第9章 女人必知的保健按摩术

泰戈尔说：“教育的目的是应当向人类传送生命的气息。”而只有健康才会让我们觉得人生没有白走一趟。本书涵盖了生活中的各个部分，详细解说了人体的各个部位，以及衣着饮食对人体生理健康的影响。另外也叙说了不食习惯对我们健康带来的不良影响，教导青少年怎样关爱自己的生理健康，让我们远离疾病的折磨。

健康开始于良好的习惯，结束于不良的习惯，健康的保持也有赖于良好的习惯。看看脸色、看看眼睛、闻闻气味都能看出你的健康来。矿泉水、纯净水、蒸馏水、碳酸饮料，看上去很美，但都没有白水美。5大养老穴、4种随手可得的食物让你益寿延年。很多疾病由心而生，由心而灭。传统医学把体质分为寒、热、虚、实四种，具体又分为平和体质、痰湿体质、气虚体质、血虚体质、阴虚体质、阳虚体质、湿热体质、气郁体质、特禀体质等九种。不同的体质通过人的外部特征就可以轻松地辨别出来，让你的养生不再盲目。

茶源于自然，入口清香芳醇，并且可以调理五脏机能、改善体质，滋补养生。本书结合《茶经》向读者讲述了茶饮的健康元素和作用原理以及茶的冲泡方法，并结合现代人的养生习惯，介绍了200多道健康养生茶饮，让读者根据自身情况，按照一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。

糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和昏迷。本书主要分别对糖尿病的基本知识、生活方式与糖尿病、糖尿病的防治策略，具有降血糖作用的各种食物等做了全面、科学系统地阐述，并介绍了防治糖尿病的食疗药膳方，对每一个食料保健方都作了详细的介绍。

本书运用通俗、简练的语言，结合大量案例，从众多角度阐述了现代人常见的各种心理问题，介绍了相应的心理治疗方法，并附有较为专业的心理测试题，相信会使各位读者从中得到帮助，从而时时生活在幸福快乐之中

本是性情懦弱的普通女孩，却在无意间同另一个人交换身份！从此，林绯的生活彻底改变了。全班第一很吊？姐姐甩你一脸满分！富二代校花很牛？美貌加逆天身家亮瞎你狗眼！顺带拐带美男少将一只——“帅哥，交个朋友呗！”林绯抛出一个媚眼，下一秒却被慕上校搂在怀里：“我不交女朋友，我只娶老婆。”

重生了， 赶走后妈，摆脱过去， 自己的命运要自己做主！ 卖卖书，种种田， 一不小心成富农！ 不过，那个神神秘秘的挂名哥哥，你能不能不要捣乱？

慕容思卿，圣灵王朝定王爷府上嫡系长女，无才无德，四肢发达，头脑简单，嚣张乖戾，纨绔无比，争夺皇子死于非命。付棋，A国最年轻的特种兵缔造者，身陷囹圄，独遭暗杀，魂穿异世，重生在那枉死之身。当乖戾嫡女巧破阴谋，翻手为毒，覆手为武，圣灵皇朝风起云涌。有人说，慕容思卿就是一个丑陋无比的怪物！有人说，慕容思卿就是一个纨绔嚣张的废物！还有人说，慕容思卿就是一个空有定王府之名，有皇后撑腰的，有爹生没娘养的王朝第一渣女。扣扣耳屎，大骂一声，靠之。非得逼老子亮亮自己的本事！平原一声吼，慕容思卿崛起。慕容王府嫡女，是将自己的乖张进行到底，还是为了正妻一位步步惊心，谋算夺位呢？前世，自己劳心劳力，下场凄惨，这世，她怎么得也要享受苦尽甘来。偏生，你想要甘，都不得安生。去你娘的，那本姑娘自己就开出一条康庄大道。素手一扬，诗词歌赋，才华横溢。巧笑嫣然，倾国倾城，风华绝代。狼毫一挥，献计出策，定国，谱写锦绣华章。【精彩连连看！】月黑风高，月上柳梢头，人斗黄昏后“翻墙头用梯子吗？”“不用！”随即一声惨叫，某男拍拍素净的手，真是个不长记性的，还非得往自己的陷阱跳。*十里长街，黄金铺地，逼嫁黄金地“要咬一下吗？”“嗯，先咬你，再咬金子！”一袭大红色嫁衣，某男单手扛起，真是个贪财的，忘了咬了他就得负责一辈子的？本文女主扮猪吃老虎，本文男主似白兔，实则腹黑，亲们，放心跳坑，种田，宅斗，美男，通通都有！

男主各种渣，阿谀献媚、逢迎拍马、小肚鸡肠、睚眦必报，阴险、狡诈，不憨厚、不老实、不斯文、不可救药。古代最底层小人物的苦苦挣扎，为了生存各种不入流的手段。但是这样的男主，却有一位百般好的妻子。古代小人物的恋爱故事。

【完结】正史记载：她是厥国皇帝最宠爱的公主，优雅尊贵，国色无双；她是轩国历史上唯一自己脱了凤冠凤袍，休了皇帝的女人，靳帝一夜白头；她是西凉历史上唯一一个二嫁为后的女人，憬帝为她遣散后宫，独宠一人。.然，野史载：她曾被山贼辱，曾百毒缠身，甚至，堕入魔教！.野史还载：曾有高僧断言她是天下的祸水，乱世的开端，憬帝为此烧了寺庙，绝了和尚，乃执政期间唯一的暴政；.野史还还载：与她纠缠不清的岂止是几个皇帝，还有天下第一公子萧轻舟，雪圣宫宫主孟无欢，甚至，那位断言她是祸水的和尚！.民间更是议论纷纷：有仰慕者道：“我曾远远看过辰后，岂止是美艳动人，完全就是仙女下凡！”有龌蹉者道：“能让双国皇帝为之倾倒的，肯定不光脸蛋漂亮，嗯嗯技巧绝对也是一流！”有所谓知内情者道：“辰后羸弱，根本无力嗯嗯！”.其实，不管正史野史如何记载，本书，才是最真实滴…………【此文非一对一，纯情小花勿进！】

从最最普通的女孩成为北寰家的小姐，就像是灰姑娘一下子变成公主，从此与王子哥哥们幸（gou）福（xue）快（qi）乐（pa）地生活在一起……都说女人心海底针，可是那个家伙的心为什么比女孩子的还难捉摸：她送他情书，他拒绝，却要求她再写一封，她装成刺猬，用彪悍来伪装自己，他又是强吻又是吃醋。好吧，本姑娘不陪你玩了，既然是公主，还愁没有王子吗？屁股后边一大堆，哭着喊着廉价卖呢！哼哼！只可惜到最后，某女幡然醒悟：王子只适合活在童话里，一旦走出童话，一个个都腹黑到丧心病狂+千姿百态+翻山越岭+罄竹难书+省略以下成语十万字……

这下轮到江枚、唐棣笑了，唐棣笑着舌头不听使唤地说：“言言啊，你比她还能瞎掰，女人呢，一辈子讲的是男人，骂的是男人，可念的还是男人，永远、永远地！”北京城的深夜，仍旧灯火通明。三个沧桑的中年女人东倒西歪地躺在红色地毯上睡着了，那些陪了她们一夜的酒瓶，也疲惫地东倒西歪在她们的脚下。她们的眼里还残留着未干的泪水，她们的灵魂还留在昨日的梦中。只是，黑夜过后就是黎明，她们会在下一个黎明轻松地醒来。

本书为长篇小说，以清末民初的古城长沙为背景，通过主人公“鹏伢子”的视角，描写1911年辛亥革命各派势力的精彩斗法，三教九流的轮番上阵。再现了百年前历史转折时期的剑拔弩张，也写出星城宽街窄巷的市声喧嚣，百态纷呈。城里城外，官如何？绅如何？军如何？民如何？官绅军民扬姿舞蹈，天罡地煞搅星城。作者试图在错综复杂的历史背景下再现一百年前的“三才图会”：乡里人进城的“流民图“；革命党和立宪派博弈的“角抵图”；市民、市场的“清明上河图”。

上一次，我没有能力保护我所重要的人。这最后一次归来，我只希望，尽我全力，问心无愧！

新码的《西南崛起》已经上传，欢迎各位亲移驾亲临。 这是一个令人发指的故事，这是一个令人发指的人。不说他其它的成就，大学刚毕业，他在纳斯达克，就已经有了两家上市公司，不对，他最近又收购了一家上市公司，哦，还在计划收购另一家。身后，还有一大堆投行追赶着，你的这家网站，什么时候上市？广大投资者也说，这样的网站，一定要接受公众的监督……。小老板重回青葱的少年时代，这一年是一个春天，恰逢一位老人，在南海边写下诗篇。