第27章 如何减轻身心的压力(2)

本书在学者研究的基础上，结合普通大众的实际，用通俗的语言介绍了松针以及松树提取物的作用和简单的使用方法《松针革命：健康长寿启示录》有两大特点，首先是倡导了21世纪抗氧化健康长寿的新理念；其次是实用，书中重点介绍了一种简便、有效、不花钱的自助健康方法：煮松针茶，喝松针茶，只要照着书中的指导去做，许多亚建康病症都可以得到缓解或治愈，省钱、省力、又省心。书中介绍了46种常见病、慢性病的松针疗法，22种松针的使用方法，为心脑血管病患者和其他病症患者提供一种全新的选择。《松针革命：健康长寿启示录》是中老年人、亚健康人群不可多得的科普读物。

本书是一本包括最新营养、健康、人体和疾病日常护理的书，也是一本具有开拓性健康概念和观点的与众不同的科普教育书籍。精选了日常生活中部分治病、防病、保健、养生的奥秘和知识，十分有益，读了它，能帮助你珍惜人生，珍惜身体，科学生活。讨论的是与日常生活有关的健康问题：环境变迁、身体与营养、疾病与营养、衰老和营养。是一本包括最新营养、健康、人体和疾病日常护理的书，也是一本具有开拓性健康概念和观点的与众不同的科普教育书籍。

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。最新、最全、最完美的咳喘病配餐大系！方便不同文化程度、不同地区、不同口味的人士阅读。

本书的内容大多是提高免疫力的有效方法，这些方法不单是医学研究证实的，也是经过了人们的反复实践证实的行之有效的方法，难得的是这些方法就存在于我们的日常生活中，既不神秘，也不难学，关键是如何在生活中更好地贯彻实行。读者可以慢慢读，边读边实践，在全面提高身体免疫力的同时，获得一种更为健康的生活方式。

《烟草工业与人类健康》从烟草工业的起源、发展与盛衰及在全球的传播开始介绍，详细阐述了烟草对人类健康的危害，同时分析了当前中国乃至全球控烟的困境与突破之关键。全书分四章，包括烟草工业的盛衰和持续、吸烟与疾病、戒烟的治疗、戒烟的预防。其内容丰富、观点鲜明，是普及、宣传“烟草危害健康”的好书。

当你凝视深渊的时候，深渊会反手给你一记反物质能量湮灭炮。一头魔法无能的黑龙在异世界搅风搅雨的故事。

异能界最强辅助苏峦清不慎穿越，夫君三过房门而不入！娘家人再三下手！爹娘被暗害，家族欺凌，绝灵体质，遗产被夺？苏峦清冷笑，害她爹娘，家族陪葬！断她修炼，苏醒最强血脉！夺她遗产，百倍赔之！至于这个夫君什么鬼？不是最尊贵的小殿下吗？不是最年轻的铁血将军吗？怎么回回都等着她来救？？？夫君，抗住！我来了！

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（此文已加入VIP半价促销。）★她是护国天女，万民拥戴，皇帝让她三分。她是邪恶妖女，无恶不作，鬼神忌惮一份。她是极品色女，扮猪吃老虎，立志看尽天下美男。可是，她要的只是玩玩而已，为什么这些男人都不遵守游戏规则，缠着她不放？还大喊着什么爱她！一辈子跟着她！甚至要做她的夫！这怎么行？她还要去邂逅她的下一个美男，怎么可能带一大堆碍眼的包袱？月黑风高夜，投奔自由时！★片段一“女人，你对本王做了什么？”男人强忍住身体的燥热，一脸怒意的吼向面前的女人。“去年，我生辰时，你不是送我‘情蛊’吗？”某女好不天真地看着一脸怒火的男人，哼！看你得意！留给他一个得意的笑，转身出门。“喂！女人，你给我站住！”他想要去追，她走了，谁来给他解情蛊？★片段二某女衣衫半解，香肩微露，媚眼如丝，体态妖娆。“木头，你就不想看看我身上的紫罗兰印记？”说话间，已经朝着某神医美男扑过去，我就不信我轩辕浅羽制服不了你！“姑娘，更深露重，还请姑娘穿好衣服，以免着凉！”说着目不斜视的盯着门扉，稳住扑过来的身体，俊脸微红，其实，他想说，他早在帮她疗伤的时候，就已经看遍了她的身子。★片段四“公子，你可不能反悔啊！你说了娶我的！”‘美女’楚楚可怜的脸上一脸哀戚。“可是……可是……你是男的啊！”某女沮丧着脸，没想到自己调戏美女，居然惹到了“伪娘”！“对呀，我是男的，而你是女的，刚刚好！”‘美女’眼里闪过一抹得逞的光芒！★更多精彩内容，详见《宠夫排排站》，且看女主如何扮猪吃掉一大排老虎~~本文YY无限，美男多多，有小阴谋，有大场面，喜欢的亲就收藏个吧！吼吼~~领养榜：轩辕浅羽——孤芳自赏的人领养纳兰释——逆蝶ing亲领养纳兰翼——黯然冰雨亲领养唐念——冰星亲领养金瑶雪——十二翼圣魔天使亲领养纳兰荻——记念幸福亲领养尹天默——甜甜糖糖亲领养

江湖恩怨，惊天阴谋，友情爱情通通一刀斩！

继《戏剧生涯漫忆》出版之后，王毅军同志的新作《戏剧生涯漫记》又与读者见面了。两部书是一脉相承、上下贯通的姐妹篇。上部的着重点是忆，忆戏，忆人，忆事。书中诉说了旧社会草台戏班艺人“处处无家处处家”、朝不保夕的流浪演艺生涯，揭示了旧戏班中的封建迷信、陈规陋习是禁锢艺人命运的精神枷锁，记述了不少戏剧圈内鲜为人知的传闻轶事。书中还抨击了在旧制度下将呕心沥血创造了灿烂的民族戏剧文化的艺人斥为“下九流”的惊人落差。作者热情洋溢地歌颂了“旧艺人”翻身解放、命运大转折带来的无限欢心与幸福，讴歌了改革开放给戏剧舞台带来的百花齐放的春天。

新书-神医毒后：爷，狠会宠-“小九九嫁给我吧，至于谁上谁下这个问题我们各凭本事如何？”离渊谄媚一笑。一身男装的帝九面色铁青：“滚！”她本天之骄女，王权中尔虞我诈，为了生存不得不女扮男装，却因锋芒过盛被人联手碎尸，含恨而终！重回当年，她隐藏女儿身，势要揪出杀身仇人，与群雄逐鹿！他一界之尊，为她舍弃成佛之路，甘愿永堕轮回！当一代天之骄子揭露女子身份时，六界震惊！唯有离渊亮着眼睛屁颠屁颠得跑来：“这回是女人了，那什么时候嫁给我啊？”见她变脸离渊又道：：“要不你娶我也行！我不介意的！”乱世风云，她剑指天下问苍生，谁是英雄！“当然是我的小九九！”某男在人群中不要脸的呼喊。“……”

我曾经从一个混乱的世界存活下来，也有过不愉快的过去，与那些老妖怪有一些渊源，希望辉夜不要恨我，现在，我选择开一间小店混吃混喝感谢大家阅读，欢迎加群716909878

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在现代社会，学子面临着前所未有的挑战与机遇，对人才的要求也达到了一个前所未有的高度：智商、情商、财商、逆商……其实，归根究底，除了具有先天性因素的智商外，其余的都是人对自己的情绪的掌控。卡耐基说：“如果一个人是对的，他的世界就是对的。”充分说明了情绪对我们的影响有多大。《北大情绪掌控课》详细阐述了情绪掌控的必要性与方法，所举的例子大部分都是闻名中国乃至世界的北大人的故事，而另一部分则来自北大学子亲身经历。