第68章 大道至简——每个人都可以找到自己的养生真经(1)

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健康不是到了中年之后才开始关注的事情，而是从年轻的时候就开始注重，它就藏在你身边的每一件不起眼的小事中。本书从日常生活、饮食、睡眠、运动、服饰、美容、心理健康、养生保健、性生活几个方面，分别讲述了你健康一生的120个习惯，让你摆脱一些看似正确的坏习惯，精力充沛土面对每天的太阳。

本书以问答的形式介绍了肝脏的主要功能、引起肝炎的病毒种类、病毒性肝炎的分类、肝炎的传播途径、肝炎的治疗方法等。

正确的饮食对身体健康至关重要。食材看似简单，却效用非凡，为了健康，也为了食物，是时候该认真了解食物了。病能从口入，病亦从口除，世界食材万千种，所含的营养各不同，所起作用亦不同《这样吃养身防大病》让你全角食物营养奥妙，“私人营养师”精心配制。

是以“一年365天，健康每一天”的观点为出发点，着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响，告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，结合自身的实际情况，在不同的节气里，从饮食、起居、防病、精神、运动等方面对自己的健康进行全方位的呵护。

她是杀手界的鬼影，亦是魔灵世界重生后的废物小姐。退婚？退呗，老娘和你不是一个世界的，早看你不顺眼了。痛失母亲，她终于知道自己为何是个废物。横空现世，归宗认亲。天才少女，魔炼两重。人欺一尺，报复一丈。血洗仇人，她非善类。他说，护你一生一世，我心甘愿。【情节虚构，请勿模仿】

世界上有许多民族，每个民族都有自己的神话。然而，若论内容的丰富，表现手法的艺术性，以及流传范围的广泛，那就要数希腊神话了。希腊神话是希腊民族关于神和英雄的故事的总汇。几千年来，希腊神话已经渗透到古希腊的文学艺术乃至西方文化的各个方面，对人类文明的发展起到了不可磨灭的作用。因此，要想了解西方的文明进程，就有必要读一读这本《希腊神话和传说》了。

《大臣与海鸟》是作者发表的首部寓言童话集，其中14篇为1992年作品，其余183篇作品为近几年创作。作品多以一个个曲折离奇、匪夷所思的却又似合乎情理的动物幽默故事体现世间百态。很多故事短小精悍、惟妙惟肖。有些作品通过故事主人翁命运及生活状态的起伏来表达作者对当今世界某些社会问题的关切和忧虑；有些作品赞美了弱势群体所表现出来的强大生命力和高度智慧；很多作品在曲折荒诞的情节中富含哲理，发人深思。作品表达了作者对真善美的讴歌，体现了作者平等博爱、崇尚自然和科学生活的思想。不少故事情节曲折，高潮迭起，主人公在绝望与失望中辗转，在悲哀与喜悦中翻腾，让读者在故事中流连忘返，回味无穷。

“少年郎，我看你骨骼精奇，天资聪慧，是修仙的奇才，有没有兴趣拜个师？”因为这句话，卓子卿被拐到了深山老林（不）中。在二货师父无微不至的关照下，卓子卿逐渐走向人生巅峰……当仇家来袭，旧事重现，他们又将如何？ 群：519302642，欢迎各位读者老爷。

被一个神秘人带到民政局，惨遭逼婚，姜谣觉得这个男人不太正常。婚后，这个男人觉得姜谣很软很可爱，处处护着她，把她宠的无法无天。大佬道：“我家夫人乖巧不惹事，你们不要欺负她。”大佬的手下望着一拳一个小朋友的夫人，再看看一脸骄傲的自家门主。瑟瑟发抖不敢说话。

推荐古言新书《锦鲤弃妃要翻身》一场变故，南小柔不小心招惹了全球最惹不起的豪门贵胄，原以为是绵羊，结果是头狼，将她往死里宠的狼。“大布，大布，疼”南小柔娇气的扑进男人怀里，摊开掌心给男人看，“怎么弄的？”“煽别人脸煽的！””笨蛋，煽别人脸用自己手蠢不蠢？来，爷给吹吹，“

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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楚光希，在一夜间成了能在娱乐圈里呼风唤雨的人物，神秘、英俊、多金，能让众多女艺人甘心跳槽，“舒漫你会为五年前对我所做的一切付出代价！”楚光希嗜血的双眸要将眼前的女子射穿。

南疆硝烟刚散去的时候，十九岁的我被当领导的父亲要求去当兵，极不情愿地来到了海军却是工程兵部队。新兵连凭借小聪明赢得良好口碑，内定为团部机关兵，却被人后门顶替去农场当了一名种田的庄稼兵。好不容易调回团部却遇上裁军，又被精简到基层连队驻守海岛。面对连续的裁军和精简整编，当同年入伍的战友纷纷退伍时，选择留守军营，只为了兑现与父亲“当个好兵”的承诺，咬牙坚持在艰苦的工程兵岁月里锻炼成长，亲历了共和国历史上史无前例的百万大裁军，见证了人民海军工程兵部队这支光荣之旅撤编的全过程，历经艰辛和磨难，忠实履行了一名军人的神圣使命，带着优秀士兵和党员的荣耀离开军营……