第70章 十月良好睡眠，保持身心健康(4)

永葆青春、延年益寿一直是我们梦寐以求的美好愿望。医学界也在积极地对这方面进行研究，他们通过多年的科学实践，开发出了一条崭新的道路。它能够使人不早衰，少得病，少得重病，少得绝症，最终达到养颜美体、延年益寿的目的。这条路就是清理体内的垃圾和毒素。

中医儿科学是整个中医药学的重要组成部分之一。在历史的长河中，为中华民族的繁衍昌盛做出了不可磨灭的贡献。俗云：“若无干小，卒不成大”，所以儿童是人类的花朵，一切事业的接班人。自古以来，由于中医儿科诊疗技术的特色，致使儿童茁壮成长，开创了人类历史的辉煌。迄至科学技术突飞猛进的今天，仍然继续为儿童健康而服务，并显示出一定的优势，尤其它对儿童的保育、将养、调护、预防的知识，有其独到之处，不仅可为国内儿童提供健康的保障，特别今天中医药学正在走向世界各地，向世界各个角落传播，定将为全球20多亿儿童造福，并做出巨大的贡献。

养肾是健康的根本，肾好身体好。《中医养肾补肾速查手册》从本草、饮食、经络、运动等方面，详细阐述了养肾的各种方案，以及常见肾病的对症防治与调养方法。三分治，七分养，中医养肾肾不伤。一书在手，养生保健，健康无忧。

本书针对教师这一特殊群体常见的健康问题，详细分析其原因，有针对性地提出各种有效的防治方法和合理的保健方案，具体涉及健康卫生知识、运动保健、心理保健、饮食保健等方面，按二十四节气分章节娓娓道出实用的养生注意事项，以改善教师的生活方式，使教师能够有效地预防各种疾病、促进健康。

协和张羽医生应广大读者要求，诚意奉上该系列第二本，生动讲述只有医生才知道的医学科普知识、求医问药之道。《只有医生知道！2》，精彩讲故事，明白说科普。教大家识别市面上几种妇产科最常见的过度医疗陷阱，告诉大家更多高效备孕、封山育林的妙方好招，用案例阐述不采取避孕措施的危险后果，最生动直观、效果极佳的性教育知识……更多读者最想知道的、普通女性都需要知道的健康知识，尽在《只有医生知道！2》。@协和张羽发给天下女性的又一封关爱私信。

亘古永恒的宇宙时空，时时在演绎着如歌如梦的天地玄妙，处处伏掩着似真似幻的远古谜团，是谁创造了如此绚丽多彩的大自然？是谁赐予了人类宝贵的生命？人类又怎样才能找到长寿的钥匙？本书将为您提示长寿的奥秘。

喧嚣过后、浮华散尽，盛极一时的大唐王朝也终未逃脱王朝兴替的历史铁律。大臣权争、家奴作乱。煌煌大唐由一个无赖瘪三划下了休止符。百年的明丽华美之间，有着怎样难以破解的隐秘与奇诡？中晚唐的团团迷雾之中究竟有着怎样鲜为人知的真相？深度解读中晚唐的绝密隐私揭秘唐朝灭亡的历史真相。让我们拨开中晚唐的神秘面纱，重新阅视阴谋与背叛，一究大唐沦亡的细节。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

她是西岚国嫡出的公主，大炎国集万千宠爱于一身的皇后！可，直到死前，她才知道，所谓的万千宠爱，都只是一场利用，悲戚中死去，醒来，却回到了过去，她发誓，此生，她定要撕开他们的面皮，让世人看清楚他们的蛇蝎心肠！然而，有些命中注定就算死亡也无法逃离，如此，那便毁了这一切！是谁，还她纯净心灵，又是谁，拼凑起那一地狼藉……

陈未秋穿越后，身为黄花大闺女的她光速成了带着拖油瓶的弃妇！她有个可爱的女儿，慈祥的父亲，严厉的母亲，憨厚的大哥，还有一个彪悍的美萝莉软妹子，真是美满的一家！等等！陈未秋摸着下巴，好像少点什么，哦，她缺个汉子！

我看见他的第一眼，就开始着幻想着我们的未来，他吸引着我，如梦如幻，无法自拔......

在她身上的恋爱历史都快到巅峰了，虽然中途有掉下来，但她还是爬了上去。暂且不谈那个千方百计跟自己在一起的人，就说现任的男神吧！三天啊！才三天啊！见家长示爱夜不归宿都来了，虽然有些快，但宅女洛晓晓还是接受了。无法接受的只不过是前男友表哥罢了！只不过这个表哥是一个老狐狸。只不过他的条件有那么些过分。让人恨得牙痒痒的不是表哥，而是宅女洛晓晓居然答应了！只要不被发现什么都好，只可惜当她好不容易订完婚，男神总裁第二天就跟她玩失踪，玩逃婚！有本事就继续逃，迟早要把你从某个地方揪着耳朵进教堂，男神总裁你等着！

“谈少，你别忘了我们的婚前约定，我们只是假结婚。”顾以安咬牙切齿地握住某人的手。谈晋承邪肆一笑，：“我只知道，我们的结婚证绝对是真的。”谈晋承：S市锦盛财团的首席执行官，只手遮天的帝少，人前神秘冷血、高不可攀、不近女色，人后腹黑狡诈、傲娇自恋、极其难缠。顾以安原本以为跟自己签婚前协议的是谦谦君子，闪婚之后她才发现，缠上自己的这绝对是一只不折不扣的衣、冠、禽、兽！

为魔者，毋需断情绝意，只愿心随意动；为仙者，不可肆意妄为，必须断情绝爱；她与他，一为魔，一为仙；一执断人生死判官笔，一持斩人魂魄绝情剑他们相识于招摇山、相知于相忘于三生石的姻缘由谁来编织……

古都上京的百年老教堂地宫惊现毁容女尸，午夜的天空飘舞起巨形的风筝，晚报记者的女友在一个暴雨之夜突然蒸发。居心叵测的风筝骑士、面容酷似的神秘女子、凶险神奇的地下世界、华丽而黑幕重重的娱乐圈……这一切关关相联？为找回女友，破解这一连串匪夷所思的谜团，记者文木开始了险象环生的调查……