第103章 5内脏脂肪，不可不减

毒是万瘸之源，养生祛病先排毒。远离各种体毒，身轻体健不怕老。《黄帝内经排毒护体养生》精选中医特效排毒法，教你轻轻松松清体抗毒。其主要内容包括认识体内毒素、饮食排毒法、体质排毒法、五行生克排毒法等。

《丛书》围绕农民朋友十分关心的具体话题，分“新农民技术能手”、“新农业产业拓展”和“新农村和谐社会”三个系列，分批出版。“新农民技术能手”系列除了传授实用的农业技术，还介绍了如何闯市场、如何经营；“新农业产业拓展”系列介绍了现代农业的新趋势、新模式；“新农村和谐社会”系列包括农村政策宣讲、常见病防治、乡村文化室建立，还对农民进城务工的一些知识作了介绍。全书新颖实用，简明易懂。

本书搜集整理了古今中外有关运动、饮食、生活、心理、医疗和益寿等方面具有代表性的健康语录，再结合相关内容阐述其深刻内涵，同时为了想得更周到一些，以增强实用性和理解性，还增加了“贴心提示”和“语录链接”等内容，所以，具有很强的科学性和指导性，是广大读者身心健康的良师益友。

本书以史料为经、趣闻为纬，详尽介绍了历代皇家秘而不宣的养生食谱，集知识性、生动性、实用性为一体。千载而下，人人得享帝王之福，不亦乐乎！饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。本书以严谨客观的文史档案为主料、趣味盎然的稗官传说为调剂，从“益气养血”、“补肾壮阳”、“补虚护元”、“健脾养胃”、“保肝润肺”、“明目聪耳”等11个方面，介绍了200道御医推荐给帝王们的养生食谱。您可根据个人体质，亲自动手制作，一享帝王之乐。

万物间有一个强大的法则就是吸引力法则,你的思想是有磁场、有能量、有吸引力的，你每次运动不只是让身体变得更强壮更漂亮，而是注入更多的正能量，从而让你更易感受快乐。写这本书的初衷——“体验”生命最好的方法就是用“运动”来感动自己，快乐自己。本书阐述运动本身的价值及如何更好的认识、理解运动，可以让读者将运动变为习惯，更好的享受运动为我们带来的更多的价值。

【安玄界】虚拟游戏开启，和平却是短暂的，不到一个月时间，便是全民穿越。成为魔族或许是一个新的开始.....

倒霉的主角：为什么这氪金手游如此坑爹？郁闷的主角：为什么我的颜值没了？兴奋的主角：我的外挂终于上线了！弟控的主角：我愚蠢的欧豆豆啊！！最后的主角：来吧，命运之子！今天之后再也没有大海贼时代了！！！备注:封面是穿越前的主角建个QQ群，有兴趣的书友可以加一下:938850353

当野丫头遇上大总裁，爱的火花噼里啪啦的响起，通往婚姻的路上却是充满坎坷。是什么让他心力憔悴却不敢承认自己的感情？是什么让她百折不挠只为博美男一笑？看美男能否抵挡强势的攻击，看野丫头够不够野！

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他山之石，可以攻玉，为此，我们组织编辑出版了这部《世界文化史》。本书按地域编年的形式进行编排，以通俗易懂的散文文化表述，追求一种和谐而有趣味的阅读快感，办求雅俗共赏，老少皆宜，科学性与人文性的完美结合，结构上整合串缀，散点透视的方法，有机地把世界文化史中特别耀眼的闪光点组织成绚丽多彩的画卷，每篇文字约千字左右，避免过分的学术化，内容上举凡哲学、音乐、舞蹈、美术、文学、科学、宗教诸方面，皆有涉猎，把握文化发展的脉络。

天界被灭，魔尊统领六界，天帝及众神被封印于红莲地狱。天帝未婚妻独幽假装失忆，留在魔尊身边，意欲寻到五旋，解开封印，救出天帝。众魔臣上书：魔尊，独幽仙子定是假装失忆。其居心叵测，请魔尊下令赐死。魔尊自然知道独幽是假装失忆，只不过不想拆穿。魔尊说：得到六界，只为取得幽儿的真心。我愿以自己的性命，以魔族的成败，以这六界的得失为赌注，来赌幽儿有一日会真心爱我……

一朝重生庶妹欺负人人得而诛之？不怕，雷霆珠在手一道闪电劈到外焦里嫩香喷喷！传闻夜家千金区区仙尊修为四处招惹是非且自大无脑？她仰头长笑，恶魔鬼帝威明招摇谁敢乱说一句试试！传闻控制凡界四十二节气的雷霆珠不小心成为天下人人觊觎的香馍馍？她一身红衣邪魅天下，有谁不怕死那就尽情来拿！传闻他是大陆最不食人间烟火的仙皇，高高在上、不近女色、铁面无情然而事实却是……“娘子，为夫为你逆转时空身受重伤，求收留！“……《注：本文结尾瑕疵较强，介意可以只看免费部分当然也可以绕道勿入》

忆昔开元全盛日，小邑犹藏万家室。稻米流脂粟米白，公私仓廪俱丰实。开元四年，大唐帝国如日中天，京兆长安恰是当时世界最繁华的都市，没有之一。姚崇、宋璟、李白、王维、张旭、吴道子、颜真卿、公孙大娘、裴旻、郭子仪……当此一时，盛唐的天空群星璀璨。生逢盛世，作为一介江郎才尽泯然众人矣的神童，杜士仪担心的不是天下大势，而是如何在这第二次人生中活得更精彩。盛唐风月，有的是雄风傲骨，有的是自信从容，有的是出将入相，有的是九天阊阖开宫殿，万国衣冠拜冕旒！八年笔耕，九部作品，继《朱门风流》、《奸臣》、《冠盖满京华》、《富贵荣华》之后，2013府天新作《盛唐风月》，带你领略一个真正的盛世大唐！

客体散文，是乔忠延多年写作实践的感悟和升华。就是将自己的文字贴近表达的对象去写，在质地上形成统一。作者乔忠延不会停留于一个表达对象，这样，随着表达对象的变化，就可以减少和避免自我重复。《乔忠延客体散文》即精选了一些这类的作品，让读者从不同的文章中具体感受作家怎样跳出重复的窠臼，以提升散文写作的品位。

手中无剑胜有剑有剑伤人无剑伤己宁让天下人负我莫让我负天下人这是武侠之道却也是剑武界难以生存之道若想生存必做到：手中无剑人畜无害令人难以捉摸出手时有迅雷不及掩耳之势这才是黎尘的剑武之道——存活之道