第25章 疾病的预防和治疗——不得不面对的问题(1)

本书介绍关于女性营养健康方面的1001个问题，经精心挑选，具有一定代表性和普遍参考价值。作者通过将问题细致分类，划分为五大部分，分别为：平衡膳食、身体防护、合理营养、特殊人群与女性营养、四季交替与女性营养。每个部分选取紧密贴近生活和女性实际需要的问题逐一进行解答。为方便读者阅读，本书以每个章节内容为依据，分别列举出相应的关键词作为主题，更使得全书具有清晰的脉络和主线，读者查找和阅读更轻松。

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

本书定位为一本结构系统全面、内容丰富实用的饮茶养生全典。包括三个大块：从养生和养心两个方面介绍中国茶的健康养生功效。从历史的角度、中医的角度、现代科学的角度等不同层面介绍饮茶的各种好处。还介绍了其他一些茶饮养生的基础知识。介绍我们最常见的7大茶类，已经因为加工方法的不同，造成这7大茶类的养生功效各不相同，同时简单介绍一些这些茶的家庭冲泡方法、宜忌一些名茶的简单介绍。从九大体质、家庭常见健康问题、四季茶饮、不同人群、常见病等5个方面为读者提供最实用的茶饮偏方。

正确的饮食对身体健康至关重要。食材看似简单，却效用非凡，为了健康，也为了食物，是时候该认真了解食物了。病能从口入，病亦从口除，世界食材万千种，所含的营养各不同，所起作用亦不同《这样吃养身防大病》让你全角食物营养奥妙，“私人营养师”精心配制。

英国著名科学家法拉第，年轻时由于工作紧张，神经失调，身体虚弱，后来不得不去看医生，可医生没开药，只说了一句话：“一个小丑进城，胜过一打医生。”只要拥有6种阳光心态，就自然不被病痛折磨。

由于消费文化的介入，大大地改变了文学固有的传播方式和影响读者的方式，这必然带来一些新的问题。世界越来越浮躁，利益神话越来越刺激人，这些，都肯定会影响一些作家的写作。不影响是不可能的。稍微比较一下成名作家前后的写作，就会发现，哪怕是一些相当有成就的作家，也在这种喧闹的环境下，开始变得沉不住气了，看他们的新作，就知道他们这些年沉潜下来的东西不多，心灵探索的力度也在减弱，明显是写作的心开始慌乱了，不知不觉就和现在的消费文化合流了，读者喜欢什么方面的刺激，他就写什么方面的题材，而不问这样的题材，是不是他所擅长或者他所关注的。

重生了？！回到最初的开始！灭族之恨，杀身之仇！如何能不报！……东宫太子，当朝皇子，且一一为我所用！候爷夫人，皇后娘娘，世子，小妾，欠我的都给我还回来！……倾城绝世重情重义的他，前世无知错过，今世一定牢牢抓住。……只尘埃落定，眼看幸福在望时，却不料，一个穿越而来的她，会成为她和他幸福路上最大的绊脚石。无妨，你是穿越，我是重生。且看重生女如何PK穿越女。****女主的话****为奴怎样？亦可风华万千！无盐怎样？亦可冠盖京华！且看重生之后的她，怎样翻手为云覆手为雨，颠倒命运的车轮！*****推荐自己的完结V文******《二品嫡女》*****推荐好友的文*******夜初《悍妾当家》南湖微风《一等弃妃》诺诺宝贝《青梅王爷竹马妃》一栗红i尘《妻不如妾之夫人要下堂木木夕雨《嫡女不打折》在移动手机阅读平台上使用的名称为《腹黑贤妃不好惹》

《绿山墙的安妮》是一部最甜蜜的描写儿童生活的小说，也是一本可以让家长、老师和孩子都能从中获得感悟的心灵读物。加拿大女作家蒙哥马丽以清新流畅、生动幽默的笔触，讲述了纯真善良、热爱生活的女主人公小安妮，自幼失去父母，十二岁时被人领养，但她个性鲜明，富于幻想，而且自尊自强，凭借自己的刻苦勤奋，不但得到领养人的喜爱，也赢得老师和同学的敬重和友谊。

提起女生季雪，同学们的反应总是“哦，你说的是‘忍者神龟’呀”或是“就是那个‘杀虫剂’呀”，她的外号听起来很欢乐，命格却颇为倒霉：五岁那年至亲俱亡。被亲戚推来搡去多年，最后只好与姥姥相依为命，生活把她压得喘不过气来。当她因为一次偶然的机会。走进群魔乱舞的网游世界后，这一切似乎开始发生变化，“钱”的问题解决了，可更麻烦的事情接踵而来——被世界频道通缉。几乎所有玩家都在追杀她，好不容易进了傲雪帝国，却差点被大伙儿排挤到“自杀”：挑起“世界大战”，导致整个世界洗牌重来……在她艰难生存的同时，鬼使神差地发现身边的朋友似乎都不像表面上那么简单。

中华民族在漫长的发展历程中，依靠勤劳的素质和智慧的力量，创造了灿烂的文化，从文学到艺术，从技艺到科学，创造出数不尽的文明成果。国粹具有鲜明的民族特色，显示出中华民族独特的艺术渊源以及技艺发展轨迹，这些都是民族智慧的结晶。《阅读中华国粹》丛书囊括占今，泛揽百科，不仅有相当的学术资料含量，而且有吸引人的艺术创作风味，是中华传统文化的经典之作。姜旭真和王秋菊编著的这本《阅读中华国粹：青少年应该知道的谜语》就是其中一册。

韩力将要解开女人死亡的谜底，案件重重叠起，逐渐地走向死亡——

生活中的点点滴滴，因你因他汇聚，盘旋，比较出悲喜，结合，分离。

鬼子来了。其实鬼子早就来了，说是来帮东北的老百姓维持治安，打胡子，打乱匪，只打坏人不打好人，让愚昧不化的中国人过上像日本那样的文明日子。虽说前几年也曾在皇姑屯弄了颗炸弹打发了张作霖，张大帅总不是坏人吧，大大的好人呐，东北民众的父母啊，但炸了就炸了，终究也没出什么大乱子。东北军依旧在北大营好好地驻着，鬼子依旧替东北军维持着治安。但这回鬼子真的来了，不管好人坏人，只要是中国人，都杀。鬼子好端端的，怎么了这是？大概是维持腻了吧，就不维持了。民国二十年上秋，鬼子很不文明地来了。

一本手札，各种超能纸符。阴阳交替，开启神秘之旅……交流QQ群：958423540

本以为女人善变，没想到，男人更善变，前些日子还说喜欢自己的男闺蜜，今天就在朋友圈里晒出了女朋友的照片，言蓁蓁伤心欲绝，本想着要孤独一生了，可突然冒出一个风姿绰约帅到惨绝人寰的总裁，她克制已久的心居然有些春心萌动。第一次见面，言蓁蓁有些微醉，看到自家哥哥旁边坐了一个短发美女，不由自主地喊了一声“姐姐”，从此踏上了被“姐姐”无节操的撩妹套路。“小丫头，我喜欢你。”安逸寒笑的风华绝代。言蓁蓁弱弱地看了他一眼：“姐姐，可我不喜欢你啊。”“哦，那我教你好了。”说罢，大灰狼扑倒小白兔。