第26章 心理篇：快乐才能更健康(3)

汇集《本草纲目》智慧精华，将古代本草进行系统全面整理，选录最安全、最健康的家庭实用补益中药，完全破解中药养生密码，可有效增强国人身体免疫力和唤起身体正能量。详细而科学地介绍每味药物，如名称来源、性味归经、选购保存、备用成药、经典药膳等，从流传千年、功效显著的中药材，到人们熟悉的各种饮食、蔬菜、水果，再到百病的治疗方法，教给你一年四季养生首选药膳，常见病与慢性病的对症养生，一看就懂，方便操作，选方安全，适合老百姓随用随查。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快。精神压力日益增大我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出各种疾病信号。糖尿病是病因和发病机理尚未完全阐明的的内分泌代谢性疾病，而以高血糖为其共同主要标志。因胰岛素分泌绝对或相对不稳及删细胞对胰岛素敏感性降低，引起糖，蛋白质，脂肪和继发的水、电解质代谢紊，糖尿病严重威协着我们的生命、健康怎样合理治疗和预防糖尿病的并发症，让更多的人掌握糖尿病的知识就显得十分紧迫。为此我们编写了《糖尿病的保健细节和养生》一书。本书从糖尿病的基础知识，日常生活细节，糖尿病的保健养生和防治几个方面入手。让更多的人对糖尿病有更加深入的了解。力求贴进生活，科学实用。

真正有效的减肥方法，并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动，也不是严格的限制饮食，而是找到造成自己现在身体状况的原因，根据原因采取的对应的方法。归根结底，是如何面对饮食的问题。“不改变饮食习惯，只想通过运动甚至其他捷径来减肥”这种想法本身就是有问题的。本书将消除大家对减肥和运动之间关系的错误认识，对如何切实地取得减肥成果，进行通俗易懂的讲解。本书所提出的方法并不是谁也做不到的难题。只要找出自己为何难以取得减肥成果的原因，就能够知道自己应该做什么、怎么做，最终减肥成果，获得理想的身材和健康的体质。

“衣”、“食”、“住”、“行”这是生活的全部。其中“民以食为天”，这个“食”的重要性可想而知。作为22世纪的新新人类，聚餐、请客成为了生活中不可缺少的部分。那在吃餐的时候的礼仪你都知道吗？你有没有引起别人的不屑，或者别人的夸赞呢？什么是餐桌上的智慧？如何做个成功的人士？就请进来看看吧。

本书精选了近百种适合于高血脂患者的食序菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处。并且其菜肴色、香、昧俱全。《高血脂食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合于高血脂患者以及患者家属使用。

夜已经很深了，我还在灯下看着校样。这是我的又一本新书。是的，我是一位作家。中年作家。是的，我已经四十一岁了。当然，有些报刊上有时仍然会称我为青年作家。叫青年作家似乎也没人有意见。只是我自己知道，事实上我已经毫无争议地跨入了中年，或者说是壮年？四十岁，是人生的一道坎。一个男人，只要一过了四十，看待世界的眼光以及对这个社会（包括了许许多多的事）的理解，就完全和过去不一样了。在别人眼里，作家也许会有点与众不同？不，事实上我们与别人在本质上根本没有任何的不同。所不同的只是我们谋生的方式和日常状态的差异。

好嘛，穿越就穿越，反正都说穿越了非富即贵。可是为啥她存在的地方却是这么的荒凉。大家的衣服白是白，可是补丁成片。大家的口袋大是大，可是里面最多十文钱。不管了，再少的钱也是钱，她要赚她要抢她要骗，把钱全部弄到手。发誓做个无敌穿越女，收集钱财，气死师傅，玩弄玩弄美男子。

菲利普·科特勒是现代营销集大成者，被誉为“现代营销学之父”，现任西北大学凯洛格管理学院终身教授。《科特勒的营销智慧》集合科特勒众多著作中的营销思想精华，帮助企业领导层、营销人员快速掌握科特勒营销要领和技巧，是一本不可多得的营销宝典。

被称为才女的女中医董甜甜掉进下水井里淹死，意外重生到星际时代，成为联邦一个二流家族的大小姐。的确是大小姐，只不过她穿过来的时候，老爸，大哥遇到虫族袭击，一起失踪，二哥，老妈被叔叔“意外”，一个成了植物人，一个成了残废。于是董甜甜悲催了！无奈走上了赚钱养家的道路。--情节虚构，请勿模仿

换届方案提交党委会讨论的前一天晚上，东海大学党委常委、组织部长季平章彻夜未眠。方案还不够周密、不够完善哇！按照这个方案来实施的话，一些本来胜任原岗位的中层干部因为任期已满只能予以调整了，而他们对现在的岗位偏偏又非常在乎，就像白云习惯了自己依托的山岫，要它出岫飘荡，哪怕面对的是更加辽阔的天空，它也会觉得无所适从，宁愿留在山岫里自在卷舒。因此，调整的难度肯定是不小的。这是其一。

“小叔，你怎么了……”她害怕地往后退。“我知道你在酒里下药了。”男人低哑的声音响起，“自己点的火，自己负责灭。”为了报复出轨丈夫，她冲动之下爬上了小叔子的床，从此被这个霸道男人缠上了……--情节虚构，请勿模仿

我这人少有大志，还在很小的时候，读到古人的一句“庭不扫，何以扫天下？”感动得稀里哗啦，自此就和扫帚建立了深厚感情，多年来一直坚持不辍。起初我当工程师，人们就余工余工地叫我。老婆说，再厉害的专家，也得听领导吆喝，何况你还是二五眼工程师。自古华山一条路，那就是当官；你不当官，那就是没出息，老婆孩子也借不到你的阴凉。听老婆话，跟共产党走，喝散装白，抽蛤蟆头——这是我多年恭奉的圭臬。就用扫帚开道，一溜胡同扫进了机关大院。那天来了一位首长视察，看我顶着毒日头扫院子，扫得遗世忘我，就问这人是谁。

本书紧紧围绕“本领”和“能力”，通过分析国学与现代社会的一系列问题，让领导干部能够清楚地了解国学知识，学会用国学知识中的精髓来分析当今社会出现的问题，懂得用国学知识来提高自身执政能力和水平的重要性。可以说这本书所讲的内容，把握住了时代发展的脉搏，点明了国学精髓的所在，开创性地把当今社会的突出问题与国学联系起来进行探究，是一本既讲得时尚，又要讲得明白；既讲得有深度、有层次，又讲得很管用、很实用的国学经典书籍。

这是一部战略主义作品。本书以世界经济视野为基础，从“大经济”的角度，全书由几十个有机连贯的“中国之问”一气呵成，几乎涵盖了中国经济基本面、政治与经济的决定关系、经济国防、崛起模式等几大方面差不多所有关系到中国发展前途的战略性问题。读者从每一节中都能感受到强烈的中国发展脉搏：世界处在什么时代？持续三十多年的中国奇迹是否面临拐点？世界留给中国的战略机遇期还有多久？中国是持续崛起还是走向崩盘？哈耶克主义是拯救中国的良方吗？广东模式和重庆模式谁更代表着未来的方向，“大政府”是通往奴役之路，还是幸福之路？中国如何才能在世界大格局中实现突围？

本套丛书图文并茂，格调高雅，具有很强的系统性、代表性、趣味性和可读性，是中小学生培养阅读与写作能力的配套系列读物，非常适合广大中小学生学习和收藏，也是各级图书馆收藏的最佳版本。