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第3章 美白淡斑面膜自己做

不瑕透白不是做梦!

冬瓜瓤麦粉面膜

营养分析

冬瓜瓤是古今常用的美容品。用新鲜冬瓜瓤擦拭颜面及全身可使皮肤光泽白润,正如李时珍所言:“(冬瓜瓤)洗面澡身,去黑渍,令人悦泽白皙。”

面膜自己动手做

准备材料:冬瓜瓤100克,小麦粉50克。

准备工具:煮水的锅子、汤勺、碗一个。

制作方法:1.将鲜冬瓜瓤连同瓤中的冬瓜籽入锅煎煮;2.小火煎熬1小时后,去渣,取汁;3.在冬瓜瓤煎汁中加入小麦粉;4.一起搅拌均匀。

使用方法:将调好的面膜敷于脸部及颈部10—15分钟(避开眼部和唇部周围)再用温水洗干净,每周使用1—2次。

使用指南

功效:美白肌肤,淡化斑点。

适用肤质:各种肤质。

保存:请马上用完,多余产品置于冰箱冷藏可保存一周。

丝瓜汁麦粉面膜

营养分析

丝瓜中含有瓜氨酸和大量的维生素,能促进皮肤细胞的新陈代谢,具有增强皮肤防御能力,调节皮肤水分、洁白皮肤、舒展皱纹、祛除雀斑、治疗皮炎等功效。

面膜自己动手做

准备材料:丝瓜50克,麦粉10克。

准备工具:搅拌器、汤勺、碗。

制作方法:1.新鲜丝瓜洗净去皮;2.将丝瓜切成小块放入搅拌器中搅拌;3.加入适量麦粉;4.一起搅拌均匀。

使用方法:将调好的面膜敷于脸部及颈部10—15分钟(避开眼部和唇部周围)再用温水洗干净,每周使用1—2次。

使用指南

功效:有效美白肌肤,保持肌肤细嫩。

适用肤质:各种肤质。

保存:这款面膜可能一次无法用完,多余产品置于冰箱冷藏可保存一周。

柠檬蛋清面膜

营养分析

柠檬含有高达4%的有机酸,能与肌肤表面的碱性物质中和,清除肌肤中的色素沉淀,去除油脂污垢。柠檬中所含的维生素C和果酸具有美白的作用,蛋清有很好的美白效果,而且能有效地收细毛孔。

面膜自己动手做

准备材料:柠檬半个,橄榄油3毫升,蜂蜜2克,鸡蛋1个。

准备工具:搅拌器、汤勺、碗一个。

制作方法:1.将柠檬切成小片;2.放入搅拌器搅拌;3.加入橄榄油、蜂蜜、蛋清;4.一起搅拌调匀。

使用方法:将调好的面膜敷于脸部及颈部10—15分钟(避开眼部和唇部周围)再用温水洗干净,每周使用1—2次。

使用指南

功效:保湿、改善肌肤粗糙,美白、净化肌肤,恢复肌肤弹性。

适用肤质:各种肤质。

保存:这款面膜可能一次无法用完,多余产品置于冰箱冷藏可保存一周。

菠萝小米面膜

营养分析

小米有美容功效,小米富含色氨酸,胡萝卜素、铁和B族维生素,可以保持皮肤光洁细腻,消除粉刺和色斑。菠萝中丰富的维生素也能美白和淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明。

面膜自己动手做

准备材料:菠萝50克,小米10克,甘油10毫升。

准备工具:水果刀、搅拌器、汤勺、碗一个。

制作方法:1.将菠萝去皮切成块状,搅拌成汁,倒入碗中;2.将小米加入其中;3.搅拌均匀;4.加入1—2滴甘油。

使用方法:将调好的面膜敷于脸部及颈部10—15分钟(避开眼部和唇部周围)再用温水洗干净,每周使用1—2次。

使用指南

功效:美白肌肤、淡斑。

适用肤质:各种肤质。

保存:尽量马上用完,多余产品置于冰箱冷藏可保存一周。

猕猴桃鸡蛋面膜

营养分析

猕猴桃是大自然最完美的水果,堪称“新水果之王”,含丰富的维生素、果胶、果酸等,可以给皮肤补充养分、预防黑斑、使皮肤更加白皙细腻。另外,猕猴桃还有降低胆固醇,帮助消化等功效。

面膜自己动手做

准备材料:猕猴桃100克,鸡蛋1个。

准备工具:搅拌器、汤勺、碗一个。

制作方法:1.将猕猴桃切块放入搅拌器中搅拌;2.取出鸡蛋蛋清;3.加入蛋清;4.一起搅拌均匀。

使用方法:将调好的面膜敷于脸部及颈部10—15分钟(避开眼部和唇部周围),再用温水洗干净,每周使用1—2次。

使用指南

功效:美白滋润肌肤。

适用肤质:各种肤质。

保存:这款面膜可能一次无法用完,多余产品置于冰箱冷藏可保存一周。

苹果西红柿面膜

营养分析

苹果富含类黄酮素与单宁酸,能协助肌肤抗氧化,排除毒素,并含有维生素C、矿物质、糖及苹果酸,具有滋养、美白、保湿功效,西红柿中的美白成分也可抑制黑色素形成。

面膜自己动手做

准备材料:苹果50克,西红柿10克,淀粉5克。

准备工具:搅拌器、汤勺、碗一个。

制作方法:1.将苹果切成小块,放入搅拌器中搅拌;2.将西红柿切成小块,放入搅拌器中搅拌;3.加入少许淀粉;4.一起搅拌均匀。

使用方法:将调好的面膜敷于脸部及颈部10—15分钟(避开眼部和唇部周围)再用温水洗干净。每周使用1—2次。

使用指南

功效:美白滋润肌肤,防止黑色素生成。

适用肤质:各种肤质。

保存:这款面膜可能一次无法用完,多余产品置于冰箱冷藏可保存一周。

芦荟蛋白面膜

营养分析

芦荟含有天然维生素、矿物质及多种氨基酸,对内调节机体生态平衡,对外滋养美白肌肤,并且能促进血液循环、增强免疫力,加速体内新陈代谢,排除体内毒素。

面膜自己动手做

准备材料:鸡蛋1个,芦荟1根,蜂蜜2克。

准备工具:汤匙、碗各一个。

制作方法:1.将芦荟去皮,取出果肉后在钵中捣碎;2.取出鸡蛋蛋白,放入钵中;3.加入蜂蜜;4.一起搅拌均匀即可。

使用方法:将调好的面膜敷于脸部及颈部10—15分钟(避开眼部和唇部周围)再用温水洗干净,每周使用1—2次。

使用指南

功效:美白、净化肌肤,让肌肤柔嫩细致。

适用肤质:各种肤质。

保存:这款面膜可能一次无法用完,多余产品置于冰箱冷藏可保存一周。

牛奶红枣西红柿面膜

营养分析

红枣是护肤美容佳品,有句俚语说道:要使皮肤好,粥里添红枣。红枣含有丰富的糖分及维生素C。有悦颜泽肤的功效。牛奶、红枣、西红柿三者结合能嫩白肌肤,让肌肤细嫩有光泽。

面膜自己动手做

准备材料:西红柿50克,红枣10克,牛奶10毫升。

准备工具:水果刀、搅拌器、汤勺、碗一个。

制作方法:1.将西红柿切成块状,倒入搅拌器中搅拌;2.将红枣去核放入搅拌器中搅拌;3.加入纯牛奶;4.一起搅拌均匀。

使用方法:将调好的面膜敷于脸部及颈部10—15分钟(避开眼部和唇部周围)再用温水洗干净,每周使用1—2次。

使用指南

功效:嫩白肌肤,让肌肤细嫩,收缩毛孔。

适用肤质:中、干性及老化肌肤。

保存:尽量马上用完,多余产品置于冰箱冷藏可保存一周。

红酒珍珠粉面膜

营养分析

珍珠粉能增强皮肤细胞新陈代谢功能,白嫩肌肤,尤其对受紫外线侵害过的肌肤具有快速修护、美白滋润的效果。坚持使用可有效美白肌肤,淡化色斑。

面膜自己动手做

准备材料:红酒20毫升,珍珠粉10克,蜂蜜2克。

准备工具:汤勺、碗一个。

制作方法:所有材料一起搅拌均匀。

使用方法:将调好的面膜敷于脸部及颈部10—15分钟(避开眼部和唇部周围),再用温水洗干净,每周使用1—2次。

使用指南

功效:美白、净化肌肤。

适用肤质:各种肌肤(对酒精过敏者除外)。

保存:这款面膜可能一次无法用完,多余产品置于冰箱冷藏可保存一周。

维C盐奶面膜

营养分析

维生素C是美白产品最常用的成分,它不仅有抗发炎作用,更有不俗的美白功能。维生素C还可以刺激胶原蛋白增生,令皮肤饱满有弹性,而且可以消除黑色素,所以常被用来作为美白产品的主要成分。

面膜自己动手做

准备材料:盐10克,脱脂奶粉3克,维生素C片1粒,矿泉水100毫升。

准备工具:钵、汤勺、碗一个。

制作方法:1.将盐放入钵中研磨成粉;2.将维生素C片研磨成粉末;3.将盐维生素C脱脂奶粉一起在钵中搅拌均匀;4.加入水一起搅拌均匀。

使用方法:将调好的面膜敷于脸部及颈部10—15分钟(避开眼部和唇部周围)再用温水洗干净,每周使用1—2次。

使用指南

功效:美白、净化肌肤,恢复肌肤弹性。

适用肤质:各种肤质。

保存:这款面膜可能一天无法用完,多余产品置于冰箱冷藏可保存一周。

蜂蜜牛奶面膜

营养分析

薏米富含蛋白质,可以分解酵素,软化皮肤角质,使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点,使肌肤白皙。若长期饮用,对保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、雀斑、皮肤粗糙等都有良好疗效。

面膜自己动手做

准备材料:蜂蜜20克,薏米150克,牛奶15毫升,淀粉5克,纯净水150毫升。

准备工具:煮水的锅子、汤勺、碗一个。

制作方法:1.将薏米浸在纯水中3个小时;2.用锅加热煮到水沸后,把水倒入大碗里;3.水凉后,加入蜂蜜,牛奶和淀粉;4.一起搅拌均匀。

使用方法:将调好的面膜敷于脸部及颈部10—15分钟(避开眼部和唇部周围)再用温水洗干净,每周使用1—2次。

使用指南

功效:美白滋润肌肤。

适用肤质:各种肤质。

保存:这款面膜可能一次无法用完,多余产品置于冰箱冷藏可保存一周。

白芷清新面膜

营养分析

白芷含有的丰富的维生素C,有美白的作用。这款面膜能提高细胞活力,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。

面膜自己动手做

准备材料:白芷5克,橄榄油3毫升,蜂蜜2克,鸡蛋1个,黄瓜10克。

准备工具:钵、汤勺、碗一个。

制作方法:1.白芷放入钵中研磨成粉;2.将黄瓜切成小块放入搅拌器中搅拌;3.加入蛋黄和蜂蜜;4.一起搅拌均匀。

使用方法:将调好的面膜敷于脸部及颈部10—15分钟(避开眼部和唇部周围)再用温水洗干净,每周使用1—2次。

使用指南

功效:美白、净化肌肤、恢复肌肤弹性。

适用肤质:各种肤质。

保存:这款面膜可能一次无法用完,多余产品置于冰箱冷藏可保存一周。

维生素白芷面膜

营养分析

白芷味香色白,为古老的美容中药之一,能改善局部血液循环,消除色素在组织中过度堆积,促进皮肤细胞新陈代谢,进而达到美白淡斑、润泽肌肤的美容效果。

面膜自己动手做

准备材料:维生素E胶囊1颗,白芷粉2匙,纯净水50毫升。

准备工具:量杯、搅拌匙、玻璃皿。

制作方法:将维生素E胶囊用针戳破挤出E油,再与白芷粉和纯净水搅拌均匀即可。

使用方法:将调好的面膜敷于脸部及颈部10—15分钟(避开眼部和唇部周围)再用温水洗干净,每周使用1—2次。

使用指南

功效:美白、淡斑。

适用肤质:各种肤质。

保存:请马上用完,多余产品置于冰箱冷藏可保存一周。

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