第76章

《养肾食谱》精选了近百种养肾食谱的做法，你能在短时间内享用色香味美的养肾菜肴。既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

一本专为全国3.3亿高血压患者定制的综合性降压指南。本书特邀具有十余年临床一线经验的北京阜外医院心内科专家，解答高血压患者最大的疑惑、厘清高血压患者常见的误区，并全面、深入地解析饮食、起居、运动、用药4大防治重点，分享百余种实用降压细节。为高血压患者提供疾病预防、就医指南、日常护理等方面的详细内容，帮助患者摆脱高血压带来的并发症危害，过上“无压新生活”。

养生，是一门保养生命的学问，是我国人民几千年来防病保健、增强体质、延缓衰老的经验总结。本书精心为读者遴选了1088个实用有效养生保健方法和常识，通过一问一答的形式，深入浅出地为读者介绍了中医养生保健方面的知识。书中既有食物和药物方面的养生保健常识，也有传统疗法、治病功法方面的内容。内容全面系统，是人们居家保健必不可少的工具书。

本书让您了解真正的健康是怎样的状态，你的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题提供最简单的治疗方法和一些常见癌症的治疗和预防方法。此外，本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警读。拿起这本书，您会发现，它涵盖广、信息量大，而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢？请拿起这本《身体健康枕边书》吧，试着翻翻它，觉着可以读一读的话，再试着把它置于床头案牍，时常翻阅。你或许会发现，原来，健康是与它结伴而来！

维生素，单从字面意思来解析，它就是“维持生命的营养素”。在人体所需的营养素中，维生素仅占很小的比例，这么不起眼的一个小东西，却是促进生长发育和调节生理功能所必需的一类有机化合物，是调节机体新陈代谢的重要物质，对维护人体健康有着巨大的作用。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

【人间五十，如梦似幻】突降日本战国这大浪潮中，心中的野望像燎原之火般一发不可收拾！看穿越之人颠覆这一乱世，这将是不一样的战国~

宋夏至穿越到了一本小说里，成了冰山王爷最不喜欢的女人，于是，宋夏至决定：和种马王爷离婚！可是，为毛每次她递上休书都被他给撕了？既然王爷怕丢面子，那就让他写休书好了！可是这画风怎么变成了这样？“王爷，妾身善妒，请您休了奴家！”“本王觉得这样挺好！”“王爷，妾身三年无所出，犯了七出中的大罪。”“那是本王没有播种，与你何干？”“王爷，我看上您身边的侍卫大哥了。”冰山王爷的脸上终于有了一丝裂隙，关门脱衣：“夏夏，本王身材不好么？脸不比他好看么？”宋夏至看着眼前的美男，忍不住吞了吞口水。（本文1对1，身心干净。）

本书将狼道智慧与个人及企业生存发展现状有机结合起来，揭示了狼族驰骋天下、历久不衰的奥秘，并结合现代企业特点总结出一套职场生存经验。

本书主要讲述了一个时代的诞生，那就是宇航时代。该书一步一步告诉小读者们，人类是怎样开发宇宙的、又是怎样进入宇宙的？读者关心的很多重要问题在这里都有一个充分的讲述。书中既有科学原理的生动讲解，又综合运用图片、图标等具象形式加以表现，从而使读者直观、迅速、深刻地理解了作者所要传达的知识和理念。

在中华民族五千年的传统文化中，成语是汉语中的璀璨明珠，是中华民族语言的瑰宝。其精练、形象，极富表现力，有着历史文化、民族文化的丰厚积淀。《中小学生必读丛书：中国成语故事》将那些最常用、最脍炙人口的成语以讲故事的形式呈现出来，使青少年在了解历史、增长见识、提高学习成绩等诸多方面受益匪浅。

她，是组织里最出色的魔女特工，妖娆魅惑，徘徊暗夜，心狠手辣，除尽罪恶。她，亦是红遍军、政、商界的美女医仙。素手银针，救人于危难，杀人于无形。他，是这纷乱战国炙手可热的一方枭雄，权倾四方，冷酷邪魅，孤傲霸道。他，亦是深不可测，袖手天下的翩翩谛仙，银面遮脸，无心，亦无情。天辰大陆，天下四分，群雄逐鹿。一朝家国破，草包公主成了亡国公主送到敌国和亲。一霎移魂，金光作，凤凰现。她变成世人诟病的草包公主，花痴公主。十日弃妇？草包么？我会让你们知道草包也不是好欺负的，看我纤纤素手如何颠覆天下，让你们万劫不覆。本文穿越女强文，过程美男多多，结局绝对滴一对一！无虐无纠结！亲们放心跳坑哈！小片段一：风若言正想说着什么，一时感觉左胸口处如火烧热灼般疼痛，她用力的捂着胸口，冷汗潺潺的冒了出来。不一会这种疼痛遍及全身。半响过后，她目光变的沉静清明，一抹厉光闪过，既然你们如此负我，便要做好付出代价的准备了……小片段二：风若言睁大眼睛盯着白玉盆，果然，那几滴落入清水里的鲜血不但没有在水中扩散，还以肉眼可见的速度凝结成小粒一串一串圆滚滚的血珠，不但色泽艳丽还在水中反射出妖艳的红芒。美人泪，竟是美人泪。小片段三：面前的人墨发飞扬，一袭红衣随风而舞，手执寒芒森森的银针，嗜杀冷凝宛如那来自地狱的修罗“今日我风若言在此立誓，从今往后与水家势不两立，至死不休！”红衣潋滟，墨发飞扬；医术无双，名扬天下；容颜倾世，风华绝代。一笑倾城，问天下谁能携手并肩。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

范冰冰、文章、李宇春、韩寒、郭敬明、嘻哈包袱铺……80后代表人物，各有活法，他们的体温与灵魂，是这个时代的历史与影像。80后，是中国未来的力量、智慧与担当。80后的活力就是中国的活力，80后的生活态度就是决定着中国未来的走向。活的真实，活的自在，活的有尊严，是80后集体的梦想。

《呼兰河传》，一部充满童心、诗趣和灵感的“回忆式”长篇小说。全书七章：一、二章写小城风情，三、四章谈家中亲疏人物，五、六、七章摹绘独立旁枝人物。作者用舒展自如的巡视式艺术手法，以情感的起伏为脉络，为“生于斯、长于斯的呼兰河畔的乡镇作传，为这个乡镇的风土人情，为各种各样人的生与死、欢乐与悲哀作传”。全书七章可各自独立又浑然一体，尾声余响不绝。萧红以娴熟的写作技巧，抒情诗的意境，浑重而又轻盈的文笔，造就了她的巅峰之作，为中国文学奉献了一部不朽的经典。