第41章 学好养生学，轻松做女人(1)

调控生活节律，感受生活细节，营造生活情调，提升生活质量。本书涉及茶的方方面面，信息量大，知识丰富，具有很强的科学性、实用性、趣味性，并有浓郁的茶文化韵味。是一部关于茶学知识的科普读物，适合广大喜欢喝茶及爱好茶文化读者阅读。

本书从树立科学的健康观、维护心理健康、讲求科学饮食、改善睡眠、健身运动、女性特殊生理期保健、男性保健、老年人养生、常见病家庭防治、远离癌症，以及美容与健美等主面介绍了如何制定科学合理的健康计划，材料新颖、内容丰富、覆盖面广、实用性强。只要你仔细阅读，根据自身实际情况有选择地施行，定会助你的健康一臂之力。阅读本书，在破译生命奥秘的同时。会学到如何获得充沛的生命能量，智慧的思维方式，平衡的心理素质。

《糖尿病健康饮食指南》力求贴近生活，内容通俗易懂、简单实用，是广大群众防病治病的家庭保健必备读本。健康是生命的基石，没有健康，再灿烂的生命也只是流星一瞬，再辉煌的梦想也无从实现，再多的财富也无法享用。远离生活误区，选择健康的生活方式，是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。《家庭医生保健丛书》以家庭保健为主要任务，从预防、就医、用药、生活、饮食、运动等几方面分别进行阐述。

历来闻名世界的长寿之乡都地处高寒地带或远离尘嚣、无污染的偏僻地区。然而，地处长江中下游平原、工业发达地区的江苏如皋却是一个例外。作为世界唯一地处平原地区和经济发达地区的长寿之乡，如皋的长寿文化源远流长，长寿现象独具魅力，当地百岁老人在人口总数中所占比例，名列世界前茅。环境稀松平常，却养育了众多百岁人瑞，这一长寿现象背后到底蕴藏什么奥秘？世界长寿之乡的人们在饮食、生活起居、运动以及日常养生、养性方面有着怎样的智慧？长寿神话真的是可以复制的吗？

《你不可不知的100个营养处方》为你介绍了100种常见的疾病以及针对疾病的营养处方。

本书对人生性格做了精辟的分析和总结，告诉每一位读者，性格形成习惯，习惯决定命运。因为，性格决定了你的命运，所以，改变性格即改变命运！书中的每一课都是成功者的经验，创造者的智慧。相信您全面阅读、深刻领悟后，必将突破人生性格的局限，获取非凡的成功和无穷的财富。

重生到七零怎么办？再次体验一次悲苦的人生？不，我的人生从现在开始我做主，就算爹妈干预，都不成。没问题，年轻人就是应该接受再教育，顺道离开极品家人。努力看书努力参加高考，走人不一样的人生路。幸福美好的生活，在不远的前方等着咱。

李昂穿越到提坦大陆已经一千年了。在过去的这一千年里，他写过小说，成为了人人喊打的著名畅销书作家，事实上如果他把《冰与火之歌》还有《魔戒》写完的话，他会更受欢迎；他同时还是炼金师工会有史以来最神秘，最臭名昭著的传奇炼金师，这家伙留下来的新奇想法使得千年来无数炼金师深陷其中，却直到现在也没人能够实现，伟大的炼金之神在上，谁能告诉我汽车发动机究竟该怎么造？然而对于这一切，李昂通通矢口否认，作家？炼金师？不不不，我只是一名普通的巫师而已。

“方浩旋，我喜欢你，仅此而已。”曾经，程念一直用这一句话欺骗自己，但当某男缠上她的时候，她发现她被骗了！“方浩旋，你就是个衣冠禽兽！”

没有bug的运气，没有神一样的技能，更没有引无数美女竞折腰的风采，无奈再次进入虚拟世界，为的也只是一份工作而已。而有的只是曾经的一份经验，一份坚持，一份渴望，以及赌上一切的理由。主角不会是无缘无故的好人，更不会是无缘无故的恶人，主角拼上了一切，却一直不知道自己到底想要的是什么~~~~~!一篇类似英雄无敌的网游

这是一个跨度五年，从高中到大学，从校服到婚纱的故事。这个故事类似童话，又贴近现实。它能让你想起早晨八点整的上课铃，适合慢跑绕圈的操场，校园的落叶，傍晚的凉风，日复一日的清晨与夕阳。也能让你想起暗恋的男生，喜欢的女生，引吭高歌的热血青春。以蒋正寒和夏林希为首的一帮年轻人，经历了高三洗礼和高考奋战，迈入大学，披荆斩棘，在创业的道路上越走越远。当困难来临，是原地踏步，还是放手一搏？是前功尽弃，还是逆流而上？

快病死的村姑要嫁人了，对方还是个身强体壮的猎户，大家都在猜她能不能活过新婚夜。穿越到贫穷落后的小山村，一日三餐不济她认了，可她新的身体还是入土半截的短命鬼？更离奇的是都快死了还有人娶？本着好奇她嫁了，就想看看赔掉老婆本、棺材本的倒霉蛋到底是谁？瘦成皮包骨的身子被他抱着，她好想问一句，“夫君，咯手不？”

有人把《三国演义》说成是一部兵书，其实《三国演义》更是一部“心机”智谋全书。人的智慧，文采武功，权术谋略，在当时都发挥到了极致。诸葛亮是中国老百姓心目中智慧的化身，如隆中对、舌战群儒、空城计、三气周瑜、七擒孟获、巧取西川等，一系列脍炙人口的精彩故事，无不让人惊叹不已。曹操是不折不扣的谋略大师，一生用计，刺董卓、战官渡、得荆州、间马超，戎马一生，惟一败笔就是赤壁之战，但这也丝毫抹杀不了曹操一生的功绩和谋略大师的形象。

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