第17章 求医不如求己：将女人易患的疾病消灭于无形(1)

按摩疗法作为传统的医疗保健疗法，日益受到读者青睐。而本书作者用严谨的理论基础，取穴精准的拉页，翔实精炼的文字说明，让您没有任何按摩基础，也可以一边学习按摩一边对症进行治疗或者保健养生。为了让普通读者掌握按摩知识，本书分七章从基础讲起，根据家庭成员中各群体的健康需求，介绍了多种常见病的按摩治疗方法，且有针对中老年、女性、男性、小儿等特殊群体的按摩方法和日常保健按摩方法。

随着社会的快速以展，生活水平的不断提高，膳食结构和生活方式与过去相比，发生了翻天覆地的变化。这使得以冠心病为首的各种心脑血管疾病接踵而来，不仅影响了人们的正常生活，还对人们的身体健康造成了巨大的危害。

高寿老人讲述自我按摩、调和阴阳、平衡气血的养生之道；手推助行徐步走：饭后三百步，助消化而吃得香；睡前千步走，使气血通畅而睡得安逸；中间漫步行，盼多活几年，多享清福。俯撑踮脚功：壮肺气、健肾力的基本功。掐膝眼起落：健脾胃，增加营养来祛除邪毒，使气血顺畅，防患于未然的上上策略。

为您打造一个轻松愉快的养生天堂，让养生不再求庸，体验养生新时简,最手到擒来的养生方案，最适合30岁人的养生之道，与40岁人肠胃相匹配的养生方案，50岁人的长麦寿秘诀，尽在《黄金20年:轻松活到120岁养生方略》中。

《你一定要学的20堂养生课》是结合《黄帝内经》、《易经》、《道德经》等养生绝学于一体撰写而成的一部养生著作。这本书不仅体现了东方人的养生智慧，更教会了大家如何清楚地认识养生。养生是一种智慧，掌握好养生绝学，能够让我们更清楚地认识自己，受益一生！

（新书《隶唐》已发布，感兴趣的小伙伴们可以去看看，欢迎大家的支持！）大周泰安元年，乞丐张凌阳一步登天，成为大周皇帝。贪女色，信谗言，宠佞臣，用阉党，对大臣轻则抄家，重则灭族，使得‘民’怨沸腾，天下非议……

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明明是女主，一不小心却成了恶毒女配的人设。林映青从小土匪堆里长大，信奉拳头的力量。可是偏偏出现那么个美丽端庄又温柔的白潋，与她争抢男人。难道她当真赢不了这么一个女人吗？

一个精于行为心理分析的心理咨询师，遇到离奇凶杀案件，每一个案件都仿佛与他相关，这是一场心理的博弈，离奇，诡异……最后，当走近真相才发现所有的一切包藏着一个惊天的谜局。

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四个下岗失业、生活落魄的老知青，老大、博士、老鼠和二姐回到辽宁北部的群山之中，在凭吊已故战友小羊羔的墓地旁，他们选择了第二次下乡创业，谱写了一曲21世纪的青春之歌。当年山洞里的一夜情，父辈们的嗜血的恩怨，子女们的爱情游戏交织在一起。作者把亲身经历过的故事融入自己的审美取向和浪漫情情，同读者一起感叹人生的爱恨情仇。

作者在书中探讨了古今中外的哲学家和美学家把意为“美的”中的“美”当成美是什么问题的“美”这一学术问题，根据自己总结的“神经元群理论”解决了在美学中一直争论不休的对动物来说是否有“美”与“美感”问题，并且驳斥了罗素的“自然界是无色无光无声无味的”这一被人们当成真理的理论。作者取得的这些理论成果，对解决美是什么问题或理解美是什么问题的答案来说，十分重要。本书也说明了，作者给出的美是什么问题的答案即“美”的定义，与事实符合。

反映了楚人特有的葬俗和文化心理，它为研究东周时期楚国的历史提供了珍贵的资料，它是辉耀华夏的荆楚文化的代表。

相公为了权势，将我休弃，等我心冷之后，又苦苦哀求让我回到他身边，可是，这时候，我身边已经有了……--情节虚构，请勿模仿