第9章 好心态，好身体(3)

有时我们会片面理解甚至误读食物的营养信息，这些营养误区会给身体带来负面影响。探求食物的营养真相，用吃的智慧保护身体健康。《美食天下（第2辑）：健康必知的食物营养真相128例》让你清楚了解128种食物的健康必知的食物营养真相。

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本书系统地介绍了常见慢性病脑卒中的基本知识、预防知识、治疗知识和护理知识。它打破了传统的教科书的书写模式，将预防与治疗相结合、理论与实践相结合，采用通俗易懂的语言，为广大读者提供了一套全面、系统的学习疾病知识的普及读物。此外，本书对于从事慢性病预防和临床的专业技术人员和管理人员，也将具有较好的参考和指导作用。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大，我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。也许朋友们不相信，在当今每10个人中就有8个以上患有各种各样的胃病，而绝大多数患者甚至根本不楚自己的胃病因何而起。从近几年的临床发现，胃病患者的年龄结构正趋于年轻化，年纪轻轻就患上比较严重胃病的人越来越多，而对严峻的现实，让更多的人掌握胃病防治知识就显得非常重要和紧迫。为此我们编写了《胃的保健细节和养生》一书。

《金阳光新农村丛书》围绕农民朋友十分关心的具体话题，分“新农民技术能手”“新农业产业拓展”和“新农村和谐社会”三个系列，分批出版。“新农民技术能手”系列除了传授实用的农业技术，还介绍了如何闯市场、如何经营；“新农业产业拓展”系列介绍了现代农业的新趋势、嘶模式；“新农村和谐社会”系列包括农村政策宣讲、常见病防治、乡村文化室建立，还对农民进城务工的一些知识作了介绍。 本书为其中之一的《图文精讲肉鸽饲养技术》分册，新颖实用，简明易懂。书中具体包括了：鸽业特点、肉鸽饲养管理技术等内容。

她，一场意外，灵魂穿越异世大陆，好巧不巧，同名还同姓！ 少言少语？懦弱废物？丑女？好，很好，很快就让你们知道什么是鬼才，神兽，幻兽！她信手拈来，异世大陆又怎样？姐姐照样玩的风生水起！他，神族战神，妖孽容颜，惊为天人，高冷强势，藐视众生，伸手可得天下，覆手可灭苍生！他知她，宠她，许亘古不变诺言，“永生永世一双人！” 她唯他，惜他，应，“碧落黄泉不相负！”

百里凌月，我恨你你总能夺走我想要的一切。——苏浣姐姐，你是我唯一的亲人，可我却想杀了你。——祁辰我那么爱你，你怎么能离开。——北竹墨素倾的孽种，我绝不会让她苟活于世。——韩太妃任何人都只能成为我登上皇位的踏脚石。——司徒轩不曾拥有，才不会有失去的痛苦。——百里凌月槐花叔树下，你素手抚琴的模样。让我不经意的失神，一辈子也没醒来过。——司徒钰

一场恐怖的郊区绑架，元氏集团董事长独女元笙，竟离奇穿越到几百年前的科尔沁部博尔济吉特氏的身上。轮回千年的命盘重新将她带到了那个风流倜傥，放荡不羁的他的身边。他是有“满洲第一俊男”的多尔衮，一生叱咤风云的传奇摄政王。公元1612年的冬天，他踏着努尔哈赤征战四方的漫天烽火而降生，一生兵权在握，征战四方，逐鹿中原，定鼎北京，为大清王朝统一中国立下汗马功劳。可是众多的妻妾却没有给他留下一个子嗣，只留下了一个他视为掌上明珠，被他娇宠的小女儿。一生一世一子一双人是谁对谁的承诺？“我多尔衮发誓：这一生，只与你一人生子，共享天伦......”“我走不完所有的江山，就像你爱不完所有的人。字在纸上长成青草，人在风中走成山脉。原谅我，多尔衮，我想要偷个懒，别哭......”“多尔衮，假如下辈子要变成一株植物，我想要做一棵兰。”“为什么？”“因为它，到死不改香。”“那我就做你身边的一棵兰，每天与你耳鬓厮磨，缠绵缱倦。““去你的，就知道油嘴滑舌!……”风习袅袅，盈水展千华，飞檐亭角清铃响。犹记当初，你回眸莞尔，一笑倾城百日香。“笙儿，下辈子，一生一世一双人可好，是真的只有你我二人，你可愿意？”

朋友、室友、同学，一个个奇葩都值得我们去珍惜，那是我们的青春

本书主要内容包括：千古一帝之武则天、楚汉二媖之吕雉、楚汉二媖之虞姬、喻世三婧之赵京娘、喻世三婧之秋香、喻世三婧之白娘子、醒世四姣之三巧儿、醒世四姣之弄珠儿等。

（YY版）两个风姿如神的男人相对而坐，窗外是惨白的月光，屋内是颤动的烛火。江湖传言，韩总绯闻女友被拍到衣衫不整出入一二公馆，韩总门口苦等两小时，不嗔不怒，只是回去后把她拖进房间，整晚，哀嚎遍野，闻者痛心。“奸夫”终于坐不住，上门要人。“阿羽呢？”“睡了。”阿泽优雅地翘起二郎腿，“又不是猪，睡那么久，是不是你欺负她？”韩越泽不悦，冷哼，“如果睡了算欺负的话，那就是喽。”阿泽拍案而起，“睡了，睡了，你特么说清楚，到底是睡了，还是睡了？”

★她腹黑强大，张狂自信，重情重义，有仇必报，杀人不眨眼。她从神魔传奇时期而来，身上有着毁灭这个世界的力量。如此强大的人，穿越成一小国公主，竟被送到别国试婚！★他是这个世界公认的第一美男，有着天仙般的美貌，待人温柔有礼，几乎无所不能，是完美化身，是她的夫君，也是她的爱情俘虏。他处事谨慎，步步为营，她的出现却打乱了他的步伐。◆她武功了得，善用毒，会通灵术、道术以及各种你想像不到的能力，还有强大的夫君在背后撑腰，她杀小人，惩贱人，一步一步扶正，斜睨天下！他们在一起，创造了许多的辉煌和神话。【片段一】“王爷！三皇子送给您的舞姬被鸾妃拿去喂蟒蛇啦！”下人脸色惊恐来报。在书房里看兵书的琉王瞪了该下人一眼，“你敢直称它为蟒蛇？你不怕鸾妃抓你去喂它吗！”小厮脸色苍白，哆哆嗦嗦地跪下，“王、王爷，是、是青龙！那舞姬被送去喂青龙了。”某王爷抿了一口茶，依旧专心地看着兵书，道：“青龙饭后需要什么？”小厮才恍然大悟起来，“是、是甜点！奴才立即命厨房准备！”说着，赶紧退下了。某王爷心中牢记着宠妃法则之一：不仅要宠爱妃，还要宠爱妃的宠物。【片段二】“王爷！鸾妃她出门了！”某王爷正埋头处理事物，感觉到了小厮慌张的口气，头也没抬地问道：“女扮男装？去了青楼还是丐帮？”“不、是、是去了域剑将军那儿。”小厮硬着头皮说道。风一吹，哪还有某王的身影。竟敢偷偷跑出去见那个男人？他一定要把她拎回来！某王爷心中牢记守妃法则之一：要守住爱妃的心，必要将所有婚外恋的种子扼杀在摇篮里。还有诱妃法则、哄妃法则，骗妃法则，更多请点击阅读！

"来自地球的低阶炼气士叶枫，死后灵魂穿越到神武大陆，附体在一名断脉废物公子身上，虽然身怀高阶修仙功法，但神武大陆灵气淡薄，修仙无望，只能改修武道功法，而且刚刚苏醒就深陷各种险境，危机四伏。同门美女的追杀，家族子弟的陷害，各方势力的争斗，让他几乎难以招架。这一切，他并不在乎，无论如何，他也要强势崛起，一步一步踏上霸绝天下的武神之路。"

未来地球遇到浩劫，一群人乘坐光速的诺亚方舟列车逃离，在一切不寻常中降至不寻常之地……

林然再一次重生了，有着两世记忆的她，重新过着新的生活。豪门媳妇不好当，光明正大可以三妻四妾的名门媳妇更不好当。豪门大宅，上有老而不糊涂的曾祖母，看似慈善却又精明的奶奶，手握实权的婆婆，还有利势又小心眼的姨太们，再加上一群等着看她笑话的妯娌，下有猥亵大伯，妖孽又风流的小叔，还有几个只会惹祸捣乱的姑子。公公的冷眼旁观，丈夫的冷淡无情，小三的冷笑争宠。这是典型二十一世纪里的古代豪门宅斗。豪门怎么了？豪门是用钱用势堆起来的。她是嫡妻，小三再怎么得瑟也永远扶不成正室。她是嫡媳，别的可以得罪，就长辈不能得罪，不然受罪的是自己。婆婆说：“林然，你是嫡媳妇，就该有正室的气度，晨儿都娶了你和白素，你们就要好好的相处，别做出什么丢我们宫家的脸。”林然说：“妈，我知道了，就像妈一样，公公娶了三位姨太，妈都有这样气度的接受了，往后晏晨要是娶了十个百个老婆，我会像妈一样没有什么怨言接受的。”婆婆一噎：“……”谁说她大度了，谁说她没有怨言了。小三说：“林然，你就活守寡吧，晏晨爱的是我。”林然说：“我很乐意活守寡，反正你永远都是二奶。”大姑子说：“林然，你不是闹自杀吗？怎么还不去死。”林然说：“大姐，那你怎么也不去死？上个星期你好像登报闹自杀，想要前姐夫不和你离婚吗？”嫂子说：“林然，我真替你可怜，被小三欺负成这样，讨好了那么多人，却依然换不来老四的爱。”林然说：“我不觉得我可怜，倒觉得嫂子你更可怜，听说嫂子你要爬上我丈夫的床，结果被他甩了巴掌扔了出来，我是嫡媳妇，不要说我可怜，因为你们没有那个资格。”咳，推荐朋友的文文：《女人，宠你上瘾》：