第14章 警惕糖尿病的“温柔一刀” (1)

《黄帝内经(家庭健康生活)》主要分为二十四章，分别讲述了养生之道。

中国传统养生强调人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候，主动调整自我，保持与自然界的平衡，以避免外邪的入侵，“道法自然”。中医养生从千年文明中不断吸取精华，以中医的阴阳学说、五行学说、气血精液、脏腑学说、经络学说等理论为基础，根据中医“整体观念”和“辩证论治”的特点，以食疗、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生方法为手段，总结出一套神奇且行之有效的养生大法，成为人们预防疾病、保养身体、促进康复的重要依托。本书综合了历代养生名家名著的理论，针对二十四节气制定了饮食、运动、食疗、起居等方面具体的养生方案，读者可以掌握并运用到生活当中，轻松地为自己和家人的健康保驾护航。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

药补不如食补”不仅是医学界，也是广大民众的共识。本书根据高血压的不同病症及其食疗原则，选编了数百道取材方便、制作简单、功效良好的食疗菜（汤）式，冀望为广大病患者提供一条积极有效的食疗捷径，使病患者能防病治病，健身强体，更好地享受高质量的人生之乐。

老年人跌倒的危险因素既包括生理、病理、药物、等内在因素，也包括灯光、路面、台阶等环境因素，以及卫生保健水平、是否独居等社会因素。

重生之日，竟是夫君纳妾新婚之日。仕可忍孰不可忍，休夫，带上嫁妆远走高飞。半路遇贵人，岂料他竟是伪君子，想趁她之危，要挟以身相许。什么？弃妇你也要，不行，不行，本小姐没有老牛吃嫩草的习惯。什么？还要封妃，不行，不行，你这样做，会让本小姐认为你太没品了。惹不起，躲得起，走人。想走，先问过本王再说。

身为仙界第一人，老祖级别的人物，叶烬浔翻云覆雨恣意妄为一生，从没有想过，向来眼不对眼嘴不对嘴的各路老妖怪，会强强联手狠狠阴她一把。她高傲自负，却阴沟沟里翻了船，神魂破碎，主魂误入凡间。凡间也有凡间的好，她看上一只温润如玉、君子无双的温软小美男，大佬护他，宠他，手把手将他拉扯进入仙途，那是个期期盼盼，兢兢业业，本以为，不说能养出个大神，好歹会是个小仙。谁知，她离开他一阵子，小美男摇身一变，化为披着一身邪气的混世大魔王。人人畏他，惧他，恨不得除之而后快，他却啥都不管，只管找她各种无理取闹，撒泼打滚，还一言不合就动手，喊打喊杀的，说是她负了他d(?д??)叶烬浔表面笑嘻嘻，内心实则慌得一批，小美男不甜了，也不软了，但自家养大的崽子跪着也要宠下去。（非正经修仙文，萌新作者请支持。）

我和小野被派往冀州寻找《鬼志》中的吊头山。前任被派往调查的，一个进入了精神病院，一个不愿再提及此事。进入石家庄后，我和小野找到了通往吊头山的路，陪伴同行的司机却在中途死于意外，脑袋被乌鸦叼走……

被闺密和未婚夫合谋害死，穿越古代，成为了软弱的小村姑。家有极品？那就一个一个踢出去。女人难生活？看她在异世混得风生水起。桃花太多？择优而栖。这是一个悲催的女人穿越到古代后，披荆斩棘后一步步登上颠峰的故事。--情节虚构，请勿模仿

亨利八世为迎娶安妮·波琳不惜违抗民意，脱离罗马教廷，但三年后下令将安妮砍头的人也是他。今天，安妮失势的故事已经成为传奇。这个爱情故事以轰轰烈烈和阴谋交织作为开始，却以血淋淋的惨剧收场。时至今日，故事的魅力未减分毫。

爱情三部曲：《雾·雨·电》，作者所写的主要是人，是性格。他主要想用恋爱来表现一些人的性格。就如佩珠，她比前面的两个人进步多了。不过，《电》和《雨》不同，和《雾》更有差别。《电》的头绪很多，适合这个标题，的确像几股电光接连地在空中闪耀。短篇小说《雷》只是一个不小的插曲。故事发生的时间在《雨》和《电》之间。因为《电》里面的几个人物如慧、敏、明、碧、影都曾在《雷》里出现过，我现在就把《雷》放在《电》的前面。

《南下薪火》描述了主人公周晓元——一个南下干部的儿子，从儿童时代便从山西来到福建生活、学习、工作的故事。由于南北方文化的差异，在他身上演绎着丰富多彩的故事：学讲本地话、恋爱结婚、适应当地的生活习惯等。他的生活经历和成长足迹，印上了深深的时代烙印，也是南下干部革命精神的延续。

【出版名《乖乖就饭》】（全文完）貌美龄大不将就，专为别人做嫁衣的婚礼策划师杨晓环的爱情一直不顺，机缘巧合又恰逢经济所迫，她做起了兼职伴娘……在别人的婚礼上，认识了符合条件对她紧追不舍的金融小开白煜，紧接着又是温文尔雅的公司太子爷刘博涛，爱情接踵而来，日子春风得意，*让她不满的是，每次做伴娘时总会碰到同一位让她倒霉的俊伴郎简凡。3个男人9场婚礼，经历世事，她能否认清自己的心意，在三个男人中，找到自己MrRight，收获自己的婚礼？

到小镇的时候，张山不够十八岁，青桃一个，还处于混沌初开的年龄，什么事都懵懵懂懂的。无论什么地方，一有水，就活泛了，就有灵性了，小镇也是这样。那时，张山不读书，想写作，想将来成为大师。张山的爹不同意，说：“狗东西，写书屁用。去，读书。”张山不，他爹就用棍子打，打断了三根，没把他打到学校去，相反，他一跳，悄悄到了小镇，成了一个地道的流浪汉……张山拿着信，他的面前又站着吴叶，拿着他的文章，在认真地读着，脸上带着微笑道：“写得真好，你一定会成为作家的。”

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