第13章 食补与药膳养生（7）

《妈妈怎么做，孩子不生病 孩子生病了，妈妈这么做》一书主要介绍了一些育儿知识及孩子生病时的家庭护理。孩子发烧总不退？孩子咳嗽总是反复？孩子一上幼儿园就生病？孩子不好好吃饭……当孩子因为生病而难受得哭闹时，大多数妈妈都不知道怎么做。本书首度公开有30年临床经验的儿科医生的育儿诀窍，帮你快速分辨孩子的疾病，缓解孩子的身体不适，让孩子少生病、不生病。

“气”、“血”、“精”是我们健康的根本，它们充盈，则人健康、长寿；它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现，以及弥补这三种能量的方法，希望能为读者打开一扇通往健康的大门。

随着经济的发展，在人类不断追求长寿的同时得要注重追求生活质量的提高，追求健康的长寿。但是，怎样才能健康。怎样才能使中老年人做到健康活过百岁，确实是广大中老年朋友需要了解的问题。了解这一问题的方法，就是学习保健的方法和切实遵循长寿之道。本书意在传播科学的中老年保健理念，揭示如何优化健康和提高生活质量的奥秘。紧密结合现代老年人在日常的生活，工作、学习中经常面临的各种现实问题和困惑，全面而又系统地介绍了作为一名现代老人必须了解和掌握的相关科学知识和有效应对办法。

本书是央视大型养生栏目《战胜糖尿病，我也是医生》的精华实录，特邀国内顶尖糖尿病专家团队，为您深入解答所有未知的、困惑的、被误解的疾病常识，并提供许多简单易行、在家就能轻松控糖、降糖的日常调养方案。融汇古代与现代、国内与国际、西医与中医等最前沿的治疗理念，帮助您用医生的眼光合理规划饮食、规律运动、平稳血糖、调节情绪，养出健康体质，过上与健康人无异的高品质生活。

本书分健康理念篇、健康家庭篇、健康男人篇、健康女人篇、健康老人篇、健康儿童篇以及四大基石篇等七部分内容，对家庭健康作了深入讲述。

“”我从黑暗中崛起，在这个绝望的世界中寻找光明。”核爆之后的世界，在这个废墟世界中，一个从实验室苏醒的少年如何挣扎这个废土时代。

流星雨出现的那天晚上，谁也没想到世界就这样开始了末日。从此以后世界不仅有各种变异丧尸，还有诡异的异种和强大的蛮荒系生物，这个世上从未见过的强大物种接连出现。为了活着他只能心狠手辣不顾一切的变强，一次次向死回生激战让他变得越来越强，并且发誓一定要冲出地球，去寻找异宇宙中的奥秘。

大荒世界，自上古至今衍化生灵无数，期间百族林立，仙宗门派，十万皇朝并立而起，神州大地，海外仙岛，天外仙境，无不是追古之大道之士，无谓正邪，只为埋藏在心中的那枚大道种子绽放。

既然上天让我来到这个时代，我就要成为这个时代最强者！既然上天让武田家这么强，我就让武田家再强一点！织田、今川、北条、上衫，还有德川，你们敢动我一下试试，告诉你们，我爹叫武田信玄！

本套丛书最大的特点是，标题提问简单明了，正文讲述精炼扼要，一问一答，相得益彰，详略得当，通俗易懂。正文还有趣味小版块，是对主要内容的适当补充、引申、扩展、点评、启发和引导等，用以开拓思维和引导知识，具有很强的启迪性。本套丛书涉及到少年儿童必须知道的许多知识领域，具有很强的系统性、实用性和现代性，是一套小小的百科全书，非常适合少年儿童阅读和收藏。

琴棋书画，一窍不通；曼歌妙舞，压根不会；化学物理，没有学好；历史政治，十分无能……废柴如她，只好整衣改装，洗手作羹汤。用美食来造就一场别样的人生。?书名出自宋祁《玉楼春·春景》——绿杨烟外晓寒轻，红杏枝头春意闹。

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【病娇男主VS牛逼记仇女主】某系统奉主神之命绑定了个宿主！但是这个宿主画风有点歪！这个宿主太吊炸天，崩位面，开外挂，拆cp，收拾女主，样样精通不手软。更牛逼的是……这个宿主疯起来，自家男人都不放过！【宿主大人，男主不能杀！】系统崩溃！宿主：”哦，他之前想杀我来着。”系统【……】人家只是不小心碰了一下，你竟然要人家命？宿主一脸冷漠：“与我为敌，罪大恶极！”可人家是你未来老公！你会后悔的！系统一个没看住，宿主大人又要杀男主，系统抓狂，【明明已经有感情，为什么还要痛下杀手！】叶楚红唇一抿，宠溺道，“他喜欢看我那时的模样。”

本书讲述武当派北支掌门之子桂华生在西域的传奇经历和其与华玉公主的爱情故事。连载时书名为《幽谷寒冰》。

农安妮终于决定和顾梓恩好好地开始，林于康却告诉农安妮，顾辛恩是他的表哥，是他打电话让他到的现场，也是为了让她撤销控诉才让他接近她。而夏洛洛却爱上了林于康！农安妮无法面对对欺骗，离开这座城市。而夏洛洛为了忘记林于康也远走海外。三年后，失去联系的夏洛洛突然回来后再次消失。农安妮失去声音。她休学去北看顾梓恩，却再次错过。又是三年。夏洛洛回来。身边的未婚夫却是顾梓恩，农安妮为他们做伴娘。最后他们何去何从，他们的爱情去处又是哪里？