，二十万人下岗失业，群访事件不断，高层干部腐败堕落，田壮达携三亿巨款外逃……李东方面对危局，忍辱负重，在年轻市长助是贺家国无私无畏的支持下，为前两任领导的“政绩”擦屁股，一次次陷入政治窘境和险境之中。

近段时间，G省黑金市接连发生了几起女人被害案，死者全都身穿红衣，死状悲惨。机缘巧合之下，我介入了这起案子，然而，案情远非想象的那么简单……“红衣女案”“人体自燃“”猫脸老太”……每一起案件，都在民间讳莫如深，以讹传讹。案子背后，究竟隐藏着怎样的真相？而那些受害者，他们为何要遭受这无妄之罪？

相府有女，惊世绝华，得此女者，得天下！一朝穿越，成为相府嫡长女，却是个痴傻受气包，姨娘庶妹当道，受尽欺压!惨遭退婚，抢婚者正是庶妹？拿去，她不屑要。异能在手，她乐得逍遥，装傻充愣的外表下藏着聪慧狡黠之心；什么？送异能，附赠光荣使命一项，她正是那预言中的唯一女主？只是，谁能告诉她，周遭的美男，你是要她？还是要天下？

这年头，乞丐也能翻身把仙做。拾掇拾掇，照样有春天桃花烂漫。魔尊这朵桃花太强大，惹不起。上仙这朵桃花也强大，怎么办？还是近水楼台先得师父要紧。仙门有徒初长成，某日，某女面红耳赤眼带桃花：“师父，我……我想犯上！”--情节虚构，请勿模仿

漫天飞沙魂不散，白氏遗孤现江湖，数年血案浮水面。江湖群雄无不惊，从此不复往日静，欲杀遗孤夺紫令。碧血少年各英杰，悍不畏死护佳人，为讨血债斗邪魔。天下我辈风云出，铁手无情亦有情，蝴雨纵横天下惊。天外邪魔复江湖，天下邪道皆魔宫，圣君一出莫不从。雁荡山上聚群魔，欲吞八派成霸业，正派人士皆败退。纵横少年系蝶雨，赶往雁荡寻记忆，引出六指琴魔来。一曲天音肝肠断，正邪精英皆陨落，激怒群豪遭追杀。霸业未成圣君怒，杀机四伏连环计，欲除不凡绊脚石。天下之大无处去，心灰意冷陷流沙，天意不死遇奇遇。先喝宝血功力增，毒龙血剑水寒萧，杀得群魔纷纷逃。身怀异宝频招祸，引出百年魔头来，河蚌相争圣君笑。

雄伟的金字塔，壮观的狮身人面像，精美绝伦的方尖碑，让我们不禁为一个古国所创造的文明深深折服；保留千年而不朽的木乃伊，成功的心脏分离术，黑水晶制成的心脏起搏器，又为这个古国增添了一层神秘的面纱。我们在想，这些在我们今人看来还有难度的工作，还处于蒙昧蛮荒时代的古人就能够完成吗？

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杜荣菲在锦绣王朝发展农业、经济、科技，她将现代科学传天下........这是一个为了回到现在，而在古代传承、培养、横着走的故事.......这是科技种田文，无男主，无男主，无男主…… 请放心入坑，完本书有《贫家悍女》《炼药仙师》《荣谋》对话小说《我上一世的家》群:437012386

《谦谦君子温润如兽》乔天宇番外进行中。------他愤怒的把她抵在墙壁上，毫无表情的扑克脸涌起了前所未有的愤怒：“怎么个收费标准？”“依乔总的身家背景长相身材呢，这春风一度我原本应该免费奉送的，”女人抬起风情万种的脸，意乱情迷的神情下是毫不掩饰的讥诮：“不过，依乔总的技术，恐怕支票上真的要多画好几个零才行！”

她是王朝最尊贵的嫡公主，出生之日紫气东来，尊上厚爱封号“倾城”二字。世间传言倾城公主貌可倾人于初见，才可倾世举手间，德亦倾城吹灰之力。倾倒众生，端的是贵妃愿研磨，郡主甘捧香。她自幼研习佛法，沐浴佛恩，一心向慈，佛祖赐予她最纯净的身躯，银发银眸，宛若濯莲。——这种白莲花的女主一般会被虐得很惨。但是要没有点隐藏性格，怎么发动隐藏攻击？腹黑，抽风，肩负仇恨不屈，四处装逼拉仇恨，看谁谁都是傻逼。皇权倾轧，宫阙沉浮，朝代更替，一路踏歌，橹尸百万，伏线千里。她说：“别看我长得小白我就真的小白。大抵是我长得太白了，所以心眼儿不是一般的黑。什么？不信？嗯，排你前面死我手上的也都是这么以为的。”她说：“在我面前装？你有我会装么？你能装出个天下第一么？不能就滚！哪来这么多绿茶婊！”她说：“违我意者，其远必诛。别惹我，我怕你——疼。”——————————————————————阴谋迭起，险象复生，兜兜转转，永不离弃。她一路走来，终有一人拥她入怀。他摘得世间最美的那朵濯莲，将江山置入她手，只笑言：“聘礼，我的皇后。”———（简言）一、1v1，无污染。二、女主系腹黑强大型，男主系黑吃黑更强大型。三、非小白非虐文非悲情。四、三年磨一剑，此乃漪漪倾心之作。不接受恶意评价，非喜勿扰。