第101章 吃对了是良药，吃多了是毒药——把吃出来的脂肪吃回去(5)

《中国文化知识读本：中医养生之道》图文并茂地介绍了中医养生文化的起源与发展、情志养生、日常养生、四季养生、运动养生、房事保养、美容养颜等内容。《中国文化知识读本：中医养生之道》文字优美生动，语言简明通俗，适合广大读者阅读使用。

《黄帝内经二十四节气养生法》以《黄帝内经》中“天人合一，顺应四时”的养生法则为基础，以二十四个节气为主线，深入浅出地介绍了二十四节气对人体节律周期与健康的影响，破解了顺应节气养生的奥秘。

中华传统医学和饮食文化皆有“养生之道，莫先于食”、药食同源的说法，这是炎黄子孙五千年来的智慧结晶。在历代宫廷养生中，“食养”的地位，堪称重中之重。饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩。

《舌尖上的健康之道》是作者依据自己多年的工作经验总结出来的一部通过饮食来改善健康的养生宝典。本书共11章，分别从饮食细节、饮食安全、饮食搭配以及男女老幼不同人群的饮食讲究等方面进行了论述，引用一系列真实案例，详尽地分析讲解了吃什么、如何吃这一经典课题，并提倡通过饮食疗法来到达祛病保健的目的。文中所述的饮食养生细节内容丰富，贴近生活，简单易操作，我们只需顺应天时，合理安排饮食，便可发现身体向健康和长寿迈进了一大步。

你失眠吗？你害怕失眠吗？你知道是哪些东西拿走了你的睡眠吗？你想避免失眠吗？本书详细分析了失眠的成因、危害和应对方法，可以让你详细了解失眠的来龙去脉。仔细阅读本书，你会发现有那么多不经意的细节，竟然决定着你的睡眠质量。其实对很多失眠患者或者睡眠不佳的人来说，只需要一点点改变，就能看见很大的不同。来吧，现在就下载这本书，好好看看，然后好好地睡一觉。

召陵王朝有一女，心狠手辣，凡是她看不顺眼的，不是毁容就是瘫痪，不是断手就是断腿，成为恶名满贯的大小姐。王府世子也出名，不过是以病弱闻名，天生的药罐子，吃药比吃饭还多。太后乱点鸳鸯，皇帝一道圣旨，将两个毫不相干的绑在一起，称天赐良缘。安清染浅笑盈盈，“世子爷，您这身子，还是戒色的好。”夙夙言璟，“牡丹花下死做鬼也风流。”【情节虚构，请勿模仿】

1949年7月，45岁已入中年之秋的巴金写了一篇题为《我是来学习的》文章。这篇文章给人一种印象，写了20多年小说的他，走进全国第一次文代会会场，好像一下找不到创作的感觉了。这个夏天使巴金有了要“变”的预感。来自国统区和解放区的作家齐刷刷地坐在中南海怀仁堂的台下，其中不少是面孔熟悉的老朋友，但解放区作家们意气风发和自信的神情却令他多少有些陌生：“我看见人怎样把艺术跟生活糅在一块儿，把文字和血汗调在一块儿，创造出一些美丽、健康而且有力量的作品，新中国的灵魂就从它们中间放射出光芒来。”

鬼三是一个小小的县官，他为官清廉政绩卓著，尤其是屡破奇案被人称为鬼青天，鬼三原名王义，长相有点丑陋。因为从小拜一个道士为师，所以会些法术，他又破在家他排行老三人们称之为鬼三当面人们会叫他一声三爷。

李鸿章是种种变革的最早提倡者，自1850年来，这些变革已经开始改变中国的社会结构和人们的行为方式，从这个意义上说，李鸿章无疑是19世纪的一个缔造者。但是，正如赫伯特·斯宾塞在其《伟人史观》的评析中所述，我们必须记住“伟人必须与那个诞生了他的社会的所有现象归为一类，伟人是这个社会所有过往的产物。他是整代人中的一个组成部分，他与同时代的人都是长久以来各种巨大力量所形成的产物。”

自从知道苏乔的恋爱观点有些歪之后，姜明一直致力于掰正苏乔的观念，却差点被人有机可趁。他一把抢走苏乔手上别人送的玫瑰，脸上的表情似笑非笑：“知道她是我什么人吗？”某天，苏乔问姜明为什么非要执着地喜欢她。姜明好看的眼微微弯：“喜欢一个人久了，就只能忽视别人了。”看着苏乔的眼里似是可以融化的温柔。【简介还是有瑕疵，大概是要继续修改的（远目）】

小镇女医生潇亦君新婚几天就和丈夫有了冲突，两人在蜜月中不欢而散，她在工作中又经历了医疗事故、介入调查等一系列矛盾冲突。小说通过短短几天内发生的一系列事件，通过紧凑而扣人心弦的情节，展示了主人公在理想与现实发生冲突时的迷茫与挣扎，展示了人性的真实、清醒着的孤独与悲哀，引人深思。

友情提醒：不好看，不是爽文，不是宠文。。

传说，地狱有一种颜色奇异的彼岸花，如果用你的血与之契约，它便可以实现你一个愿望，若愿望达成，便必须解除契约，否则，契约者将会被其抹杀，以此解除契约。一滴血，一颗心，一段任务，一个阴谋，仇恨，爱意，她与他又将何去何从。额，新手上路，请多关照。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本书是利用心理学战术化解销售难题的经典读本，为读者揭示销售的秘密，帮助您取得成功。