第39章 心脏病患者饮食调养(2)

要想拥有健康，预防才是关键。如果在疾病到来之前，对身体发出的“呼救讯号”不加以重视，那么，通常就会因小失大，病来如山倒，就算花尽辛苦积攒的钱财，有时也无法挽救亲人的生命。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大，我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。也许朋友们不相信，在当今每10个人中就有8个以上患有各种各样的胃病，而绝大多数患者甚至根本不楚自己的胃病因何而起。从近几年的临床发现，胃病患者的年龄结构正趋于年轻化，年纪轻轻就患上比较严重胃病的人越来越多，而对严峻的现实，让更多的人掌握胃病防治知识就显得非常重要和紧迫。为此我们编写了《胃的保健细节和养生》一书。

你失眠吗？你害怕失眠吗？你知道是哪些东西拿走了你的睡眠吗？你想避免失眠吗？本书详细分析了失眠的成因、危害和应对方法，可以让你详细了解失眠的来龙去脉。仔细阅读本书，你会发现有那么多不经意的细节，竟然决定着你的睡眠质量。其实对很多失眠患者或者睡眠不佳的人来说，只需要一点点改变，就能看见很大的不同。来吧，现在就下载这本书，好好看看，然后好好地睡一觉。

本书让人们明白如何才能在当今社会拥有一颗健康的心灵，保持积极乐观的心理，去创造幸福美好的人生。相信读者一定会从中受益，把书中的指导原理运用到现实生活中，获得心灵的洗涤与升华！

本书运用通俗易懂的文字、简单有序的形式介绍吃、穿、住等方面的生活知识，集科学性、实用性、针对性、可操作性为一体，紧扣解决生活难题的关键性因素，让读者准确无误地找到处理问题的方法。希望此书能够成为您的得力助手，给您的生活带来方便，让您的生活更加轻松愉快！

北宋靖康年间，政治黑暗，外敌明显，金兵入侵。各路英雄效仿梁山好汉以天下为己任，小五乃圆真道人的徒儿被师父派下山历练，后来加入梁山行列；以康伯夷为首的头领在小五的辅佐下屡次救助被俘之后的两位皇帝，均无功而返，兵马死伤大半；直到二位皇帝病困交加死去时，伤心悲痛，康伯夷以死谢罪。小五回山，圆真道人已仙游。自与同道中人小四、小六开设‘天涯客栈’讲述生平经历。

神秘的千年秘方，居然会引起诡异的杀机！？ 千年前，医祖扁鹊将记载惊世医术的秘笈《禁方》传于弟子，溘然长逝。其弟子创立神医门，修建古城，将《禁方》深藏其中，世代守护，再不外传。数十年前，侵华日军占领古城，挟持神医门，疯狂寻找《禁方》，却丧生诡秘地穴。如今，遗失数十年的神医门……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

《看历史》创刊8年来积累了大量优秀文章，这些文章在挖掘新史料的基础上往往会发表许多新观点，让读者获得新感受，受到新启发。杂志编辑部从几千篇文稿中进行精华筛选，并针对不同主题来展开作品的集结。《异闻秘录》则是其中一辑。

遭逢巨变，异乡十载，痛失娘亲，韬光养晦，终荣华归来。长公主闻人霁月殿下有点迷茫，原本自诩万花丛中过，片叶不沾身，却不想转身栽在一个书生手上。他递上折子，弹劾她顽劣成性。她翻个白眼：“喂，你的折子。”他挑眉笑，“不，是你的折子。”

我是一名背尸工，我拥有一双和其他人不同的眼睛，能看到普通人看不到的东西，原本我以为我会一直庸庸碌碌下去，没想到因为一个诡异的纸人，我被卷入一系列的麻烦之中……

《李嘉诚给青少年的10条准则》一书从十个方面归纳总结了李嘉诚做人做事的准则，可以给青少年朋友带去奋斗的目标和生命的启迪，十条准则包括：理想与求知；勤恳与律己；谦虚与骄傲；思想与智慧；诚信与责任；为人与处世；思维与创新；分享与合作；让利与得利；富贵与博大。

当下经济下行，未来的改革着力点在哪里，哪些领域有可能闯出新的改革路径？层出不穷的新事物，对当下的改革和未来的经济有何影响？从改革史上标志性的莫干山会议开始，周其仁教授就密切参与中国改革的每一步。他善于从现实世界出发，在《改革的逻辑2》一书中，用扎实的经济学功底和风趣、直白的文字，将当下的改革和经济发展做了逻辑清晰的梳理，让读者更加了解中国改革的逻辑和当下的问题所在，同时对未来提出了自己的独特看法。

(正文已完)她原是九天之上的太子妃，却被奸人所害，惨死于心爱之人的手下。当众生都在欢庆她的死亡时，她再次睁开了眼睛。重生于最低等的世界？没关系，她可以重头再来！世人皆说她是魔？好！那就让他们看看，什么才是真正的魔！从今以后，去他娘的天下苍生，她的人生格言只有八个字：顺我者昌，逆我者亡！待她重踏九天之时，便是那些奸人葬身之日！

《希利尔讲艺术史》一书介绍了三部分的内容——绘画、雕塑、建筑。每一部分，作者都是按照编年体的形式，从最古老的绘画、雕塑、建筑开始写起，将家喻户晓的艺术名家名品，用人们比较熟悉的生活片段来讲述，更加贴近读者。该书既有艺术发展史，又有艺术品的小故事，集知识性以及趣味性于一体。