第15章 战胜自己——培养过硬的意志品质 (2)

本书系统地讲述了与生活密切相关而又容易被忽视的365个健康常识。居家细节、养生保健、美容减肥、人体排毒、足部按摩、职场健康、科学饮食、合理用药、健康心理、防病治病、两性健康等方面都可以在这里找到相应的健康指南。

书中结合了作者在心内科多年的问诊经验，总结了高血脂患者提问频率最多、最关心的问题，科学地讲解了导致高血脂的危险因素、如何在生活中控制血脂、降脂过程中需要知道的注意事项、怎样避免将来患上高血脂等核心知识。此外，作者还对患者采取书中诊治意见后，复诊的情况和取得的效果加以说明，更能让读者汲取其中的经验教训，全力将本书打造成最有亲和力的高血脂治疗和预防指南。

《国学养生密码：国学精粹与百姓养生》取国学中养生文化的精髓，编录成一套可运用于实际的养生方案，使之成为您身边的保健医生和养生导师，使您真正做到内修外炼，在压力和忙碌中运用国学并学会养生。“养生”一词，始见于道家的《庄子·内篇》。我国是一个非常注重养生的国度，儒、释、道等国学在形成过程中，养生文化都是其中最为重要的内容之一。

《黄帝内经》将传统中华哲学思想与医学相结合，荟萃了先秦诸子百家养生之术、医疗之术、长寿之诀。为了让读者直接而快捷地领悟《黄帝内经》中所蕴含的精髓和玄妙，本书将原文的深奥理论用通俗的语言和简洁的进行阐释，将抽象概念形象化，深奥理论通俗化，并从十二时辰、体质养生、日常饮食起居等各个方面阐释了疾病的诊治之法和日常养生之道。

《你不可不知的对抗疲劳100招》内容简介：对抗疲劳的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，季昌群编著的从饮食、运动、心理、中医、生活起居等方面例举了100个对抗疲劳的妙招，可供读者在浏览时学习使用。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

盘古开天辟地的故事，相信大家都听过，可是，你们听说过盘古是女的吗？她就是！异世归来，成了新一代盘古，从此慕容兮踏上了成为救世主的道路！心怀众生，匡扶天下。可是这些子民一个个都作死，居然还想杀她！好不想救怎么办？本文慢热，欢迎入坑。

“知识就等于力量。”“所谓神，不过是强大一点的奥术师。”带着一大堆知识的夏风穿越而来了。

一句话简介：为你血染天下，但求一世长安。 苏九黎：我爱你，即便等上千年万年，也甘之如饴。寒夜柒：我爱你，即便失去所有记忆，也一见倾心。

本书是著名歌手汪峰的小说处女作。小说以北京青年王凡一天的经历为主线，从侧面剖析了世纪之交年轻人的迷茫。本书还收录了其随笔“怒放笔记”，主要关于个人音乐创作、人生感悟等，透露了其丰富精彩的精神世界。此外本书还收录了汪峰早期的部分歌词和未发表过的诗歌，共计30首左右，和他的歌词一脉相承，充满了对生命的爱和思考，具有很强的励志性。

华夏第一本关于幻术的专著是明代的《神仙戏术》，记载古代幻术二十多种，可惜此书已失传。真正集中国幻术大成者，是清末唐再丰所著的《鹅幻奇书》。一个少年带着《鹅幻奇书》来到了火影世界，只为争夺最强幻术的荣耀！月读、别天神、操控五感、伊邪那支、伊邪那美......九龙取水、白鹤升空、芝麻变鱼、口吐四花、使鬼打门......鞍马明镜微微一笑：“嚯嚯，真正的幻术又岂是这般肤浅？”PS：本文非传统火影同人，不喜勿喷，文明你我，谢谢！

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我，白苎生性多疑，善妒，心狠手辣，别指望我拿真心对你，我压根儿就没有心。这一辈子我不求能加官进爵，步步高升，但求如今的荣华富贵让我享用一生。如果有人敢动我的钱，惦记我的命，我定让他生不如死！悔为人！“大雾蔼蔼，切莫听君唱歌谣。东风滔滔，休要看妾舞芳华。一声歌，一支舞。误尔半步定乾坤。妾道郎君……诶……”

大千世界，皆为平行。我挥一挥手，宇宙便是一片血雨腥风，我剁一跺脚，空间便是一片裂缝纵横。

本书分析了城市化的动力源泉及中国城市化的道路，分析了榆林的城镇化问题，既追溯了榆林城镇发展的历史和现状，指出了其发展障碍，又明确提出了榆林城镇化的八条思路。