第15章 想无病要从饮食开始(2)

送走前半生的风风雨雨，迎来生命的新契机。女人40，正是上有老下有小的负重时期，被无数责任压身的你是否对精彩生活充满了渴望？其实，是时候该为自己考虑一下了。因为日后，我们还有很长的路要走，你也想用一个健康、有活力的身心来欣赏沿途的美景吧？趁这个转机为你的健康和美丽做一个长期储蓄吧。

追求健康将会是未来社会的一大趋势，就像美国的趋势观察家所发现的，从前的美国梦是追求享乐富足，最新的美国梦则是一种追求健康的狂热。中医养生学告诉我们，自然界许多食物可作药用，许多药物可作食用，欲健康、长寿，除注意生活规律、锻炼身体外，注意合理营养，适当服用药食补益之品，乃是行之有效的重要措施。

本书融合了中国上下五千年女性养生的方法，集中了70余位古今医学名家的养生经验，给现代女性最具体、最实用的健康提醒。为了增强可读性与趣味性，让中医更好地为广大读者服务，编者运用了大量有趣的故事、生动的事例以及各种形象的比喻。此外本书编著颇多新意，既做到了把传统养生理论方法与现代养生科学成果相结合，又抓住最主要的养生方法予以阐述，突出重点，阐述清晰。同时本书还吸纳了许多现代非药物防治疾病的研究成果，资料翔实，文字深入浅出，是一本集实用性与可读性于一体的书籍。

《一本书，解决女人健康问题》一部教会女人从三十几岁就开始正确保养身体的养生圣经！糖尿病、高血压、心脑血管类疾病、妇科炎病、乳腺类疾病、不孕等多种常见慢性病和抗皱祛斑、美白丰乳、减肥瘦腰等常见美容养颜的中医辩证预防与治疗方案！

五行是生命演化的一个永恒的演化密码，是生命演化总的设计框架。作者不是用常规的大科学来证实或证伪中医理论，而是从中医理论内蕴的生命演化观入手，从阴阳五行等中医传统理论出发，揭示了生命演化的奥秘。在现代发生学与进化论的科学领域里，诠释中医理论，藉以反馈中医理论的构建与演进，其研究意义是显然的。

（大结局）（温柔帅总裁把美丽娇妻宠上天的有爱故事）初遇，她对他砸砸舌：“男人最爱吹啊，牛在天上飞。”结果，被修理一翻，她总算意识到那厉害的男人呀，他不吹牛！她正逃逸，被他捉住：“听说你宿敌今天要结婚。”她大怒：“关你什么事？”他笑着建议：“你要不要抢个头彩？”“怎么抢？”“咱们先把婚结了。”她想想，反正都亏了，谁怕谁，结婚就结婚！头彩她是抢了，可谁能告诉她，为啥宿敌成了她的妯娌，旧爱成了她的小叔，而新欢老公却变成了她的总裁大人？这还不够，那些个大伯大伯娘大姑子大姑爷恶婆婆坏情人臭小三和红粉蓝颜知己等等又是怎么回事？*有爱情节：她试图逃离，被捉住，大怒喝斥：“放开！”他冷静看她：“不放。”“你再不放，我告你禁锢，你放不放？”“还是不放，一辈子也不放。”他从容微笑：“老婆握在手，厮守到白首！”*她：“你赚那么多钱放着不花，不怕它们发霉？”他：“你帮我花不就成了？老婆会花钱，老公才会更赚钱。”

清落原本是西凉最受尊崇的长公主，一觉醒来成了国公府最不受宠的大小姐沈以柔。原以为自己是重生，却没有想到这一切都是一场算计……

“还记得我是谁吗？”男生站在她的面前，一脸探究的问着。额……她能说她还真的不知道吗？看着她的表情，男生就猜到了些什么。他微微一下，摄人心弦：“忘记我了，没关系，以后我们有的是时间了解。”

《散文》创刊于1980年1月，是我国第一家专发散文作品的纯文学刊物。创刊之初，便确立了思想上追求高格调，艺术上追求高水准的办刊宗旨，二十年如一日的坚持，使得《散文》成为一份高雅纯净，独具品位的刊物，推出了包括贾平凹、赵丽宏、詹克明、李汉荣等在内的大批优秀散文作家及作品，得到了广大读者和社会的认可。从创刊至今，《散文》一直以它独特的魅力力证着自己的存在，坚持呈现当代中国巅峰笔意，鼓励作者表达发现，呈现了一种罕见的沉思的品质和悲悯情怀，是当代文学界尤其是散文界极具分量的文学读本。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

5岁被欧家捡回家收养的欧沐晴，却一直被养母虐待，被哥哥跟妹妹联手算计，被未婚夫背叛，被学校除名，试问还能有谁比她的人生更凄惨。当她下定决心脱离那个吃人的家，她的才华魅力再也无人可挡，且看她如何从一个丑小鸭蜕变成真正的白天鹅。备受感情伤害的她决心再也不要接受爱情，所以，那个传言中冷心冷情的顾总裁，请你离我远一点。什么？你说我是你失散多年的青梅竹马？这事我怎么不知道。简介无能，正文还是蛮精彩的，欢迎亲们收藏点评。 嫣然新书，锦瑟遥遥，期待各位小可爱们多多关照哦

穿越！不当后、不做妃，更不会撇家舍业去做女霸王！一个字，累，两个字，累惨了！她欧若琳才不会做这种傻了叭叽的事呢，既然老天给了她小姐的身子丫头的命。哈哈哈，三声狂笑过后，她就要将丫头的行当彻底坐穿，不做则已要做就做一个前无古人后无来者，念天地之悠悠的超级无敌好吃懒做、行为不良、扶软欺硬、骗天骗地、骗男骗女、美得冒泡、媚得酥骨的不良丫头。欧若琳，一个超级聪明、可爱，却超级懒惰的玉娃娃。除此之外她可是纵横欧亚大陆的大财阀-欧氏集团当家人最小、最宝贝也是最令全家人头痛的女儿。整天的混吃蒙事，也不愿意让自己的高智商、高才华有用武之地，用她大小姐的一句话：家里有本事的人太多，她吗？当然要把机会多多的留给哥哥姐姐们了…她的恶行那是如长江之水绵延万里啊！是巧合？还是明明之中早已注定？使得欧若琳这个“半成品”穿越了，至于何谓“半成品”？又穿了个什么身份？大戏已上演了！他，国师府的外甥，一个粉面邪心的小白脸，竟敢说是她的老情人，死小子，让你说，丫头不发威当我是天使在人间啊！于是乎，国师府的后花园中传出了如同杀猪般的惨叫声，而行凶之人却美滋滋的一摇三晃的走着，不想刚才的一切可是有目击证人的。他，一个全皇城众人皆知的色王爷，竟然让她侍寝，好啊，看你怎么个死法！于是乎，房中传出了如同见鬼般的声音，一个色胆包天的王爷竟然被一个丫头逼得应下了一条史无前例的所谓的君子协议。他，绝对的俊男帅哥，却有个让人心畏惧的称号——冷面暴王。他爷爷的，竟然要她做他的贴身侍女，王八蛋，给点儿阳光他就想灿烂，给个破筐就要开始下蛋啊！可谁知？唉，她是丢了夫人又折兵，简直是一赔到底啊……他，一个异国的小王爷，拥有着一张阳光帅气的脸，那温柔的笑如绢绢细流滋润心田。就这样可爱的人却给她带来震惊的消息，去与留，让她两难，却不得不做出决定。可谁知人算不如天算，那霸道的冷面神千里迢迢追了来！乱啊乱！烦啊烦！他他……在这个陌生的时空中，不良丫头会有怎样精彩的人生故事呢，不要着急，已经开演了！倾力打造正剧大戏《破颜》强力推荐新正剧大戏《妾狂》特别推荐逍遥自己的其它三部作品：《逍遥天下之任逍遥》已完成《逍遥天下之蓝城城主》已完成《霸女沧海》已完成亲们多多支持，狠狠砸坑吧！

一朝穿越，孔小满穿越成了赤阳国欧阳家五小姐欧阳雪纯。叔公家做客，偷看到六姨娘与叔叔私通的她被抓包。六姨娘灌她喝下药酒威胁她，谁知她在后巷药瘾发作。为自救，她趁月黑风高之际敲晕某路人甲，拖至角落……却反被折腾晕。次日醒来发现自己躺在自家的卧房中，欧阳雪纯挑眉偷笑：少年品质不错吗，还负责完事儿后送货到家，啊，口误，送人到家。殊不知外界早已谣言四起：欧阳家美人五小姐在后巷被糟蹋...三日后，大红花轿落门前，妖孽般的寒王率美男五人奉旨前来迎娶她。纳尼？路人甲竟是传言府中养美男三千的花花王爷百里奕寒？

本书以编年体的体例，结合近30年来的商业事件、政策更迭，展示了一群商业人物的发展历程，记述了1978年来的风云变幻、那些我们耳熟能详却素昧平生的响亮名字、那些曾经轰动全国席卷神州的沧桑旧事、那些纠葛难分的利益博弈与妥协、那些伴随一代中国人成长的流行词汇，以及那些在建设中国特色社会主义、小康社会及至和谐社会进程中，中国商业界所经历的阵痛、挫折、所做出的牺牲、所遭遇的丑恶、所表现出来的无奈、欢笑和泪水。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。