第25章 豆谷类饮食宜忌(2)

现代很多女性，由于工作繁忙和压力过大，使得体力和精力透支，再加上平时也不注意饮食调理，很容易导致营养失调，进而导致美丽和健康出现了诸多问题。解决这些问题的关键在于保养。“没有丑女人，只有懒女人。”这是世上无法推翻的真理。作为女人，只有找到适合自己的保养方法，再加上耐心、恒心，才能让成熟的美丽悠然绽放，愈久弥香。

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

本书主要从以下方面介绍肥胖病的饮食与防治：肥胖病的医疗常识、肥胖病的日常保健、肥胖病的饮食保健等。

本书的两位作者在长期从事心理咨询，心理辅导的过程中，接触了大量的遭遇心理障碍和心理困惑的病人，发现这些病人大多数是遇事不能主动化解，情绪低落，心事越积越深，逐渐形成了心开门见山。 因此，作者希望告诉读者的是面对心病，如果人们能以正确的心态支认识它，对待它，提高自己的心理素质，学会心理自我调节，学会心理适应，学会自助，那么每个人都可以在心理疾患发展的某些阶段成为自己的心理医生，中西方的经验也表明，一 般的心理问题都可以自我调节，每个人都可以用多种形式自我放松，缓和自身的心理压力和指解心理障碍。

肝病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！肝病是怎么发生的，您知道吗？肝病有哪些危害，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、经络调养、日常保健、药物治疗，怎么做才能远离肝病？怎么做A-能有效控制肝病？居家调养，您的心中是否一清二楚？ 细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在《肝病居家调养保健百科》中！《肝病居家调养保健百科》由田建华编著。

巨树降临，迷雾笼罩在世界各地，食人虫、长舌犬、傀灵、人形怪物等相继出现。它们以人类为食，不停的捕杀。在这个大逃亡时代，人类只有不停的觉醒、觉醒、再觉醒！才有可能...跑的更快一点。

姚家大房想要尊贵，二房想要银子，三房妄图往日的荣耀，做为四房的嫡女，六姑娘表示她只想好好照顾姐姐弟弟，不想有人乱入，让她多了份牵挂。

【特殊情况除外，周末节假日保底三更】狼人？血族？异能者？在这个神奇的世界，异能世家的天才混血小姐，微敛锋芒，改名换姓，女扮男装进入自家开的异能贵族学院，将展开怎样一副精彩的新画卷？当寻觅依已久的宝物就在自己的体内，她会作何抉择？血族和狼人的追逐，她该如何应对？这个世界上，有一群奇特的人……他们拥有常人难以相信的能力，无法用科学解释的能力……控水！瞬移！重力！浮力！控火！控温！意念！飞翔……这些能力源于大自然，这些人被称作为异能者。异能者的世界，在此开启……【主角的真实性格后面揭晓】

重生地球的青肖上仙，本想安心修炼弥补遗憾，没想到平静的生活被接踵而来的美女打破，女总裁，女护士，女警察，哦买噶，你们别这样，我要好好修炼！

因为接触到了惊天秘密而被当成试验品，而这秘密究竟是冰山一角还是欲盖弥彰，祝赫因不知原因重生归来，他将何去何从。参考英雄无敌系列，作者是个萌新有问题建议的发出来我都会看的。

作者以个体记忆的方式，从人文的角度，对过去的四十年城市生活的变迁进行了各个方面的记叙。不仅是记忆，更有对记忆的反思。以个人血肉丰满的“细节历史”见证了一代人精神世界和物质生活的的得与失。

天人合一，阴阳平衡。顺应四时，调摄情志。食饮有节，起居有常。劳逸适度，颐养天年。

醒来的她失忆了，面前这个声称是自己老公的帅男人，真的是她的老公吗？应该是吧……都共住一个屋檐下啦！那么，请问这位老公，她是怎么失忆的？--情节虚构，请勿模仿

“如是我闻”，我是这样看到、听到的。作者通过整理自己多年的记者采访稿，按照类别分出几部随笔集。这些文章有的以人物采访为主，有的以历史探究为主，有的以景物感怀为主，写出了作者对生活、对人生的感悟。

我们总以为外星生物来自其他星球……事实上，它们来自深海。在太平洋底部，两大地壳板块之间的裂缝连接着一个平行宇宙——虫洞。这里正是外来生物的巢穴。2013年8月11日早晨七点，第一只怪兽穿过虫洞登陆旧金山。此后数十年间，不断有怪兽从海底冒出，攻击洛杉矶、澳大利亚、香港等太平洋沿岸城市。怪兽的数量和种类越来越多，攻击次数越来越频繁，破坏程度也越来越严重，人类世界始终笼罩在死亡与恐惧的阴影下。