第47章

经络按摩：强身健体、美容塑身食物遗补：排毒养颜、益寿延年四季养生：顺应自然、享尽天年细节保养：细节多一点，健康多一分疾病防治：预防胜于治疗，消除健康隐患经期，孕期，更年期，特殊时期的特别呵护……如果你是河网健康美丽的现代女性，《MBOOK随身读：女性中医养生小全书》就是你最好的礼物——让国粹中医成为你的私人医生，轻松掌握养生秘诀！

本书定位为一本结构系统全面、内容丰富实用的饮茶养生全典。包括三个大块：从养生和养心两个方面介绍中国茶的健康养生功效。从历史的角度、中医的角度、现代科学的角度等不同层面介绍饮茶的各种好处。还介绍了其他一些茶饮养生的基础知识。介绍我们最常见的7大茶类，已经因为加工方法的不同，造成这7大茶类的养生功效各不相同，同时简单介绍一些这些茶的家庭冲泡方法、宜忌一些名茶的简单介绍。从九大体质、家庭常见健康问题、四季茶饮、不同人群、常见病等5个方面为读者提供最实用的茶饮偏方。

本书对心脏病的症状早有认识和详细记载，对治疗也积累了丰富的经验。心脏病属于中医“胸痹”、“心痛”的范畴。中医认为，本病的发生与外邪侵袭、情志失调、饮食不节、劳逸失度和年老体弱等因素有关。

如何吃出美味？吃得健康？《杨力讲人体营养调节》来告诉你。《杨力讲人体营养调节》内容涉猎广泛，不仅涉及有生命各阶段、职业分工、四季、提升机体状态、疾病，还有中华八大菜系、地方特色小吃、国外美食名吃等方面的营养调配、美食特点等，相信该书是不可多得的保健类图书。《杨力讲人体营养调节》还策划全面。每个小板块，不仅涉及有营养需求、膳食原则，而且还着重介绍烹调要点、饮食宜忌、美食推荐。

随着生活水平的提高，人们安居乐业，衣食无忧，但是由于生活节奏的加快，心理压力的加大，很多疾病的侵入与形成也随之大踏步地向前迈进。正所谓“身体是革命的本钱”，现代人越来越重视自己身体的健康情况，纷纷寻求益寿延年的养生之道。

沈如歌，一朝穿越，遇神杀神，遇魔杀魔，谁人欺她一分，她便还以十分颜色。夜无忧，皇城翻云覆雨的黑暗之王，传说，他喜怒无常，残暴不仁，嗜血成魔，她，惹上了他，她让他街头秀春宫，他欲拿她犒赏三军，

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开局一个破土豆，技能装备全靠捡！一个大学刚毕业的年轻人，在和朋友沙滩上庆祝毕业聚餐时，醒来发现自己来到一个陌生的忍者世界。误打误撞在雾隐村结识了辉夜君麻吕，两人逃出水之国后，辗转来到茶之国，又和土蜘蛛萤邂逅，一起结伴到火之国木叶村。自此在尔虞我诈的忍者世界里展开属于自己的传奇故事。（本文属于个人传记类，并非发展忍村种田文。）

莫云裳，绝世高手，穿越到未婚先孕的柔弱小姐身上。莫小星，天才宝宝，娘亲的话就是圣旨，直到逆天的亲爹出现……莫小星，“娘亲，他是小星的爹爹吗？他怎么跟小星长得一模一样？”男主，“明明是你跟我长得一模一样，我就是你亲爹！”莫云裳，“他哪有小星长得好看，没事不要乱认亲爹，万一认了一个窝囊废、穷屌丝，你还得保护他？”

今天工地出现教练车呕心if斯特以后再说，哈哈哈哈哈。

阴谋、冒险、族斗、战争、复仇，背叛……全新的世界观，带着你进行一场玄幻冒险之旅！

男友出轨，一心逃离的她，不小心闯入男厕，却撞上陌生帅哥！更不料他竟是大客户总裁大人？OMG，这下惹祸上身了！莫名其妙成为他的老婆？这是神马情况！她一心一意要离婚，设计出轨，耍大牌，却不料最后身心沦陷！

父母留给我的最后一份礼物，藏在“无数人停留等待却是为了向前走的地方”，足够诗意，而我至今没能找到。我叫钟景，泽城大学一名普通的美院男生，平时上课画画，课余大部分时间都用来寻找我那失踪了两年的不靠谱爹妈，以及所谓的“最后一份礼物”。昨晚我心血来潮参加了一个社团的美工入选测试，这个新近成立的影视剧社还没有名字，招美工的声势却十分浩大，包下了整个一号报告厅，应试者摩肩接踵。不过绝大多数人都是冲着课外活动加分来凑热闹的，真正坐下来静心画画的加上我只有三个。“认真你就输了我交卷后才有人痛心疾首地告诉我，“社团负责人是孙逸尘。

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