第26章 日常生活中的保健养生(5)

本书主要从以下方面介绍肥胖病的饮食与防治：肥胖病的医疗常识、肥胖病的日常保健、肥胖病的饮食保健等。

食典、食经、品宫廷养生文化；益身、益心、传华夏强健秘方。想知道皇后是如何养颜、养气、补血的？书中汇集萧皇后、吕后、慈禧太后等历史上有名的美女皇后的保养秘方，一探皇家养生秘笈。

胃肠病几乎是每个人都会遇到的。口臭、食欲不振、消化不良、胃痛、反酸、便秘、腹泻、胀气、臭屁多、肠炎、痔疮等，给人们的生活带来了极大的不便。本书针对胃肠经常出现的20种症状、24种病症，都给出了详细的饮食、按摩以及药物疗法，中西医结合，快速减轻病人痛苦，缓解不适。另外本书还针对儿童、青少年、女性、男性、老年人等不同人群，给出了详细的肠胃养护方案，最后，教会读者如何去选择适合自己的药物，做到不去医院病自治。

中医养生虽然听起来似乎很陌生，但是如果能把其中的方式方法为己所用，确实有着不可低估的功效。要不为什么在漫长的封建社会里，皇亲贵族们都有自己秘不外传的“私家医生”呢？翻开本书中的内容你会发现，原来中医其实是一本好玩的故事书，而养生更是在日常的闲话中就可以轻轻松松实现的。

药膳治疗是冠心病的一种有效的防治手段，本书收集了防治冠心病的数百种药膳方剂，每一种药膳都取材容易，制作简便，尽量保持药物和食物的原汁、原味，以发挥药膳的功用。让读者在家里即可自己动手做出美味健康的冠心病食疗菜。

江丘考上了帝国军校却没钱交学费，所以在学校门口卖烤鱿鱼串为生，然后他遇到了他的男神。令他没想到的是，男神买了他二十串烤鱿鱼串，竟然还顺便承包了他的学费！于是，小痴汉和男神开始了啼笑皆非的“同居”生活……星历3028年，江丘遇到了他的男神。他觉得，男神跟他说的第一句话足够他回味五百年。尽管平淡，尽管疏离，却像是把他从一场浑浑噩噩的梦中唤醒了，整个世界只剩下这低沉悦耳的一句话，如同微凉的山风拂过脸颊，又如同凌厉的箭矢穿过心脏。他透过袅袅烟雾看着男神。

顾若曦，早婚家族中的妙龄剩女，老妈眼中不可雕的朽木，在第N次相亲失败后，避难独自一人在海边垂鱼，美其名曰：顾若曦钓鱼，愿者上钓！结果，她一个用力将人家的泳裤给钓上来了，后面跟着一脸铁青的超级帅哥，浑身散发传说中美人鱼迷惑众生般的魅力。南宫宇，南宫世家的掌门人，女人眼中的超级钻石王老五，南宫老太太口中没人要的人渣，在第N次躲相亲后，被一个架着一副大框眼镜的女人给当鱼钓上了岸。他还没来得及兴师问罪，那女人倒先发起飙来了，说什么他非礼了她的眼睛，要他赔她的洗眼费，嘿嘿，赔就赔，一个好玩的主意涌上心头，既是老太太有令，这随便带个女人回去不就成了。于是，他以鱼钩为胁将她骗回家中。再次相遇，他发誓必将她强留在身边，她发誓永不与他沾边，他暖昧十足地在她耳边轻语：亲爱的，等着接招吧！，她连蹦带跳地逃离：变态的，别靠近我！

已经很久没去过议政府了，对于生活在首尔南部奉天洞的我来说，这次去首尔北部的议政府和朋友见面，可以算是一次短途旅行了。这次“旅行”，很想和许久未见的朋友喝个痛快。通常，一提到议政府的美食，人们自然就会想到部队汤。到了晚上，点好一大锅汤，要些烧酒，然后给朋友打电话招呼他过来一起喝酒。这时候朋友就算有再急的事，也都会暂时放一边，因为再没有比见我更着急的了。

网文至高、纯爱教父、推理大师、童话大王、科幻大神乃至武侠皇帝，别人是文以载道，他却在以文证道！

李东文， 70后。1999年开始学习写作，以小说及情感专栏为主，曾在《天涯》《长城》《十月》《西湖》《长江文艺》等杂志发表小说，作品多次被《小说选刊》《中篇小说选刊》《读者》等转载。

她本是集团老总的女儿，肤白貌美大长腿，却一心不顾父母阻拦要嫁给对她满心算计的男人，嫁给他之后欺她，瞒她，骗她，教唆她害死自己的父母，最后还被他和闺蜜联手害死！而他们却拿着财产逍遥快活。既然老天让她重生，且看她如何反手虐回来。见识了她的狠辣，人人都避之不及，可是这竹马是怎么回事，不光帮着她欺负别人，竟然还说要娶她？！———虐狗小剧场颜雅优不费吹灰之力就把一干人打趴下，众人瑟瑟发抖之际，见一品学兼优乐于助人的男生走过来纷纷向他求救：“同学，救命啊！”陈慕优看了他们一眼，转而撩起颜雅优耳边的短发，深情款款的说：“以后让我来动手，你这双手是用来让我牵让我暖的。”

三十年的豪门生活，一朝变为须有。本已必死的结局，却意外的重生。重生后的世界，紫寒又该如何的生活呢？性格本就冷淡的她，在无尽的岁月当中，是否会随时间的流逝而改变呢？此次重生，究竟是上天安排，还是巧合？我们拭目以待。修仙世界，强者如云，紫寒又该如何立足？本有强大的背景，奈何在一夕之间消失，悲催的紫寒只好凭着自己的天赋，一步步的去傲视群雄！在修仙的路上，她遇到了各式各样的美男美女，紫寒又该如何的拒绝呢？紫寒只默默的来了一句，施主，请自重！！！次乃爽文。ps此文很可能无男主书友群号：238737336进来我陪你们聊！

韩岳穿越到了平行世界，发现自己成了一名军人，身上貌似还有一个金手指相助，抽到宗师级的太极拳，近战无敌，宗师级的枪法，鹰的眼睛，射程内，有我无敌！宗师级军姿，不动如山，当然还有其它的生活类技能，琴艺，书法，绘画，唱歌，做饭，陶冶情操，最重要的是还能日常装逼。

1948年，国共战争时期，共产党打败国民党占领了长春，首先面对的问题便是如何处理城内外数万具正在逐渐腐烂的尸体 。另根据保卫部内线得到情报，国民党保密局不甘心失去长春，已经制定了一个毁灭长春的“三城计划” ，企图通过细菌战将长春变成瘟疫之城、腐烂之城、 死亡之城。大灾之后往往有大疫，共产党派了门玉生来长春当卫生局局长。在这片看不见硝烟的战场上，门玉生带领着高大军等一批医疗、防疫干部，一方面要对付鼠疫、霍乱、天花、伤寒、脑炎、回归热等病疫，一 方面还要应对来自敌特分子的破坏与阴谋……几十万老百姓的命运将何去何从？

本书详细叙述了黄金投资的益处，并列举了黄金投资的各种工具与渠道，从可以普及大众的纸黄金投资，到很有纪念价值的金条和金币投资，再到另类“纸黄金”——黄金股票。最后详细介绍了黄金投资的技术分析，从理论分析到实际操作，使读者充分实施好风险管理，以真正降低投资风险。与上一版相比，本书增加了六种黄金投资工具与渠道，使读者更全面地把握黄金投资。