第13章 运动保健，为健康保驾护航(2)

2012末日的预言已被瓦解，癌症的梦魇却依然盛行。从“癌症受害者”到“健康创造者”仅一步之遥，快来恶补防癌策略，一起加入逃生训练营。

本书定位为一本结构系统全面、内容丰富实用的饮茶养生全典。包括三个大块：从养生和养心两个方面介绍中国茶的健康养生功效。从历史的角度、中医的角度、现代科学的角度等不同层面介绍饮茶的各种好处。还介绍了其他一些茶饮养生的基础知识。介绍我们最常见的7大茶类，已经因为加工方法的不同，造成这7大茶类的养生功效各不相同，同时简单介绍一些这些茶的家庭冲泡方法、宜忌一些名茶的简单介绍。从九大体质、家庭常见健康问题、四季茶饮、不同人群、常见病等5个方面为读者提供最实用的茶饮偏方。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍了辅助治疗早泻、阳痿、遗精、男子性冷淡、女子性冷淡及性欲亢进的药茶。内容丰富、健康实用。

该书系统全面地介绍了有关痛风的常识、痛风对健康的威胁等知识，重点介绍了适合读者自我调养和自我治疗痛风的简便方法，并对常见的痛风误区进行了科学的纠正。为了提高对此病的防治能力，本书提供了数种菜谱、汤谱、粥谱、药酒、药膳等食疗佳肴，助您在享受美食的同时，治疗并预防痛风。本书内容通俗易懂，方法简便易行，具有很强的科学性、实用性和可读性，是一本非物治疗、预防痛风的理想科普通俗读物，对痛风患者大有裨益，适用于痛风患者及其家庭使用，同时也有益于广大群众了解痛风和预防痛风。

他说：“你必须成为我的妻子，我才能为你救他。”她说：“若有来世，我仍愿死在你的剑下，带着你的余温，和我的长发。”她是医者，也是刺客，为了救好友，甘心嫁他，失身失心。他是异国王族，虽深爱她，却因不同民族，注定与她为敌！一场国仇家恨，一段儿女情长，一段大漠传奇！

本书首先系统地介绍了信息化和工业化的内涵、历史和发展现状，并从信息化与工业化融合的时代背景出发，阐述了“两化融合”战略的提出，论述其内涵、特点、必要性和意义。然后，重点分析了“两化融合”发展的机制、国外信息化与工业化发展的经验、我国首批“国家级信息化与工业化融合试验区”的发展经验，阐述了若干个企业“两化融合”实施的典型案例，并对宁波地区的“两化融合”进行了实证研究。最后，我们深入思考了推进我国“两化融合”，实现从“中国制造”走向“中国智造”的国家战略问题，重点探讨了“两化融合”实施体系、重点和难点，中国推进“两化融合”的政策建议。

钟小魁是树妖裟椤的侄儿，捉鬼世家钟氏家族的传人，一个即将高考的17岁俊秀少年。他无意中被神秘的女人逼着签下了一份协议书，在未来的一年里必须自食其力，加入PKD快递公司赚钱。这家公司怎么看怎么不靠谱，用银餐具切油条的装十三HR总监姜南海，遍身名牌妖艳性感的员工玛丽欧，还有一个每次都拖油瓶的兼职林七七，他们就是每次都在钟小魁卖命工作的时候唧唧歪歪、游手好闲的“家事三人组”。

初夏的梦想，就是要抛弃那些不堪的过去，光鲜地活下去。命运之神的眷顾，将她带入了一个全新的世界，让她的人生从此逆转。她以为她灰暗的人生看到了曙光，却不知曙光背后是多么绝望的黑暗。命定的男生，和她一再擦肩而过；贴心的好友，为她舍弃生命；不堪的母亲，因爱而不断地遗弃她；陌生的男人，与她的身世之谜息息相关……她在黑暗的漩涡中跌跌撞撞，努力想要争取一丝光亮。却不知，在似水流年中，那些没有说出口的话语，到底让她错过了什么？伤害了谁？

修习天地之力，以力量和智慧统治一方！离奇的身世，究竟是奴族后人，还是皓月王亲，又或是碧水传人！冰雪青竹，素颜黑衣，俯瞰天下雪峰；竹枝带血，冷目嗜杀，一式险招为名！

她是芳华绝代的艳后，尊贵的地位与荣耀，带给她的却是无尽的折磨……只是渴求有一份属于自己的真挚感情，难道，这也是奢望……无情遭弃，涅盘重生，等待她的又将是怎样离奇的命运……她，绝世的美貌并没有为之带来幸福，陷害，漂泊如影随行他，一国之君，冷漠残酷，狠绝毒辣，人生充满着憎恨与报复他，性格怪异，医术超群，俊美无铸却从不以真面目示人他，妖冶绝情，霸道自负，放荡不羁，他们在冥冥之中相互纠葛，谁才是她注定的宿命……

幸福是一根线，这一端牵着女人，另一端牵着男人。世界上只有两种人：男人和女人！但是，他们总是相互埋怨，搞不懂对方：男人为什么要用拙劣的谎言伪装自己？女人为什么动不动就发动眼泪攻势？如果你总是觉得另一种性别的人莫名其妙，那么通过阅读本书后，相信你可以获得一些启示，得到一些解决问题与改善关系的方法。或许，你会从中找到幸福生活的秘诀。

（1V1，暗黑苏爽甜宠文）一不小心得罪了病娇美人大反派，反派他偏执狠戾城府深，心黑腹窄气量小，上天入地痴缠不休，专咬她这张祸从口出的嘴。小黑屋中，言萝捂着腊肠嘴强烈抗议：“报仇归报仇，咱好好动手，别动口！”人偶师气定神闲，展臂捞她入怀，对她动手又动脚，“恭敬不如从命。”朝堂上，言萝伏地疾呼：“皇上恕罪，臣不举！”少年天子温声道：“无妨，朕可举。”侯府内，言萝不吝夸赞：“侯府的舞姬，眼眸尤为勾人。”矜贵世子脉脉含笑：“你若喜欢，摘下赠你便是。”逃脱无望，言萝痛定思痛，决定以身相许来谢罪。#前方病娇横行，埋雷慎入#【旧文《快穿女配：你的男主又黑化了》已完结，1V1相爱相杀暗黑重口味，欢迎订阅。】

★★★大婚当晚，他无情冷血地羞辱她。婚后第二天，就纳了十多房小妾，算是给她“新婚”的见面礼。她是他指腹为婚的未婚妻。为了病母的心愿，她牺牲了自己的清白，委身与他。可他竟然狠心地避她堕胎，恨她入骨！病重岳母要求见他一面，他居然以此要挟，避她签下“产后自动离开”的休妻契约。他惩罚她，不管她身怀有孕，将王府内所有粗重的活都交给她做，让她沦为下女一样的活着。别的女人欺负她，差点害她流产，他都置之不理。面对他的诸多刁难，她无怨无悔地承受。只期待有一天，他能发现她的存在，并不这么令他厌恶。他以为，她是那种贪慕虚荣的女人，其实真相却不是这样——是他，早已忘却了当日马下的女子。她从一个目不认丁的平民女子，变成了才情了得的倾城王妃。可他居然对她说“这些根本都不是重点！”重点是，他并不爱她吧？包括，不爱她生的孩子。所以，他可以在别人诬陷她的时候，他可以轻易地选择怀疑她……

九种心态不是空洞的说教，而是理论与实际相结合，真正深入细致的分析，以起到拨云见日的作用。说到底，那些成大事者并不是天生宠儿，也是经过磨炼后才有了一番成就。那些站在人类最高处的“大人物”自然非常人可比。但你总可以根据自己的能力有所作为，这也是成大事。读者诸君请鉴，读懂九种心态，必能成就一番大事业，这不是胡乱妄言，而是有的放矢。