第5章 附录：厨房小常识

夏日炎炎，四处弥漫的热气让人的味蕾也失去了乐趣。此时，各式各样的冰镇点心和冷饮无疑会抢夺人们的眼球，爽口山楂汁、酸奶绿茶饮、冰咖啡、蔬果汁……每一种都透着冰爽的诱惑，同时又各有各的美味和口感。这些花样繁多的清凉饮品做起来并不复杂，阅读本书，动下手就能带给自己透心凉的滋味，让炙热的夏日也浪漫起来吧!

为产后坐月子的妈妈提供了科学全面的月子食谱，按阶段划分进补程序，从初期的排除恶露、器官修复到中期的催乳下奶，再到末期的滋补药膳，最后还为产后的新妈妈设计了恢复身材的瘦身餐。确保月子期营养的均衡与科学搭配，让产后新妈妈们放心进补不出错。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

根据人们不同时候的不同胃口，精选了近百道家常开胃下饭菜，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，开胃开心，让你吃得美味，吃得舒畅。《开胃下饭菜》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

现代人脑力消耗过大，无论学生、上班族或是老人都需要对大脑进行充足地补养，根据大脑所需营养素进行饮食搭配，让您了解大脑需求，吃对食物更健康。

他，是一朵生在忘川河的白莲，因拥有强大法力被封为紫炎帝。他创建了心灵界，并为生灵治疗受伤的心灵，可是除了三人，没人看见他真正的容颜。为了能够更了解体验人间七情六欲，每隔一段时间便得历劫。原以为这次的转世能够救回与他一同生在忘川河的另一朵粉莲——沁儿，可却功亏一篑。魂飞魄散之时幸得海爷爷及时相助用聚魂瓶将魂魄聚集。这一次，他成为了七皇子殿下。

这是关于一个穿越到日本九十年代的故事大概是一本写日娱的书，然后后期会写AKB和乃木坂46，谁让我是个骨灰级亡灵厨呢？本文非爽文，不喜勿喷，右上角点叉谢谢。书友群：671488155

《逆史》由卷枕神州编著。《逆史》讲述了：你知道跳大神竟然跳出了华夏5000年文明吗？你知道大禹治水功在当代却罪在千秋吗？你知道被讥笑为“纸上谈兵”的赵括背了多少冤枉吗？你知道“篡国奸雄”王莽的悲情吗？你知道“天子呼来不上船”的李白的仕途迷梦吗？你知道害死杨家将的大白脸奸臣潘仁美的千古奇冤吗？你知道岳飞之死性格注定吗？你知道印象中积贫积弱的南宋王朝其实是块硬骨头吗？你知道朱元璋的遗害无穷吗？你知道李鸿章的忍辱负重吗？……你知道你所知道的历史，其实是一个被人打扮过的小姑娘吗？

除夕之夜的北江大学凤凰学生公寓里，丝毫没有一点节日的气氛。因为此时正是寒假，绝大多数的学生都已回家。少数没有回家的，也大多去参加校方组织的新年晚会去了。寒风凛冽，寒意迫人。宋子天走在这死寂的园中，心中忽然有种莫名的恐慌感。和他同行的，是个戴着黑框眼镜的大胖子，叫孙朗，他和宋子天是同宿舍的室友。他们没有去参加学校组织的新年晚会等一系列活动，而是待在宿舍里玩了一整天的电脑游戏。

既是要嫁，那便嫁最好的！天下男子谁最好？自然是——皇上！*一碗褐色汤药送至她唇边，她惊慌看向那个高高在上的男子：“这是您的骨肉！”他不屑看她一眼，冷冷吐字：“灌！”*他宠她爱她，她们妒她恨她，笑中刀，绵里针。他说爱她，却当着全天下人的面当众退婚。他说爱她，却在转身之际将她抛弃。而他从不说爱她，却处处牵着她的线，握着她的骨，引她之血流向他所需之处。他们一个个折了她的翅，断了她的手，伤透她的心。从此她步步为营，与嫔妃斗阴狠，跟权臣拼矫智，再不做任何人的棋子，发誓要活得万民敬仰！她们说她不配，配不配只有争过才知道！皇权倾轧，风起云涌，真相大白天下，她方知一切不过是他运筹帷幄的一场赌局。任凭她如何算计，殊不知早已落入他的圈套，生生世世，画地为牢！他说，这辈子最后悔的一件事便是毁了你我的婚约，可不可以有一辈子的时间让我来弥补？他说，洛阳初见我便认定你是我今生等候之人，不管你是什么身份，什么样貌，我对你的心始终不变。他说，婳儿，你不过仗着朕喜欢你……然而这些终牵出一个惊世阴谋，孰真孰假，真真假假，她又该何去何从？————简介无能，暂且先这样。文文比较慢热，但是后续内容绝对精彩！给寐一点时间，寐会给你们一个荡气回肠！！妞们，收藏一个，给寐一点动力与支持，爱你们~

因好友王艺萌的一通求救电话，宁安只身前往，陷入困境，被身份神秘冷漠的尉尘所救。惊魂未定之际，却撞见男友沈思南挽着思慕他多年的女人陈潇.是误会还是移情别恋?紧接着沈思南被迫接任面临收购的家族企业，导致宁安被绑架囚禁，成为了新型药剂的试验品。在她绝望无助之际，尉尘强势的出现将她禁锢在身边，并告知沈思南与陈潇即将大婚的消息。年少时光里掩埋的往事与一切的爱恨纠葛，都将伴随着那场婚礼缓缓的拉开帷幕。

顺，不妄喜；逆，不惶馁；安，不奢逸；危，不惊惧。叶清芷花了三年的时间，君家人终是没能接受她。一块红色胎记，让她成为所有人眼里的笑话。婆婆的刁难，丈夫的冷淡，让她伤透心。怀了孩子，满怀欣喜打算说时，他却和别的女子在一旁亲热。一纸休书，被逐出君家大门。胎记下，隐藏的是惊天秘密。六年时间，破茧成蝶。遇见了生命中的阳光—温少言。六年光阴，辛苦抚养儿子，君墨离却在这时想带走母子二人。相恨不如潮有信，相思始觉海非深。淡之喧嚣，坐拥宁静；舍之奢靡，但享温馨。爱恨纠葛，死生与阔后，却道是人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。

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网络纯恋小说领军人物李李翔宫心催泪大作！十年懵懂百年龄，纠怨心中似梦。侠剑江湖儿女，阴谋帝后廷宫。相思相恨又相争，何奈相思更盛。建武十三年，宫廷斗争使得云罗一夜间家破人亡。云罗也因此身受重伤，昏睡了整整八年。当云罗终于醒过来，却因为寒毒深入骨髓，丧失了记忆。重生后的云罗和自小被人遗弃的东方弃相依为命；临安城行事狠辣的太子燕苏和云儿不打不相识，情愫渐生时却猛然被少时的那场惊天血案惊醒，爱恨纠缠，心碎成灰。爱而不得的感情纠葛，谜一样的事实真相，峰回路转的情节铺展——原本以为这是故事的全部，没想到仅仅只是冰山下显露的一角而已！