第31章 附录(2)

巧搭食材，喝汤不喝药。一碗好汤，无论是选料搭配，还是炖煮方式，甚至是时间火候的掌握，都融汇了煲汤养生的精髓。选用原生态的健康食材，煲一碗适合自己的营养好汤吧！

本书以游记形式，由细微之处切入，将刘完素、张从正、李东垣、朱丹溪这四个名留青史的金元四大名医缀连在一起，谈脏腑，论气血，读情绪，讲房事，繁而不芜，精而不碎，亦庄亦谐，挥洒成文。这是一本旅行随感，也是一册小说传记，更是一部养生秘籍，摄取养生经验，在一章一镜头的转换中为广大读者亮出精彩实用的养生智慧。

越来越多的医学专家告诉我们：食物是最好的医药!可是我们身边的很多人，却不知如何正确使用我们身边熟知的食物，不知如何在饮食细节中学会养生，这不能不说是一种悲哀!事实上，只有吃对食物才能治对病。为此，我们借鉴了很多医学专家的建议编著了《饮食细节决定健康》一书，本书的宗旨是为了让更多的人了解更多的饮食细节，以在食物中获得合理的营养。因为只有获得合理的营养及掌握正确的饮食细节才能有效增进人体健康，而不注重饮食的细节就会引起疾病。全书布局合理，内容真实准确，语言通俗易懂，是广大读者梦寐以求的一部食用宝典。

所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。就是说，心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，应安心养性，怡神敛气，可以通过适宜的活动、娱乐来调剂，保持心情舒畅，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。

胃肠病，肠粘膜和胃黏膜发炎，可由多种引发因素，而患了该病，会出现多种症状，如恶心、呕吐、腹泻等，还可有发热、失水等严重症状。本书在中医药膳理论的知道下，经过详细而严谨的论证选配食材，力求达到滋补身体、防治疾病的目的。

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戎马一生，战功赫赫，最终落得鸟尽弓藏；宠妾灭妻，枉为良人，最后对他不离不弃的，只有这个冷落了十几年的原配……重生一次，景韶决定洗心革面，重新做人，不过……当抱着枕头站在房门外望天的时候，景韶握拳，本王一定要重振夫纲！于是拍门道：“君清，我知道错了，让我进去吧！”

如果你是希区柯克迷，当然不会放过这一系列希区柯克悬念小说，如果你从未欣赏过希区柯克的作品，那打开来吧！当你进入“悬念大师”的迷离世界，那错综复杂引人入胜的故事；那扣人心弦暗藏玄机的情；那案外案谜中谜的悬念，那出人意料的结尾，篇篇精彩绝论！

天幽，我这么爱你，为什么，到底是为什么啊！君涯，抱歉，我是天行者。

冷秋语都市情感力作《谁为爱情来买单》！《谁为爱情来买单》讲述：看着周周离去的背影，董一想起了电影《苏州河》里那个叫美美的女孩。美美问，如果有一天我走了你会找我吗？ 他说，会。美美问，你会一直找到死吗？ 他说，我会的。美美说，你骗人，这样的事情只有爱情故事里才会有。最后美美走了，她在墙上留下几个字：你来找我吧！也许她只想拥有一个属于自己的童话。董—想，也许美美就是这样期待着童话。也许他就如同他一样，辜负的不仅仅是爱情。

上辈子，她是携带空间的穿越女，身披耀眼的猪脚光环；她甩掉渣男，寻找真爱，利用神奇的空间和对历史的预知帮真爱封王拜相，一时风光无限。但在这鲜花着锦的表象后面，却隐藏着无尽的悲哀。这辈子，她又重生在命运的转折点，她该如何选择——是再次踢掉渣男，潇洒和离而去？还是改变自我、改造渣男，步步富贵步步荣华？！=================================================简言之，就是穿越女的重生生活。

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从小被一对强大武兽收养的猿天，在养父母的教导下喜欢上修炼、领悟魔武。

她可能不是世界上最好的妈妈，但一定是世界上最懂孩子的妈妈，她关怀、抚慰、帮助、指导、扶持、温暖过的孩子数以万计，这些孩子和他们的父母称她“好妈妈”。好妈妈，多动人的称呼，从此成了她唯一的名字。她写下的可能不是世界上最美的文字，但一定是世界上最用心的文字。她用赞许、欣赏、肯定、提示、表扬、奖励的“好妈妈方式”对待自己和别人的孩子，这些孩子日后都成为学校、家庭和社会的有用之材，他们说，是好妈妈给了他们爱、希望和勇气。现在，越来越多的孩子和“长不大”的成年人正被她吸引，倾听她100声动情叮咛。再僵化的心灵也会在她的叮咛声中软得快要化掉。

一本书引领一场“内向的革命”！将阿玛斯“钻石途径”的思想精粹排列组合，娓娓道来一代大师所带给人们的灵性的传承！跟随本书脚步，你将会亲身经历一场向内而发的革命，你在其中将会发挥出人性本体的最大潜能，从而活出充满关爱、智慧、慈悲、行动力、至乐、祥和的人生。