第12章 运动保健，为健康保驾护航(1)

国家卫计委表示：超九成居民用药存在误区！中成药是中药的一种，相比中药更方便和易存，但是关于中成药的服用也是有讲究的，本书就生活中常见的各种病症以及针对性使用中成药的医学养生常识进行了介绍。生活中很多人在用药的时候更青睐于中成药，觉得副作用和依赖性会小一些，用起来也相对安全一下，但是在服用中成药的时候也是有很多注意事项和禁忌的。资深中医医师亲手教你辨别病症，正确使用中成药。有病切莫乱吃药，辨证用药疗效好。

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自远古以来，睡眠一直是人们关心的话题。在现代生活中，人们经常会发现日常生活的压力超过了我们负荷的能力。睡眠不足是人们觉得困的最常见的一种原因，而且在现代它几乎成为最普遍的一种病。然而，还有一些人认为毫无理由的放弃生命中三分之一的时间用来睡觉是一件很难理解的事情。

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《小猪弗莱迪》系列童话故事书每册都是一个精彩独立的故事。或是迷案重重、悬疑跌宕的侦探故事，或是意外横生、步步惊心的冒险故事；或是斗智斗勇、充满惊险的间谍之战；或是想像奇特、笑料十足的太空旅行……

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热武器盛行之际各方势力为进一步扩大发展而展开战争，导致海星崩塌。其中幸存下的生物全部移民到芜褚H640行星上。虞楚是工作于平行基地的芜褚H640领袖之一，在古海星以神的地位守护人类上千年，后因外伤长眠。通过数十年的研发成果想要回到海星，不想世事难料，竟来到真正意义上的“平行世界”，至少可确定这里并不存在于古海星历史记载中。在这里，她重拾长眠前遗失的记忆。伴那男子共度轰轰烈烈的时光......

被渣爹继母哄走录取通知书，被新婚丈夫设计出污名，林清栀心底是恨的，然而她更恨懦弱无能的自己。重生1980，她捡起书本发誓活出一个人模样来，然而还没等她举起复仇之剑，当年的那群人渣俱在一个男人阴影下，畏缩成了渣儿。“林清栀，虐渣我上，有罪我扛，你喝茶看着就好！”

~~~~~~一次重生，一场穿越；现代的财阀公主，古代的王府郡主；她，从来都不是受制于人的人。数年的谋划，只为了守护温暖的亲情；数年的经营，只为了得到纯粹的自由。王妃、皇后？她不稀罕！若她愿意，她便是这天下之主！白君澈，温雅如玉的神医门二公子：颜儿，既然我动心了，那么我也要你为我心动！颜无尘，冷漠如冰的侍卫：主子，遇见你是我今生最大的幸福！莫靖寒，皇朝第一美男子：颖儿，你是我的王妃，是我的妻，不准离开我！百里傲天，邪魅不羁的魔教教主：霏儿，什么时候做本座的教主夫人？呼延诚，俊挺的黑禹国太子：颖儿，只有在心里才能这么唤你，就这样默默爱着就好。司马文彬，儒雅的相国公子：颖儿，为何我们才相遇，你就要成为别人的妻？~~~~~~清的爱情观是：愿得一心人，白头不相离！本文已入半价书库！本文可能更新较慢，但绝不会弃坑！清刚建立了一个群（67960707），大家有兴趣可以加入，还没人呢~敲门砖：文中任意一人的名字~~~~~~~推荐好友文：《三千俊男爱上我》《废后翻身》

世间风情万种，兜兜转转，你追我不看，你退我不让，你再怎么会折腾，心依旧只为你流转！所以，苏小小，你怎么可以再坐视不管！【简介转折抢先看】：或许还没有真正明白什么是爱，所以即使如被甩了无数次的苏小小，依然可以屹立不倒，反正有个小破孩供她欺负！都说酒后就会出意外，所有人貌似都难幸免。这不，当一脚被刚醒的苏小小踹出了家门，裴小孩只能摸了摸脑袋，他其实很想说，要是我说昨晚我什么都没做，你会相信么？他没说，原因一，就是说了，“聪明”如苏小小也一定不信，外加铁定还会再来一脚；二么，就是没有必要了，既然有人都自己认为生米煮成了熟饭，他何不来个顺水推船呢。【于是便有了以下小白一幕】：“不是吧，就这样，我就成了家庭妇女了！”苏小小糊里糊涂的走出来民政局，手里多了个小红本本，满脸痛苦加不甘。“小小，你可不能做家庭妇女啊！”裴子寒笑的那叫一个灿烂，连掩饰一下都觉得浪费：“现在怎么说也是你的人了，你可得努力挣钱养家糊口的！”然后，你就会在人来人往的政府大门外，看见一个斜睨着双眸，“啧啧”摇着头，自以为看透一切事实真相的女子，轻轻弹了弹红本，还好没有发挥她的狮吼功，“裴小孩，姐姐我就是让你养着一辈子了！怎么了！？”*****轻松搞笑小言文，期间不乏某些煽情小情节，不为博取眼泪，只因每段情，都该被珍惜；每个人，都是被上帝轻吻过的天使，坠落凡间，等待爱！小妞群号108298168(景色如风），敲门砖：书中人名~风景恭候大家，么么~~~===========风尚阁书评：爱情借据http://m.wkkk.net/diary/view/m.wkkk.net?id=1004248************小小自荐下：某妞第一篇古典架空穿越文《倾城色：慵懒王妃》http://m.wkkk.net/a/207185/希望大家多去捧捧场~~~~O(∩_∩)O~

强推好文：Boss,吃了请买单此文为冤家和宝宝文！喜欢此文的亲亲们踊跃跳坑喔！！！！！温馨宠文颂乔乔，因为舅舅杀人坐牢，逼迫的“报恩”代替舅舅的女儿荒唐的嫁给仇人顾羿轩。一个天真单纯，憨憨可爱，一个外表温润如玉，高贵不凡，内心却是桀骜强势，冷酷如冰。两人因为一场突如其来的报复婚姻绑在一起，开始了她人生的新旅程。片段一：“乖，我们回家吧！我保证以后都听你的！”面对老婆多次的逃家，顾羿轩痛苦的说着，双眸中早已疲惫不堪。这种猫捉老鼠的日子受够了！某女皱着小脑袋想半天，圆鼓鼓的大眼珠子终于停住了转动，小嘴吐出“真的？”“是的！”“那你赶紧买票，我要去看暮邤哥哥的演唱会！”颂乔乔喜颠颠的说着，大眼洋溢着光彩！一听是情敌的名字，又叫的这么亲密，顾羿轩立马坚决道在“不行！”片段二：“乔乔，乖乖和顾羿轩离婚好不好？”男人深切的目光，霸道的命令着！某女瘪瘪小嘴，喃喃自语道“可他说了，要是我敢背叛她，他不仅会打断我腿，还会把我手剁掉的！”想起男子恐怖的行径，某女一脸为难的摇头，不赞同！片段三：“颂乔乔，你老公把你卖给我了！不过你这个可怜虫居然还值这么多钱，那三个古董花瓶可是我爷爷的珍藏一辈子的宝贝啊！！想想就心疼！“慕容煊一脸心疼的说着，但桃花大眼里有着得意之色！某女气呼呼的鼓着小腮帮，小脸一拽，狠狠的剁了身边男人一脚，软绵绵道“我不愿意！我花六倍的价格我把自己买下来！”推荐溪的旧宠文！女主笨笨的！总裁的笨笨小娇妻：傻傻的她什么时候交好运了，居然钓到一个小金库，可是她不想要抢别人的老公啊！既然人家大总裁都认定她，那么就勉强接受吧！什么，居然想搞外遇，那就不能怪她离婚了！即使带两个小鬼来求婚，她也绝不会心软！推荐溪的完结古言文：无赖小皇后女主无赖俏皮可爱！推荐友文：盛世军婚娘子，我错了养女成妃庶女狂妃重生珠光宝妻痞子妻法官爹地,请爱我

田小暖的座右铭是：劳动创造美好生活。直到她遇到又酷又拽的向开阳，才发现她的生活居然被这个富二代给改变了，但，不是奔向阳光大道，而是被他拉进一个又一个的麻烦。田小暖还不信了她这暴脾气，富二代，你别跑，看姐如何修理你！

一朝穿越，浑身是伤，临盆产子，没有根基，从头再来，那又如何？她堂堂修真界赫赫有名的圣手天医，即使成为下堂弃后，有药灵空间相伴，灵兽忠犬相随，她若想要倾这天下，谁人能挡？何人能敌？她医手遮天，揽天下权财！她剑之所指，必所向披靡！【这是一个彪悍天医重生弃后，生贴心萌宝，有忠犬相随，身怀药灵空间，强势逆袭，干掉渣帝的宠爽故事。】推荐九月的完结文：《神医下堂妃》、《弃妇重生豪门：千金崛起》；连载《火爆小医女：天下第一绝宠》，微博请关注：云起-龙九月。