第21章 失眠多梦不要急，梦是身体有话要说(1)

本书的内容大多是提高免疫力的有效方法，这些方法不单是医学研究证实的，也是经过了人们的反复实践证实的行之有效的方法，难得的是这些方法就存在于我们的日常生活中，既不神秘，也不难学，关键是如何在生活中更好地贯彻实行。读者可以慢慢读，边读边实践，在全面提高身体免疫力的同时，获得一种更为健康的生活方式。

《性健康十五讲》汇聚了北京大学医学部的一些教师、医生和相关教育工作人员的心血，从性的解剖开始，逐章详细介绍了性健康的有关知识，既呈现了全球最新的研究成果，也探讨了性健康的传统教育思想及对待性的正确态度的问题。

《养肾食谱》精选了近百种养肾食谱的做法，你能在短时间内享用色香味美的养肾菜肴。既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

老年人跌倒的危险因素既包括生理、病理、药物、等内在因素，也包括灯光、路面、台阶等环境因素，以及卫生保健水平、是否独居等社会因素。

本书不同于其他节气养生书籍，没有完全按照节气推荐养生方，而是根据春夏秋冬四季的养生重点，针对二十四节气养生的主题，有重点有选择地推荐了养生节气和养生法，既尊重了节气养生，又不显得啰嗦麻烦。最重要的是，这些重点节气和养生法都有全面的中医理论讲解，让读者不仅知道该怎样做，还能明白其中的道理，让人不得不信服。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

“老公，是你说我和别的男人怎么样你都不会管我的，那我和别的男人进酒店，又怎么招惹你了？”女子勾人的美眸微微一眨，眼里尽是无辜。男人一股怒气冲上脑门，该死的！他不过随口说出的气话，这个女人竟然拿来说事儿了！好，很好，进酒店是吧？那他就把整个J市的酒店都拆了！看她怎么进！某日，“少爷，今天少奶奶直接去申总裁的家了！”男人青筋突起，一脚踹开某男家的门，抱起自己这个胆敢出轨的小妻子，毫不留情的摔进了车里，俯身上前，像匹饿狼一样吃干抹净！看你丫的还敢不敢出去拈花惹草！！［推荐新书《腹黑男神：王妃萌萌哒》］

本书收录了陈思和新世纪以来的文艺评论代表作，涵盖了关于新世纪十年文学总体评价以及贾平凹、张炜、莫言、王安忆等著名作家及其作品的研究，还有主编《上海文学》的心得感悟等，可读性强。

谈判技能是一个人走向成功不可缺少的本领，高超的谈判技能可以让拥有者获得最大利益。许多人认为是否拥有谈判技能并不重要，以为自己距离谈判很远，这种想法是不正确的。其实每天我们都要多次与人谈判，只是我们经常意识不到而已。可是它却无时无刻地发生在我们的生活中，我们在扮演着各种各样的谈判者。本书一改传统谈判教科书的风格，具有系统性、灵活性、实用性的特点，以故事为切入点，这些故事都是编辑精心选编的。它们或激情澎湃，或思想犀利，或慷慨陈词，或娓娓道来，让读者在享受趣味性阅读的同时，升华理念，提高技能。

穿越后成为大唐天骄王爷的甄开放得到了不知道哪位大神派送的新手大礼包和升级大礼包。自此以后，地球上少了个默默无闻的白领，斗仙大陆上多了一个拼命修炼，嚣张跋扈的天骄王唐瑾！——————————推荐一本书：《我是大反派呦》程小楼穿越了，还套上了一身标准的反派纨绔模板。没有办法，只能将这些废柴流、重生流、穿越流、种田流、奇遇流的主角们……全部干死了！刚穿越就发现对面站着废柴退婚流的主角要跟自己打赌单挑，自己还抢了对方的媳妇？程小楼表示：我能怎么办啊？只能让你绝望了！狗腿子们都给我上！弄死他！……偏黑暗。主角不会苟，遇事正面刚。从来不跟敌人打赌，也从来都不圣母。没有忍气吞声，谁敢惹主角谁死。就这样。

一生不提剑，一世不杀人。若是来生时，自愿为平庸。一生中的人，一生中的事，谁能知？谁能晓？再会时，终明了。命运的齿轮转动，终将面对的事，终将来到。

心态决定一切！智慧创造一切！这是一个人人追求成功的时代，心智的力量具有创造成功态势的无穷魔力！即具有成功暗示的随着灵感牵引的成功力。

本书为随笔作品集。本书涵盖了肖复兴先生以往音乐随笔集的全部精华和他近几年对音乐更深层次的沉淀，可以说是其音乐评论中里程碑式的总结。

上古世纪，诸神之战，万神轮回！诸天浩劫，精灵王者，共创圣域！精灵的世界，昔日的王者，却成为上古世纪的传奇故事中的传说！凡域，魔域，神域！都不重要，因为我要创造属于自己的传奇！重振圣域！炎神！冥王！红莲！我们是赛尔号中最强的战队！只为成为无法超越的传奇！

本书以小故事大道理的形式，叙述了大量中外名人的励志故事，从中总结出应对人生困难的办法，包括调整心态、如何发现身边的机遇、如何开发自己的潜能等等，故事通俗，内涵丰富，对人多有启发。尤其在当下金融危机席卷全球的背景下，“如何渡过经济的寒冬”有着深刻的现实意义。