第14章 肥胖病的日常保健(5)

对养生而言，每一个时辰都可以开始你的健康之行，终点不在时辰，而在生命的结束。我们与时间同行！千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验，规律，教训衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个昂面对我们的生活中违背健康的行为给予警示，并提供了如何养生，如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则。

全书共分日常健康、心理健康、疾病防治、紧急救治四篇。日常健康篇告诉农民朋友远离不良习惯，树立健康生活方式；心理健康篇指出不良情绪对健康的危害，以及保持良好心态的方法；疾病防治篇讨论农村常见病的典型症状、致病原因，并且提供医生建议和饮食调理方法；紧急救治篇指出农民朋友可能遇到的意外、灾害以及紧急处理办法。身体是革命的本钱。相信每一位农民朋友都想既省钱又省时地守住“本”，因此请您在劳动之余、农闲时间看看这本《健康生活每一天》。没有农民朋友的健康，就没有农村的小康。希望本书的出版可以帮助广大农民朋友改变不良生活习惯，摆脱不良情绪困扰，远离疾病痛苦，拥有健康体魄，提高生活质量！

清朝的中医养生学取得了前所未有的进步，这些进步与发展也被体现在了《红楼梦》之中。《红搂梦》中所提到的每一个病例与治疗方案，都是值得我们去推敲的。编者基于多年来在养生之道上的探索，对《红楼梦》中包含的养生理念提出了独特的见解。以全新的视角通过饮食养生剖析了红楼梦中人的性格，对《红楼梦》的家庭关系、行为处事以及故事脉络进行了分析。《红楼梦中的养生秘密》从《红楼梦》中介绍的各种膳食、茶饮、中成方、生活习惯等入手，并联系不同人物的身体和心理特点，让读者在细品名著的同时增长了养生知识。

催眠是一门严谨的、系统化的心理科学。很多时候，催眠都具有神奇的效果，它能帮助人们克服许多人生难题，尤其是可以深入人心，探知人心深处最为真实的心理意识。催眠心理学之于女人，更是实用至极。无论是女人希望通过催眠自己的心灵来获得宁静与幸福，还是想要通过催眠他人来探知他人的内心，都需要掌握相关的催眠心理学知识。本书从催眠心理学的历史开始谈起，运用趣味的语言来将看似难懂的催眠心理学简单化，从而使更多的人掌握并熟练运用。跟随《女人要懂点催眠心理学》，跟随心理催眠师上官文姝一起去修炼心理催眠技巧，你将拥有开启潜意识、改善生理和心理状态的力量，从而获得成功、幸福、快乐的心理秘方。

“《中医祖传的那点儿东西2》内容简介：谁都看过中医，但可曾想过，中医祖传的那点儿东西是什么？在很多人看来，中医祖传下来的就是药草、药罐，还有泛黄的古书；也有人认为，中医祖传的都是高深玄妙的理论，什么阴阳五行、经络穴位之类；还有人认为，中医祖传的就是那些方子，垒出一堆“慢性子”的中药，时间久了才可见效。读了《中医祖传的那点儿东西2》，你就会对中医有一个全新的认识。中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操，他们诊病如神，药到病除。书中让人感动的，不仅仅是精彩的中医故事，还有神医们的精诚之心。”

十几载杀手生涯，留下心中情缘三千丝。支持北千寻撑下去的，是男人唇边荡漾的暧昧暗示。她以为她可以永远这样，以杀手的身份伴他走过一生，看尽河山的繁华，人世的无常。一场婚礼，一箱黄金。娶的是别人，辞走的是她，原是她，最无常。信念崩塌，万物苍华，她提剑问他，红莲业火灼身，焚尽一切。那个人再度出现，“做我的杀手，许你一生荣华富贵。”她把小包子塞到男人的怀中。“不但要做杀手，还要做妻子，娃儿他娘。”男人勾唇一笑，“成交。”

男孩哈斯和女孩儿塔娜是邻居，也是最要好的朋友。别看它们都是小朋友，可实际上他们可是魔幻城堡的地球守护者呢！他们曾经在月球上和奥拉姆星人展开了一次战斗，这年冬天，当他们正在家门口的雪地里打雪仗的时候，又收到了魔幻城堡的新任务，这一次又会发生什么新的故事呢？

林沐莫名其妙的穿越到了兽人时代，别人都是三夫四男侍，偏偏就她遇见了一条凶残的大蟒蛇，还一言不合就要把她吃掉！她怎么就这么倒霉啊！

无论再匆忙的日子，我们也会保持一种笑看风云、静观花落的心情，给疲惫的心灵带来一份洒脱。这是一本用故事来诠释成功、心灵、人生、生命、幸福的书，书中拥有故事的答案，但真正合心的答案却要靠我们自己去找。书中的每个小故事都饱含深刻的哲理、发人深思。就像串起的一颗颗珍珠，光芒四射，耀人耳目。

我愿以手中七尺长枪，荡尽天下……李恪，已经是封无可封，李治改封李恪为逍遥王并且世袭罔替，他麾下的部队为忠勇护国军……

鸡飞狗跳江湖路，各色帅哥来相助；花样除弊又创新，带领丐帮成大神；腹黑邪王默默守，剥皮拆腹落入口；问君能有几多愁，恰似一江春水向东流！

摩羯座女孩郑琪樱在一次假面舞会上，认识了有着血族纯正血统的池爵勋，展开了一段奇特的人生之旅。--情节虚构，请勿模仿

有一间神秘的旅行社，它的旅游路线是这样的：在浣熊市品尝T病毒，在高谭市观赏超人大战蝙蝠侠，在灭霸故乡当计生委主任，在侏罗纪公园吃炭烤霸王龙……它的前台是神奇女侠，导游是桔梗，司机是阿尔萨斯，就连看门的都是……哎呀不说了，旅游车就要起飞了，快上车吧！

虫子新文：高门弃妇点击试阅：【傻少爷的爱妻养成记】穿越小媳妇，傻子小夫郎，虎视眈眈叔叔伯伯一群狼，谁是真傻，谁是真狼，还请各位看官往下看来……白家五位少爷，个个纠缠难应付！冷酷威严大少爷，一肚子坏水二少爷，疯癫美人四少爷，鲁莽笨拙六少爷。还有那不知真傻还是假痴的七少爷，个个虎视眈眈，叫她辛苦抵挡。白家女人也叫她头疼，无意争斗，却又不得不斗……众人皆以为她贪恋白家权势，却不知……她想要的，不过是一片真情罢了。穿越成小媳妇，落得一个痴傻郎，只是每每出现危机总能无形化解，真的是机缘巧合，还是真心所为？【这会是一个很有意思的文，不要吝惜你的轻轻一点，点开之后，你便会发现一篇不一般的种田，宅斗文……】白逸飞：筱苒，你这姑娘聪明，身在我们白家该做什么不该做什么自然清楚，而且……莫要将你的那些小聪明使在不该使的地方。莫筱苒：大少爷说笑了，筱苒，怎会有那番心思。白逸然：啧啧，筱苒一副天仙的样子，我自小怎么没看出呢？该是向父亲讨了去，跟了那傻子，实在是可惜。莫筱苒：二少爷，自重！白逸谦：筱苒觉得好便好了，我心中即使喜欢……却也不好与弟弟抢。只是……逸和他……莫筱苒：四少爷，还请转告三少爷一声，谢了厚爱。白逸风：我就是喜欢筱苒，我名正言顺地抢，绝不做那些偷鸡摸狗之事，筱苒若不跟我，我自不会强迫她，但若她随了我去……哼，你们就谁也都拦不着。莫筱苒：六少爷，您可别再跟七少爷过不去了……白逸墨：莫莫，来，吃果果。张嘴，啊……莫筱苒：七，七少爷，别，别过来……白家少爷大全：大少爷白逸飞——高大威严，许是因为乃白家长兄的原因，一向不苟言笑，白家子嗣众多，却无人敢逆他之言。二少爷白逸然——谦谦君子，古道仙风，看似温文尔雅，实则一肚子坏水，心计无数。四少爷白逸谦——与三少爷为双生子，出生的时候身体便羸弱的很，三少爷没熬过去，偏偏让他熬过来了，却时常挂念着去世的老三，小时瘦小，长大后却成了个妖孽的美人。六少爷白逸风——毫无心机，总是被二哥耍的团团转，是个愣头青，粗枝大叶。七少爷白逸墨——样貌俊朗，性格沉稳，偏偏一开口说话便露了相，成了个不折不扣的傻子。下面是好姐妹们的文文，都不比虫子的文差哦，大家都来看看，嘿嘿~《重生之高门嫡女》：重生，种田，女强《弃妇翻身》：种田宅斗，虐恋情深《养夫》：养夫千日，用在子时《大皇女》：

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。