第47章 七月养生保健，健康不再遥远(4)

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。此病的治疗需要长时间的调理，本书为此在饮食上编写了多篇食谱供患者自治。

痛风病患者饱受疾病折磨，他们总是好一阵坏一阵，到底该怎样吃才能将痛风控制在不痛苦的范围内？这是许多痛风病患者急于了解和必须知道的知识，为此，我们特意编撰此书，为痛风病患者提供饮食食材推荐和饮食食谱推荐，帮助他们解除或缓解病痛。本书为读者介绍了痛风病的病因、预防等基本知识，让读者对痛风有一个大致的了解，接着为读者提供了饮食宜忌，并附有大量的美食食谱，让痛风病患者在饱口福得同时，又不会对身体健康不利。最后是中药宜忌、药膳推荐，这一部分的内容让患者在治疗疾病的同时减少吃药的苦恼，增添美食的享受。

本书教您最科学的防癌查癌方法，送您长寿金牌，助您长命百岁。声音嘶哑、胸痛、干咳、胸闷、气喘、咳嗽……每个抽烟、喝酒的人都可能遇到过这些问题。遇到这些问题时，大多数人都不会特别在意，只是去药店配点药了事。其实，这种做法是对健康的极度不负责。要知道，癌症危机往往就隐藏在这些漫不经心的生活习惯背后。据研究，长期抽烟者的肺癌发病率比不抽烟者高10~12倍，喉癌高6~8倍，食管癌高4~6倍……本书作者医学博士柳垂亮、教授李万瑶，在几十年的临床工作中，遇到了无数由忽视不良习惯而引发癌症的病例。在本书中，他们从多年临床经验中提炼出71个典型病例，为您讲述最科学、最权威、最有效的防癌、查癌方法。

手掌作为与人体各系统联系最为密切的器官，能自然、准确、及时地反映机体内部的活动状况，成为人体健康的晴雨表，反映出人体尚未公开暴露出来的种种潜在疾病。人的脏腑器官在手上几乎都能找到相对应的地方，可以通过这些反映部位上气色形态的变化看出人身体的各项机能。

你是否有以下的经历：感到渴了才喝水，用浓茶醒酒，边饮酒边吸烟，开水冲鸡蛋，牛奶加糖同煮，水果不削皮就吃，涮羊肉要涮得很嫩，为求长寿只吃素食，先喝酒后吃菜，湿着头发就睡觉，晨练后睡个“回笼觉”，炒菜省事不刷锅，室内常用芳香剂除异味，浑身大汗去冲凉，为了美丽常穿高跟鞋，趴在桌子上睡午觉，病好了立即停药……也许这些行为你早就习惯了，或者根本不觉得这是问题，可是健康专家提醒你：生活习惯与健康是有着密切联系的。因此，我们应该从身边的生活细节入手，抛弃那些看似正常实则极不健康的生活习惯，这样能让我们离可怕的疾病远一些，让健康常伴左右。

身为庶女，亲父嫡母满怀心机，云绾容唯有靠自己。一朝进宫，誓要摆脱控制活的精彩！后宫阴私不断，四妃九嫔手段层出不同，云绾容见招拆招其乐无穷。谁说帝王无情？她偏要成皇上心尖尖里的人！且看她斗宫妃、俘君心，万千宠爱于一身，步步风华问鼎后位！

若神非善，魔非恶，那正邪又用什么来区分？人，到底是神的奴仆，还是魔的玩偶？心所向，我可灭神，亦可葬魔。爱恋、憎恨、贪婪、王权、永生，得此五纹，便可霸世，亦可神魔共灭……黑暗的成长，无边的憎恨，当那双被废去的眼睛看见光明，却是心中堕落黑暗之时。是应先失去，还是要先得到？应是先爱，还是先恨？主角何去何从？永堕为魔，还是为爱痴亡……

郎才女貌，幸福美满，这样一份让人羡慕的爱情，却破碎了，前世难产而死，留下孤零零的包子。重生入天下第一美人的身体，卷入皇权争斗之中，女子当自强，什么阴谋诡计，什么权术斗法，她统统接着。一道圣旨将她许给前夫，深呼吸，看她如何收服浪子，保护包子，战平妻斗小妾，努力追求美满幸福的生活。

本书是知名乡土作家贺享雍的作品。内容选自作者已经出版了的各种乡土文学小说中与民俗风情有关的故事。这些民俗文化，虽然有的已经在生活中消失了，但它毕竟代表着一段历史文化记忆，属于一种非物质文化遗产，至今仍有个别民俗在乡村地区存留。作者熟悉乡间民俗，语言富有乡土气息，可读性强。阅读此书对于了解中国的历史文化有一定价值。

前言：本小说有点慢热，跪求大大们坚持坚持。介绍：想象一下，如果把动漫死神类似的能力搬到我们所生活的现实世界，会是怎样的情景呢？身怀死神能力混迹都市潇洒装比，想想就很带感呢。当然，生搬那是同人了，咱既然投了都市，就得改巴改巴，不过我保证，改出来的会比同人类的有意思。ps：本文不是同人向作品，不含动漫的人物、情节。

夺舍成为身份显赫的黎家神子，开局就有仙子上门做妾，更有游戏系统附身，黎阳昊本以为自己的开挂人生就要开始了。然而，内有家族天才搞事想要更换神子，外有未知黑手随时阴谋算计，更有情敌仇敌虎视眈眈，甚至还有疑是主角的死敌正在崛起。 我该怎么办，在线等支援！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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“爱他的人将他奉作神明，恨他的人觉得他装腔作势。”一双犀利的鬼眼、加上缜密的思维，配合上绝对丰富的想像力，实习生王动刚刚出现在案发现场，就给所有人一个大大的惊奇。一桩桩毫无头绪的悬案，一张张令人迷途的大网，一把把解开迷题的密钥，纷纷踏至而来。是继续还是选择逃避，实习期满的王动陷入了迷茫之中。

对联，汉族传统文化之一，又称楹联或对子，是写在纸、布上或刻在竹子、木头、柱子上的对偶语句，对仗工整，平仄协调，是一字一音的中文语言独特的艺术形式；它是中国汉民族的文化瑰宝。本书介绍了一些地方的对联。