第16章 瓜果类饮食宜忌(1)

《细节决定健康大全集》将日常生活中复杂的养生道理和健康常识，用科学而又通俗的语言予以解答和阐述。详细介绍了决定健康的1500个生活细节，内容囊括饮食细节、厨房细节、进补细节、中医保健细节、四季养生细节、排毒细节、睡眠细节、运动细节、心理细节、居家细节、家电细节、美容化妆细节、穿衣细节、生活习惯细节、办公室细节、旅游细节、孕期细节、育儿细节、女性健康细节、男性健康细节、老年健康细节、性爱细节、用药细节、疾病识别细节、防病治病细节等多个方面。本书用通俗的语言介绍了人们日常生活中最常见、接触最多、同时也是最容易被人们忽视的细节，让读者即学即用，十分便捷。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力的日益增大,我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发生的各种疾病信号。肾病是仅次于癌症和心脑疾病的第三号“杀手”，从近几年的临床发现，肾病患者年龄结构正趋于年轻化。而对严峻的现实，让更多的人掌握肾病的防治知识就是显得非常重要和紧迫。为此我们编写《肾的保健细节和养生》一书，本书从肾的基础知识，肾病的日常生活细节，肾的饮食，肾的保健养生等几个方法入手，让更多的人对肾有更加深入的了解，力求走进自然，贴进生活，科学实用。

支气管肺病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！支气管肺病是怎么发生的，您知道吗？各种支气管肺病的诊断、病因、危害，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、药物治疗、经络调养、验方防治，怎么做才能远离支气管肺病？怎么做才能有效治疗支气管肺病？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！

皇家，拥有至高无上的特权，享尽人间万物的极品待遇；皇家，又是最贪生怕死，最注重养生，最追求长寿的群体；《皇家养生》，集几千年皇室养生精华于一身，博采历代名医养生理论之长，带你领略最顶尖、最权威的养生之道。阅读本书你可以了解：大量可直接借鉴的皇家养生法，大量不为人知的巧妙偏方。大量不为人道的皇家养生趣闻——武则天益母草洗面方、宋宫黄精药酒与丹参药酒、永乐公主“沙苑蒺藜”茶、清宫八仙长寿酒、慈禧太后“避瘟丹”……

《你不可不知的对抗疲劳100招》内容简介：对抗疲劳的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，季昌群编著的从饮食、运动、心理、中医、生活起居等方面例举了100个对抗疲劳的妙招，可供读者在浏览时学习使用。

看主角如何纵横超神宇宙，拳打南山敬老院，脚踢北海幼儿园，泡得超神之美女，放得毁天之大招，一切精彩请锁定从超神开始的咸鱼日常?ω?

1950年代初期，台湾特务机关窃取了我正在研制的导弹。市公安局二处反间谍人员复晴以敏锐的直觉和超凡的勇气，识破敌特的一个又一个圈套。　　当她就要接近敌特组织的核心秘密时，她遇上了一个不仅涉及到与她自己的感情和命运相关，更与国民党军统机关十多年策划的恶毒阴险相关的难题……

生活是这样的忙碌，烟尘纷飞，灯火缭绕。我们都不愿在这座满是压力的城市中寻找爱情，更不愿相信爱情是巧合。直到遇见她，我才知道爱情本来就是巧合。

一场短暂的春雨或许算不了什么，但它却能滋润并唤醒沉睡的土地，能催绿枝头，能催开鲜花。同样，一个简短的故事看似不起眼，或许也没有像给孩子报学习班那样更能起到立竿见影的效果，但它能在潜移默化中给孩子插上想象的翅膀，开拓孩子的视野，启迪孩子的心智，并为孩子的成功成才奠定扎实的根基。

胭脂没有穿越前的人生目标只有一个：活下去……胭脂穿越后的人生目标：活下去，做个有钱的小寡妇！贤王爷在没有遇到胭脂之前的人生目标只有一个：活下去……贤王爷在遇到胭脂后的人生目标：活下去，赖着娘子吃一辈子软饭！＊＊═—═—═—＊＊═—═—═—＊＊这是一个用智慧与美食征服古代极品高富帅渣男的故事。钱财作品，处处闪现人性的‘伟大光辉’，偶尔兽性，纯属意外。本故事纯属虚构，如有雷同绝对狗血！

刀，万里河山任逍遥。风雷动，今日降天骄。刀，虎啸龙吟烈火燎。旌旗展，赖以聚英豪。刀，休笑中华羸若羔。黄河怒，飞剑斩倭腰。调寄《十六字令》

魔法的世界玄奥繁杂，变化万千，冥冥之中蕴含着无限的可能性。小承天，原本只是小山村里的一个普通的农家少年，却被偶然经过的神秘魔法师发现了体内蕴含的魔法才能。罕见的S级土系特殊属性，举一反三的绝佳悟性，以及对魔法领域无穷无尽的好奇心，那么这个小家伙儿将在魔法世界里走出怎样一条道路呢？答案不妨由你来猜，由我来写~

“炮姐！请放下你那带电的小拳拳！”“辉夜！赶紧将你的月读收起来！”“还有紫妈！不要躲在间隙里看戏了，快拉我一把啊！！！”穿越的丁磊，觉醒了可与二次元少女们契约的金手指，携美同游异界的冒险物语由此展开！

良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。于廖韵之是“他没有，从来都没有想过，你做了那么多，又有什么用？”于尤翘楚是对着某人在人来人往的走廊上冷言冷语的嘲讽了一句“神经病”，可还是抑制不住的嘴角上扬。于陈桠楠是戳破心事后的一句“谁也不比谁高尚。”于楚妤是无可奈何的一声“他为什么不喜欢我。”林越问时一“有没有夸你总是秒回？”于时一是紧捧着手机望眼欲穿的12点。这是关于各异女孩青春期暗流涌动的小心思，在暗自的较劲中和你来我往里，由我一一讲述与解答。

人们习惯称他为“居士”，也有人喜欢尊他为“教授”，然而更多的是敬他为“大师”。人们希望通过他的指引，找到阅读传统文化的捷径；希望通过他的指引，找到追求幸福人生的航向。他就是南怀瑾，是“国学大师”，是“禅宗大师”，是宗教家、哲学家，也是温暖人生的顾问。南怀瑾大师一生经历广厚，其人如历史，其言如溪潺。学儒、论道、参禅，职场名利、家庭琐事、人生困顿，皆在南怀瑾大师的人生践行和讲解中，化为智慧之光，使我们离幸福更近，与成功携手。本书给读者提供了一个了解南怀瑾大师思想的平台，更为众人找到了一盏人生海洋上的灯塔。有了它，人们就可以辨别方向，驶出迷茫混沌，驶向豁然开朗。