第34章 莫让老年病侵吞寿命(5)

健康长寿，几乎是每个人的期盼，而年轻的人们，大多过早离去和被病痛折磨，健康的生命远远少于预期，其中健康至关重要，关系着人的成长，左右着人的生命，没有了健康，就算再有钱，再有权也换不来一个好的身体。本书精选了日常生活中青少年健康保健的奥秘和知识，力图打开那知悉不多的密码，让每个青少年都健康成长。

人们常认为“风湿病”就是关节炎，这种说法其实是不正确的，风湿病是多种疾病的总称，范围涉及骨关节、韧带经络、骨滑囊等。风湿病的危害性不仅是病症本身对身体的损伤，还有其并发症给人体带来的危害，对这些疾病和并发症地预防和治疗就成为备受人们关注的问题。目前，大部分健康人群和风湿病患者在防治过程中都主要依赖于药物，其实，合理的膳食习惯、科学的饮食方法等，同样会对风湿病的改善、控制具有良好的效果。本书献给渴求健康的风湿患者朋友，教您从病理入手，根据不同症状，正确用药，合理膳食，注重调养，让您一步一步走向健康的彼岸！

书中简要介绍了主血压病的基础知识，详细阐述了按摩、运动、饮食、拔罐、药枕、敷贴、沐浴、情志、起居等自然疗法。为了使读者对高血压病防治知识有更多的了解，书末还附有高血压病的预防。内容通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用，适合于高血压病患者及基层医务人员阅读。

《人生幸福的四大秘密：爱、财富、健康、快乐》把人生的四个构成要素当做秘密，向读者一一进行了阐述，这四个要素中任何一个都是我们每个人都不可或缺的。作者在书中尤其突出了四大秘密中排在第一位的“爱”在人生中的重要性，并由此展开，阐述了自己的观点，即：爱是人生的真谛！ 这是一本能够改变你的思考方式，使你获得鼓舞和安慰的励志书。它会使你在爱的基础上看待人生。它会在道德上、精神上、行为准则上指导你、激励你；它会帮你传承爱心，获得财富，呵护健康，享受美好快乐的人生。

肝胆病是一大类疾病的总称，包括病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎、免疫性肝病、肝纤维化、肝硬化、肝癌、急性胆囊炎、慢性胆囊炎、胆囊息肉、胆石症等。其中病毒性肝炎又可分为甲、乙、丙、丁、戊、己、庚等不同类型。各种肝胆病之间又有一定的联系，如慢性乙型肝炎患者有可能形成“肝炎一肝硬化一肝癌”的传变三步曲。肝脏有病，影响胆汁的分泌与排泄；胆囊有病，也可能影响肝脏功能。因此，维护肝胆功能的正常，对机体的健康十分重要。

轻轻松松学厨艺，快人快手做佳肴。家常食材，厨技简单，快捷饮品，美味营养。

“萧仲川，你有没有爱过我？”曾经也有一个人这样问过薛嘉琪，她只觉得可笑，现在到她问别人了，她只觉得悲凉。萧仲川说:“没有，从始至终。”因为他的父亲害得他家破人亡，他可能会爱上仇人的女儿。可是，最后，他真的爱上了，她却不见了。

本丛书筛选内容主要遵循以下原则要求：（1）坚持批判继承思想，取其精华、去其糟粕。既不全盘肯定，也不全盘否定。坚持抽象继承、演绎发展、立足当代、为我所用。（2）坚持系统整体的原则。注意各历史时期分布；注意各民族的进步人物；注意各层面人物；注意人物各侧面。做到：竖看历史五千年，纵向成条线；横看美德重实践，横向不漏面。（3）坚持古为今用，为我所用原则。在发掘美德资源时，特别挖掘古代人物故事、言论，注重寻找挖掘各阶层、各民族的传统公德、通德、同德；注重人民性、民主性、进步性、发展性、普遍性、抽象性，不求全古代，不求全个体。

江白一不小心一觉睡到了石器时代！什么还有系统？自此一个小部落的发展坐上了火箭！陶器，种植，驯养，冶炼一项项技术不断的颠覆着这个部落的认知！

三江市禁毒行动屡遭挫折，多个线人相继神秘死亡。该市公安局局长明天罡秘密安排担负特殊使命的老刑警“提前退休”设法接近犯罪嫌疑人。公部禁毒局通报：三江市有人为境外毒枭研制出了新型毒品K2的配方I明天罡受命指挥的“捕蛛行动”正式开始。正当警方接近毒网时，红豆影视公司来到位于白狼山中的三宝影视城拍摄反毒大戏《卧底》贩毒集团骨干分子潜入剧组，以合法身份作掩护，聘请禁毒警官饰演剧中角色，以实景拍摄需要建立制毒车间为由，假戏真做，生产新型毒品。“捕蛛行动”重新部署，以蜘蛛名排列…毒枭序列，位列第一的“黑寡妇”漂亮、赢弱，实际却是三江市头号毒．枭，药研所长、禁毒副支队长、企业老总尽在她的掌控手中……

（甜文：看似温柔实则腹黑的男主，欢迎领走！！）一切回归原点，夏点点发现她竟识错了喜欢的人，她知晓沐若温柔固执，却还不晓得他有着如狼似虎的腹黑，只因他的眼里总是蕴藏着无限的柔光。［沐若：温柔？那是对你，别人不存在的。］夏点点忘了，沐若说过，很多时候手段是至关重要的。对她，不用些手段怎么行呢？！但......当夏点点细数身边唯几关系较好的男性朋友，发现除了有血缘关系的剩下全是gay的时候！她细细想来莫名有种细思极恐的感觉......“夏点点，你是我一生都不可能放手的执念。”［校园欠我一个甜甜的初恋！！！］

人生需要信仰驱动，发展需要价值导航。党的十八大顺应世情民意，从国家、社会和公民三个层面，用24个字提炼出反映出现阶段全国人民“最大公约数”的社会主义核心价值观。这就是国家层面的“富强、民主、文明、和谐”，社会层面的“自由、、公正、法治”，公民层面的“爱国、敬业、诚信、友善”。

龙神利用幻想乡各大妖的精血炼制出的孩子，整天利用龙神家里的串门去别的世界串门再被老妈抓回来的故事。

淹死的都是会水的，果然不错，一次游泳竟然淹死灵魂到了异时空，好吧，看在这身体是公主的份上就勉强接受了，可是为啥是个落难公主，落难公主也就算了，咱不计较，可为啥在青楼呢？算啦，好死不如赖活。

神奇的星球仪系列:爱铮铮从老爷爷那里得到了一个神奇的星球仪——水果星球仪，只要念动咒语就能让星球仪变大变小，通过触摸上面的标志还能穿到那个世界中去，可爱的西瓜人，早晚性格不一的小仙女，聪明的菠萝人，善良胆小的香蕉人……快来看看铮铮和他的小伙伴们在这些奇怪的水果岛上都有什么样的经历……!唐小鸭系列：讲述唐小鸭搞笑又轻松的故事，还有各种迷你小故事都是小鱼原创的，喜欢就收藏吧！多多支持小鱼哦……