第10章 清除疲劳，重新开始每一天

《你不可不知的对抗疲劳100招》内容简介：对抗疲劳的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，季昌群编著的从饮食、运动、心理、中医、生活起居等方面例举了100个对抗疲劳的妙招，可供读者在浏览时学习使用。

中医学认为，脾胃为后天之本，是人体气血生化之源。如果一个人的脾胃不好，气血生成就会不足，身体各个器官就得不到正常的滋养，而出现“枯萎”现象，接着就会百病滋生。《中医养脾胃速查手册》从体质、饮食、经络、运动、日常细节等方面，详细阐述了养脾胃的各种方案，以及常见脾胃病的对症防治与调养方法。三分治，七分养，养好脾胃身体才健康。一书在手，养生保健，健康无忧。

所治病症：月经调理老偏方：月经量多、量少、周期不规律、有血块、闭经等；痛经根治老偏方：经期下腹冷痛、腰酸痛、头痛、经期后痛经等；带下调理老偏方：白带量多、清稀、有异味、色黄、黏稠、赤带等；私密保养老偏方：阴道干涩、阴道松弛、阴部瘙痒、阴道炎等；乳房保健老偏方：乳腺增生、乳腺炎、乳房肿块、乳腺肿瘤等；子宫养护老偏方：女性不孕、慢性盆腔炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤等；孕产调理老偏方：习惯性流产、孕期呕吐、孕妇便秘、产后缺奶等；心情调理老偏方：经前脾气暴躁、产后抑郁、更年期综合征等。

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罗茜意外被一个自称快穿炮灰逆袭的系统选中，开始了多个世界的穿梭，遇到了多个极品，斗倒了多个奇葩，替炮灰活出了不一样的人生，有了不同的结局……

好的心态至关重要，它是我们迈向成功人生的第一步，也是通往完满人生至关重要的一步。本书从人际、职场、管理、事业、生活等方面入手，总结了人在成功路上应具备的空杯心态、共赢心态、务实心态、创新心态、平和心态等多种黄金心态，并提供了培养、塑造这些黄金心态的方法。它们就像是一盏盏指路明灯，给我们的生活注入了希望，为我们的未来保驾护航。阅读本书，读者可以磨砺自我，修炼成功者的心态和素质，以积极乐观的黄金心态应对人生中的各种问题，从而打造一个完美的人生。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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桑悠悠有一个极品老妈，天天拜桃花大神，逼着自己女儿相亲。于是不想相亲的桑悠悠把头发弄成鸟窝，化烟熏妆，穿着鸳鸯鞋，故意打扮地乱七八糟吓跑相亲对象，却不料遇到老妈临时查岗，情急之下，她只能胡乱拉个男人假扮相亲对象凑数，这一凑，才发现，帅哥皇甫昊也正被老妈逼婚，于是，互相假扮对方情侣。在鸡飞狗跳般的相处中，爱情的小火花，竟然慢慢地蹿了上来——奇葩的邂逅，诡异的契约，脱线花痴女囧囧更欢乐。最轻快，最浪漫，最温暖，最搞笑，最吸引人的爱情故事，献给我们纠缠不清的爱情。

家有良田百来亩，也算殷实小地主。奈何年方十四却突然被人叫爹，刚得手的功名眼看又要飞了，小秀才汪孚林表示压力山大。汪氏家训第一条：万恶淫为首，百善孝为先。隆万之交，世风奢靡，风月浮华，谋生却大不易，汪小官人不走寻常路的征途，就此开始。

修炼不是别人眼中的修炼，而是实现心中的另一个自己。 成功不是别人的付出，而是自己实现自己的梦。 对于青少年，一本书有可能改变他的人生轨迹。理想的书籍是智慧的钥匙，一语天然万古新，豪华落尽见真淳。作者读万卷书，行万里路，精思傅会，花十年工夫而成就的《青少年素养修炼手册》一书，在众多励志类图书中别开生面，行文流畅，简洁生动，不唯对青少年，即使对成年人也颇有启迪效用。它会在思想上、行动上给读者以帮助和指导，以“修”为主线，引导青少年强心益智，尽心尽力做好该做的事，帮助青少年跨越成长的艰辛苦楚，飞得更高更远。

他像西西弗斯一样，被无法抗拒的命运困锁着，被高高在上的诸神无休无止地惩罚着，他是黄金囚笼里最高贵的犯人。虽然有芸芸众生对他顶礼膜拜，却没有一个人怜悯地抛给他囚笼的钥匙，诸神把世界托付给了他，他却只想要回他自己，要回那个最真的自己。

何为王？王者，威震一切。王者之路，踏尸山血海，霸道绝伦！何为皇？皇者，统御一切。皇者之路，御亿万生灵，君临天下！何为帝？帝者，凌驾一切。帝者之路，掌万千世界，至高无上！千年布局，只为成帝之路；生死一线，只为成就至尊！今九为极数、紫为至尊，少年手握长枪，以手中之枪，开辟一条帝王之路！群：320079124（欢迎大家一起交流）清风开新书了，书名十方剑魂，欢迎大家来看

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