第28章 糖尿病日常保健与家庭康复(2)

本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题，并结合实际教学经验，介绍了全身各部位拉伸方法，释放身体能量，起到减压、舒缓的作用。同时详述了常见病的对症拉伸法，达到防病保健、祛病养生的目的，使拉伸更实用、更有效。另外，根据生活实际需要，特别设计了随时随地可进行的3分钟拉伸操，科学、全面、周到，力求让读者时时刻刻享受到拉伸带来的活力和乐趣。随书附赠精美演示光盘，实景演示动作，方便读者精准把握动作要点、轻松学习。

本书对保健问题进行介绍,全面阐述了不良习惯对健康的危害,饮食误区对健康的危害,运动不当对健康的危害,以及环境污染、心理疾病对健康的危害。

《家庭健康调养食谱丛书》精选了近一千多种家庭健康调养食谱的做法，让你轻松享用色香味美的菜肴。

本书告诉你：水是最好的医生。因为人体许多疾病的产生不是因为别的，仅仅是因为我们的身体缺水。身体缺水造成了水代谢功能紊乱，生理紊乱又导致了诸多疾病的产生。通过这本书，你将知道如何喝水能预防一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水能治疗一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水最健康。

本书介绍关于女性营养健康方面的1001个问题，经精心挑选，具有一定代表性和普遍参考价值。作者通过将问题细致分类，划分为五大部分，分别为：平衡膳食、身体防护、合理营养、特殊人群与女性营养、四季交替与女性营养。每个部分选取紧密贴近生活和女性实际需要的问题逐一进行解答。为方便读者阅读，本书以每个章节内容为依据，分别列举出相应的关键词作为主题，更使得全书具有清晰的脉络和主线，读者查找和阅读更轻松。

小城里从来就没有多少人关注过张四宝这个人，就像张四宝也从来没有关注过他们一样。当然，这都是过去的事了，现在的张四宝可是小城的名人了，或者说，至少是一个身份显赫的人物了。原因很简单，张四宝如今有钱了，阔气了，烧包了，摆谱了，派头了，神气了，牛逼了，大款了。张四宝那次回到小城，坐的是奔驰600，身边有美女助理杨娜相伴，身后有魁梧健硕的保镖光子保驾，这阵势可让小城人开了眼。张四宝现在的身份是省城一家赫赫有名的“帝豪有限公司”的董事长、总经理。

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万事万物，有因就有果。得到就会有失去。只要做对一件事，生活就会有意义。

王晋康中短篇科幻作品之一。到今年的11月24日，我的曾爷爷就满100岁了。他曾是一个著名的科幻作家，中国科幻史上记着：世纪之交的著名科幻作家何慈康先生……不过所有论及到他的文章都是使用过去时，没人提到他还健在。甚至有一篇文章是这样介绍他的：何慈康，生于1964年，卒年不详。

范用是我国名重一时的出版人，他曾策划出版了巴金的《随想录》、陈白尘的《牛棚日记》、《傅雷家书》；他也是我国著名的杂志人，曾创办了《读书》、《新华文摘》；著有《我爱穆源》、《泥土脚印》、《泥土脚印》续编。本书为其传记，收录了其生平事迹。

这本《我是你的眼》一书，近15万字，像是作为老师，苦口婆心为你指点迷津；像是作为医生，向您道出为病人解除痛苦所付出的智慧和爱心；又像是作为一个智者，向你道出人生的真谛和价值所在；也像是作为一个艺术家在向你描绘自然之美和生命之美。总之，作者用一生的努力、拼搏、责任和智慧为你呈现出别样的人生，给你讲述一个个正能量故事，希望它能启迪你的人生，升华你的思想境界，助你创造美好的未来。这是一位医生的感悟与自白，不仅仅讲述他在行医过程中的感悟，也讲述了他对于生命的体会，对身体与疾病的关系的理解。

本书是本人日常的所思所悟，有感而发。有时间将自己的感悟记下来，岁月会见证的。时光流逝得真快，我们都应该珍惜时光。好好利用自己业余闲暇的时光，记录岁月的符号。

《长在中原十八年》是茅盾文学奖获奖作家周大新的散文集，收录于《周大新文集》散文卷。这本散文集是《周大新文集》中散文三卷之一，包含了一百多篇散文作品。这卷基本上可称为“故土亲情”卷，作家饱含深情地回忆了年少往事、乡土亲情，以及求学当兵的种种人生感悟，从中可以清晰地看出作家周大新从一个乡下少年走向成熟作家的命运轨迹。

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财政是党和政府履行职能的物质基础、体制保障、政策工具和监管手段，是国家政权活动的重要方面。财政监督是惩治和预防腐败的重要手段，具有治标与治本的双重功能。随着经济社会的发展和财政收支规模的扩大，尤其是近些年来政府部门预算、收支两条线、国库集中收付、政府采购等改革的推进，要求切实加强财政监督职能。