第26章 食物，疗养众人身心的大药(3)

随着现代医药科学的迅速发展，人类与疾病斗争的方法与手段越来越先进，不少曾经严重威胁着人类生命的烈性传染病得到有效的控制。然而，就在人类不断取得与致病性细菌斗争胜利的同时，由于生态环境的改变，以及生活、饮食的改变，酿生了不少新的疾病，或是使许多原来不甚多发的疾病而迅速蔓延开来。本丛书各分册的主编都是我校的专家，教授，他们都有较高的学术水平和丰富的临床经验，都曾主持或参加过部级或省市级科研工作，在各自的领域中对某些病证的诊疗都有良好的自己的特色的前沿知识，因此，我们相信，本丛书能给读者带来一定帮助。当然，由于时间仓促，由于科技的发展，本丛书还会有不少不足之处，敬请广大同道及读者批评指正。

为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却是灰头灰脸，头发干枯、没有光泽、皮肤粗糙、痤疮暗斑、月经不调呢？这些都是肾气不足或者肝郁气滞造成的，美容的根本是保养身体气血的运行机理。为什么有许多女人在冬季手脚冰凉，甚至夏天也手脚冰凉呢？中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应，需要疏通经络，活血化瘀，改善血液循环和新陈代谢。气血畅通，“冰美人”就能够换新颜！癌症、淋巴结核、肿瘤、乳腺小叶增生等病是怎样形成的？中医认为是气滞造成的，寒凝和忧思导致气聚在一起，气血运行不畅，就像下水道堵塞、积习日久，器官就发生病变。

为防止灾后传染病暴发流行和食物中毒、食源性疾病发生，保障灾区群众和救援人员的健康和生命安全，尤其是让地震灾区广大受灾百姓掌握科学的防病知识，应重庆出版集团之约，我们紧急编写了这本《地震灾区百姓防病手册》。内容包括“地震应急救援措施”、“饮水卫生”、“食品卫生”、“环境卫生”、“化学中毒预防”、“做好消毒”、“防蚊、防蝇、防鼠”、“传染病预防”、“常见疾病防治”、“重建心灵家园”等对地震灾区群众针对性较强的卫生防病知识；并附有“震灾卫生防病七字诀”。

通过阅读《50种自我评估健康的方法》，可以让我们及早发现疾病，为尽快地治疗疾病、更好地保持身体健康赢得宝贵时间。相信在我们的努力下，每一位读者都能拥有健康的体魄，享受幸福人生。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快。精神压力日益增大我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出各种疾病信号。糖尿病是病因和发病机理尚未完全阐明的的内分泌代谢性疾病，而以高血糖为其共同主要标志。因胰岛素分泌绝对或相对不稳及删细胞对胰岛素敏感性降低，引起糖，蛋白质，脂肪和继发的水、电解质代谢紊，糖尿病严重威协着我们的生命、健康怎样合理治疗和预防糖尿病的并发症，让更多的人掌握糖尿病的知识就显得十分紧迫。为此我们编写了《糖尿病的保健细节和养生》一书。本书从糖尿病的基础知识，日常生活细节，糖尿病的保健养生和防治几个方面入手。让更多的人对糖尿病有更加深入的了解。力求贴进生活，科学实用。

两个现代人：和歆儿、刘素素一同穿越到清朝康熙年间，分别化身成瓜尔佳氏与董鄂氏，她们，一个是康熙的和妃，一个是三皇子的福晋，二人的命运将会如何？无人知晓，只得一步一步陪她们走过未来的日子。她，是二十一世纪一名平凡普通的大学生；他，是清朝一位坐拥四方，万人之上的帝王。她，崇拜仰慕康熙，他，渴望拥有一个知心人。她，拒绝了风度翩翩的浩峪，放弃了年龄相仿的四爷，只为与他相爱。--情节虚构，请勿模仿

年少时光总是令人怀念，纯真无知而又快乐的年代总是让人回味。成长了，那些童真，那些欢乐也远离了。我所要讲述的是在一所乡镇中学历发生的故事，小镇少年的故事。90年代出生的我们，没有出生在城市里，而是在乡村出生，或许幸运亦或不幸，但是这并没有影响我们童年的精彩。一直以来的文学大都是都市文学，讲述的是都市里的读书、恋爱时光，鲜少读到关于农村学子奋斗、恋爱的故事。其实，中国的农村真的有很多很好的题材，很多故事值得书写，值得发掘。我的这篇小说就是想反映一下中国90年代出生的农村学子的生活、恋爱故事，不同年代人的思想总是在不断变化的。我想把很多人所不知道的农村学生的初中时光表现出来，谨以此致我们逝去的年少时光......

没有实力，连呼吸都是错的。地球人林殊穿越异界，成为了芸芸众生之中一名修仙之士。异界纷争，风起云涌。一步步走来，偶然发现曾经所经历过的一切，其背后竟然都有一只大手在推动，九州为棋盘，众生皆是棋子！不甘，不屈，不饶，以绝望之剑，着逝者为铠，誓以仙血逆乱诸天！

前世的上官夕一生挣扎。好不容易报了血海深仇，不料祭拜父母时天降炸弹，为了保护父母陵墓，她只好拿着炸弹滚蛋。怎料一睁眼她竟变成了一枚肩不能扛手不能提的小妞。罢了罢了，这娘她养了，罢了罢了，这长得帅的傻子也一起养了吧！

《中国历史的瞬间》篇章以时代排序，从远古时代的“北京人”讲起，涉及中国古代社会政治、经济、文化、内外交流等诸多方面。《中国历史的瞬间》全书采用活泼的现代语言进行写作，同时也活泼地运用各种趣味的写作方法，文字简明、亲切，是人人可读的历史读物。

生意场上，决定成败的不仅仅是生产力等硬实力，商务应酬等软实力更是不容忽视。因此，商务人士需要不断锻炼提升自己商务应酬的能力，做好应酬中的每一个细节，看透应酬中的潜规则，打造良好的个人形象，发挥自身的性格魅力，做到知己知彼，百战百胜，轻松博取自己的商业利益。

简洁版：这是一个宅男，穿越到一个侠客与江湖的世界然后开始花式炫富、放肆装逼，用钱砸倒一切敌人的故事。========正式版：在一个弱肉强食、以武为尊的世界里，金钱还是万能的吗？当现代的各种商业模式和思维跟江湖武林碰撞在一起会产生什么样的反应？武侠+？？【不一样的武侠文，不一样的神豪流】

整日在学校里操天操地的一中校草突然转性了。一帮兄弟吓尿了！兄弟一：深哥，打球去！连深一脚踹了过去：不去滚，劳资要等我的小可爱！在前面做值日的诺诺听到他们的对话，背后一凉！兄弟二：深哥出来玩不，我们已经开好包间就等你来了。连深看着旁边脸通红的小可爱：不去，不要打扰我跟小可爱的约会！众人兄弟：……完了！完了！现在他们的深哥脑子里除了小可爱就是小可爱！整个一中的人都以为，敢拒绝连深的那个女生一定入不了连深的眼，直到后来有人看见他们一中的深哥把人家小姑娘堵在墙角里亲吻，把人家小姑娘弄哭了，深哥低声细语得哄着人家小姑娘！众人：完了完了，深哥陷进去了！只有他自己知道，那小可爱有多甜，多可爱！林诺诺再次见到连深是三年后。余生很长，谢谢你一直陪伴我！

【本文女扮男装，重生虐渣，酸爽无比宠文+爽文无虐，双强双洁一对一，欢迎跳坑！】前生司凰被至亲控制陷害，贵为连冠影帝，却死无葬身之地。意外重生，再回起点，获得古怪传承。司凰摸着下巴想：这真是极好的，此生必要有债还债，有仇报仇。重临娱乐王座，明里她是女性眼里的第一男神；一语定股市，她是商人眼里的神秘小财神；一拳敌众手，她是大院新一代的霸道小王。嗯……更是某人眼里的宝贝疙瘩。然而有一天，当世人知道这货是个女人时……全民沸腾！面对群涌而至的狂蜂浪蝶，某男冷笑一声：爷护了这么久的媳妇儿，谁敢抢？“报告BOSS，李家公子要求司少陪吃饭。”“查封他家酒店。”“报告BOSS，司少和王家的小太子打起来了。”“跟医生说一声，让他‘特别关照’病人。”“啊？可是司少没事啊。”“就是‘关照’王家的。”“……”许多年后，小包子指着电视里被国民评选出来的最想抱的男人和女人的结果，一脸纠结的看着身边的男人。某男慈父脸：“小宝贝，怎么了？”包子对手指，纠结半天才问：“你到底是爸爸，还是妈妈？”某男瞬间黑脸：“当然是爸爸！”小包子认真：“可是他们都说爸爸才是男神，是男神娶了你！”某男：“……”敬请期待，二水倾力所作现代宠文，剧情为主（肯定有感情戏），保证质量！请多支持！本文架空，未免麻烦，请勿过度考据！谢谢大家！

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